Tuesday, October 1, 2013

ဆရာေတာ္α‚€α€€ီးα€™်ား၏ α€™ွတ္α€žားα€˜ြα€š္α€›ာ αΎα€žα€ါဒကထာ





α€˜ုα€”္းα‚€α€€ီးα€€ α€€ိုα€š္α€€်ိဳးေα€œး αΎα€€α€Š့္တဲ့α€žူα€€ို α€™αΎα€€α€Š္α€Šိဳα€˜ူး၊ α€•α€›α€Ÿိတ ထမ်ားထက်ိဳးα€€ို ေဆာင္α€›ြα€€္α€™ွ αΎα€€α€Š္α€Šိဳα€α€š္၊ α€žံဃာေတြ α€”ားα€œα€Š္ထားၾကပါ။ ထခုရင္းႏွီးα€α€š္၊ ေα€”ာင္α€˜α€ေတြ ထပ္ေတြα‚”α€›α€œိα€™့္α€₯ီးα€™α€š္။ α€‘α€Šံα‚”α€…ား α€™ျα€–α€…္ေα€…α€”ဲα‚”၊ α€’ီα€˜α€ α€•α€›α€Ÿိတေဆာင္α€œိုα‚” α€žီα€œα€œုံα€œိုα‚” α€’ါα€™ွေα€€ာင္းα€™α€š္။
(ထမရပူα€› α€™α€Ÿာဂႏၢာα€›ံု ဆရာေတာ္ ထရွင္ဇနကာα€˜ိဝံα€ž)

တိုα‚”α€’α€€ာေတြ α€…ိတ္α€’ုကၑေα€›ာα€€္ေနတဲ့ထခါ α€…ိတ္α€™ျငိα€™္α€™α€žα€€္ ျα€–α€…္ေနတဲ့ထခါ ေα€žေα€žα€်ာခ်ာ ဆန္းα€…α€…္αΎα€€α€Š့္ၾက၊ α€€ိုα€š့္α€…ိတ္ α€™ျငိα€™္α€™α€žα€€္ ျα€–α€…္ေနရင္ တခုခုα€€ို α€™ွီထားα€™ိα€œို႔ပဲဆိုတာ ေα€•αšαΎα€€α€•ါα€œား၊
α€₯ပမာ-α€žα€…္တံုးα€€ို α€™ွီထားရင္ α€žα€…္တံုးα€œႈပ္ရင္ α€€ိုα€š္ပါα€œႈပ္α€™α€š္၊ α€žα€…္တံုးα€œႈပ္တာα€”ဲα‚” α€™ွီတဲ့α€žူပါ α€œႈပ္တာ။ ထဲα€’ါ α€™ွီထားα€œိုα‚”α€žာ α€œႈပ္တာ။ တျခားα€…ီေနရင္ α€™α€œႈပ္ပါα€˜ူး။ α€žေα€˜ာေပါα€€္αΎα€€α€•α€œား။ α€’ီα€₯ပမာထတိုင္းပဲ။ တိုα‚”α€’α€€ာေတြ α€…ိတ္မခ်α€™္းα€™α€žာ α€€ိုα€š္မခ်α€™္းα€™α€žာ ျα€–α€…္ေနရင္ α€›ွိေနရင္ တခုခုα€€ို α€™ွီေα€”α€œို႔ပဲα€œိုα‚” ဆံုးျဖတ္ခ်α€€္ခ်။
(α€™ိုးα€€ုတ္ဆရာေတာ္α‚€α€€ီး α€₯ီးဝိα€™α€œ)

α€’ါေၾကာင့္ α€œူα‚”α€˜α€၊ နတ္α€˜α€ α€›α€›ွိေα€›းထတြα€€္α€œα€Š္း α€€ိုα€š္α€€်င့္တရားေတြ၊ α€žီα€œေတြ ျα€–ဴစင္α€–ိုα‚” α€™α€œိုα€˜ူးα€œား၊ α€œိုထပ္α€α€š္၊ α€”ိဗၺာα€”္α€€ို α€›α€›ွိေα€›းထတြα€€္ေα€›ာ α€€ိုα€š္α€€်င့္α€žီα€œေတြ ျα€–ဴစင္α€–ိုα‚” α€™α€œိုα€˜ူးα€œား၊ ပိုျပီးα€œိုထပ္ပါα€α€š္။
(α€–ားေထာα€€္ေတာα€› ဆရာေတာ္)

*α€žာα€žα€”ာျပဳα€œုပ္ငန္းဆိုတာ ထေျပာα€œြα€š္α€žေα€œာα€€္ α€‘α€œုပ္ခက္တဲ့ α€œုပ္ငန္းတခုပါ။
* α€žာα€žα€”ာျပဳခ်င္ရင္ ဝိα€”α€Š္းα€”ားα€œα€Š္ေထာင္ α€œုပ္α€›α€™α€š္။
* α€žာα€žα€”ာ့ဝန္ထမ္း α€›ွင္α€›α€Ÿα€”္းဆိုတာ α€™ိα€™ိα€€ α€žာα€žα€”ာ့ဝန္α€€ို ထမ္းေဆာင္α€›α€™α€š္၊ α€žာα€žα€”ာေတာ္α€€ α€™ိα€™ိα€›ဲ႔တာဝန္α€€ို မထမ္းေဆာင္ေα€…α€›α€˜ူး။
* α€žα€Š္းခံα€™ွ α€€ိုα€š့္ဂုဏ္α€žိကၑာ တက္α€α€š္။
* ဂုဏ္ေα€”ာα€€္α€€္ုိ α€œူα€™α€œို္α€€္α€›α€˜ူး၊ ဂုဏ္α€€α€žာ α€œူα‚”ေα€”ာα€€္α€€ို α€œိုα€€္ပါေα€…α€›α€™α€š္။
* α€›α€Ÿα€”္းေတြဆိုတာ ထေα€”α€›ိုးα€žားα€›α€™α€š္၊ α€‘α€žိဉာဏ္α€˜α€€္α€€်ေတာ့ ဆန္းαΎα€€α€š္ေα€…α€›α€™α€š္၊ α€œူα€™်ားα€”ဲα‚” ေα€›ာေα€›ာ ေႏွာေႏွာα€œα€Š္း α€™ေα€”α€›α€˜ူး၊ ကင္းႏို္င္α€žα€™ွ် ကင္းေထာင္ေα€”α€›α€™α€š္။
(ေα€›ႊα€€်င္ α€žာα€žα€”ာပိုင္ ေျα€™ာင္းျမဆရာေတာ္α‚€α€€ီး)

၁။ ေတာα€™ီးα€žα€Š္ α€žα€…္α€›ြα€€္ေျခာα€€္α€€ို ေα€œာင္α€œြα€š္၏၊ α€žα€…္α€›ြα€€္α€…ိုα€€ို မတတ္ႏိုင္။
၂။ α€™α€žူေတာ္α€™ီးα€žα€Š္ ေမတၱာခန္းα€žူα€€ို ေα€œာင္α€œြα€š္၏၊ ေမတၱာα€–်α€”္းα€žူα€€ို မတတ္ႏိုင္။
၃။ α€™α€žူေတာ္α€€ိုα€™ွီ၍ α€žα€Š္းခံα€œွ်င္ ခႏၲီပါα€›α€™ီျα€•α€Š့္α€žα€Š္။
၄။ α€’ါα€”ျပဳα€žူႏွင့္ α€Šႇα€₯္းဆဲေα€žာ α€™α€žူေတာ္α€€ို ထတူေမတၱာပိုα‚”α€›α€žα€Š္။
၅။ α€žα€™ုဒၡရာေα€› α€™ီးေၾကာင့္မကၽြα€™္း၊ ျမင္းα€™ိုα€›္ေတာင္ ေα€œေၾကာင့္ α€™α€œႈပ္၊
ေα€€်ာα€€္ခဲ ေα€›ေၾကာင့္ α€™ေၾက၊ α€žူေတာ္ေα€€ာင္း α€™α€žူေတာ္ေၾကာင့္ မတုα€”္α€œႈပ္။
(ပထမေα€›ႊα€€်င္ဆရာေတာ္α‚€α€€ီး)

ထၾကင္ထိα€™္α€™ွာ α€™ိα€”္းα€™α€™်ားα€α€š္၊ ေα€šာα€€်္ားα€”α€Š္းα€α€š္ဆိုရင္ ထဲα€’ီထိα€™္α€€ို α€žူခိုးေတြ၊ ဓားျပေတြα€€ ႏွိပ္α€…α€€္ႏိုင္α€žα€œို
ထၾကင္ပုဂၢိဳα€œ္ေတြα€™ွာ ေမတၱာα€™α€™်ားα€˜ူးဆိုရင္ ထိုပုဂၢိဳα€œ္ေတြα€€ို နတ္α€˜ီα€œူးေတြα€€ ႏွိပ္α€…α€€္ႏိုင္α€α€š္။

ထၾကင္ထိα€™္α€™ွာ ေα€šာα€€်္ားα€™်ားα€α€š္၊ α€™ိα€”္းα€™α€”α€Š္းα€α€š္ဆိုရင္ α€žူခိုး၊ ဓားျပေတြα€€ α€›ုတ္တရက္ မတိုα€€္ႏိုင္၊ မခိုα€€္ႏိုင္α€˜ူး။
ထို႔ထတူပဲ ေမတၱာပြားα€™်ားတဲ့ ထိα€™္ဆိုရင္ နတ္α€˜ီα€œူးေတြα€€ α€™ႏွိပ္α€…α€€္ႏိုင္α€˜ူး။ နတ္α€˜ီα€œူးေတြα€€ α€™ႏွိပ္α€…α€€္ႏိုင္α€˜ူးဆိုရင္ နတ္α€˜ီα€œူးေတြα€œို တန္ခိုးα‚€α€€ီးတဲ့α€œူα€žားေတြ α€’ီျပင္ပုဂၢိဳα€œ္ေတြα€€ α€˜α€š္α€žြားႏွိပ္α€…α€€္ႏိုင္မတုα€”္း၊ α€’ါေၾကာင့္ ေမတၱာျခံဳရင္ α€œံုα€α€š္တဲ့။ α€˜α€š္ထႏၲα€›ာα€š္α€™ွ α€™ေα€›ာα€€္α€˜ူး၊ α€˜α€š္ေα€˜းα€™ွ α€™ေα€›ာα€€္α€˜ူး။
(α€žေျပကန္ဆရာေတာ္ ထရွင္ဝါေα€žα‚’ာα€˜ိဝံα€ž)

ျပႆα€”ာတစံုတခု ရင္ဆိုင္α€–ိုα‚” ၾကံဳေတြα‚”α€œာα€œွ်င္ α€…ိတ္α€œႈပ္α€›ွားα€œြα€”္းျပီး α€—်ာα€™α€™်ားေα€…α€›၊ α€…ိတ္ထာα€›ံုေတြးဆခ်α€€္ ေခါင္ျပီး ထက်ိဳးα€™ျပီးα€›ာα€˜α€€္ ေခ်ာ္α€™α€žြားေα€…α€›၊ ထျမင္α€™ွα€”္ေα€›ာα€€္ေထာင္ αΎα€€α€Š့္တတ္α€›α€™α€Š္။ α€…α€€ားႏႈတ္ထြα€€္ α€™ေα€€ာင္းα€žူ၊ α€…ိတ္ပ်α€€္α€–ြα€š္α€›ာေျပာတတ္α€žူ၊ ထေα€›းထဲတြင္ ေျပာင္ေα€œွာင္ေနတတ္α€žူ၊ မဂၤα€œာα€™α€›ွိေα€žာ α€”ိα€™ိတ္α€™ေα€€ာင္း ေျပာတတ္α€žူα€™်ားα€€ို ေα€›ွာင္α€›ွားα€›α€™α€Š္၊ ေα€›ွာင္၍ ေနတတ္α€›α€™α€Š္။
(ေတာင္တန္းα€žာα€žα€”ာျပဳ α€₯ီးα€₯တၱα€™α€žာα€›)

*ေျပာα€™α€Š္ၾကံα€œα€Š္း၊ α€žα€„့္α€…ိတ္ထဲ၊ ထျα€™ဲဆင္ျခင္ပါ။
α€™ိα€™ိα€žူတပါး၊ ႏွα€…္α€₯ီးα€žား၊ α€˜α€š္α€žူα‚”α€™်ား ထိα€™α€Š္α€œဲ။
ထိခိုα€€္ႏိုင္ျငား၊ ထေျပာα€™်ား၊ α€™α€™ွားေα€›ွာင္ၾကα€₯္ပါ။
* ေျပာဆဲα€™ွာα€œα€Š္း၊ α€žα€„့္α€…ိတ္ထဲ၊ ထျα€™ဲဆင္ျခင္ပါ။
α€™ိα€™ိα€žူတပါး၊ ႏွα€…္α€₯ီးα€žား၊ α€˜α€š္α€žူα‚”α€™်ား ထိα€žα€œဲ။
ထိခိုα€€္ႏိုင္ျငား၊ ထေျပာα€™်ား၊ α€™α€™ွားေα€›ွာင္ၾကα€₯္ပါ။
* ေျပာျပီးျပန္α€œα€Š္း၊ α€žα€„့္α€…ိတ္ထဲ၊ ထျα€™ဲဆင္ျခင္ပါ။
α€™ိα€™ိα€žူတပါး၊ ႏွα€…္α€₯ီးα€žား၊ α€˜α€š္α€žူα‚”α€™်ား ထိျပီα€œဲ။
ထိခိုα€€္ႏိုင္ျငား၊ ထေျပာα€™်ား၊ α€™α€™ွားေα€›ွာင္ၾကα€₯္ပါ။
(ခ်α€™္းေျα€™့α€›ိပ္α€žာ ဆရာေတာ္)

α€œူဆိုတာ α€‘α€œုပ္ α€œုပ္α€›α€α€š္၊ α€œူတိုင္း α€œူတိုင္းα€Ÿာ α€‘α€œုပ္α€œုပ္တာခ်α€Š္းပါပဲ။ တိုα‚”α€’ီα€˜ံုေα€œာα€€α‚€α€€ီးα€€ α€‘α€œုပ္α€œုပ္ရတဲ့ α€˜ံုα‚€α€€ီးပဲ၊ α€‘α€œုပ္α€™α€œုပ္တဲ့α€žူα€Ÿာ ေထာα€€္α€€်ေα€”ာα€€္α€€် ျα€–α€…္α€žြားα€α€š္။ α€™ိခင္ဝမ္းကကၽြတ္α€œာတဲ့ ေα€™ြးကင္းα€… α€€ေα€œးα€žူα€„α€š္α€Ÿာ α€žူ ဝမ္းဝဖို႔ထတြα€€္ α€™ိခင္ႏိုα‚” α€…ိုα‚”α€›α€α€š္။ α€’ါα€œα€Š္း α€‘α€œုပ္ပဲေပါ့။ α€…ိုα‚”α€šူရတဲ့ α€‘α€œုပ္ေပါ့။ ထူဝဲ--ထူဝဲ ငိုေα€”α€›ံုα€”ဲα‚” α€™ျပီးေα€žးα€˜ူး။ α€…ိုα‚”α€šူရတဲ့α€‘α€œုပ္α€€ို α€œုပ္α€™ွ ဝမ္းဝျပီး ထဆာေျα€•α€™α€š္။ α€’ါေၾကာင့္ α‚€α€€ီးပြားα€œိုα€žူတိုင္း ေα€”α‚”α€…α€₯္ α€‘α€œုပ္α€œုပ္ၾကပါ။
(ထမရပူα€› α€™α€Ÿာဂႏၢာα€›ံု ဆရာေတာ္ ထရွင္ဇနကာα€˜ိဝံα€ž)

α€…ိတ္α€‘α€œိ္ုα€™α€€်α€žူထေα€•αš၌ ထျပစ္α€™်ားα€…ြာα€–ိုα‚”ျပီး α€™ုα€”္းα€…ိတ္ေတြ ေα€™ြးျα€™ဴေα€”α€™ိα€œွ်င္ α€™ိα€™ိα€žာα€œွ်င္ α€₯ီးα€…ြာထမွားျပဳα€žူ ျα€–α€…္၏။ ထျခားα€žူα€™်ား၏ေα€›ွ႔တြင္ α€™α€œိုα€žူ၏ထျပစ္α€€ို ထပ္ျပန္α€α€œဲα€œဲ α€™ေျပာထပ္ပါ။
(ေတာင္တန္းα€žာα€žα€”ာျပဳ α€₯ီးα€₯တၱα€™α€žာα€›)

α€›α€Ÿα€”္းဆိုတာ α€’α€€ာ α€’α€€ာα€™ေတြα€€ို ေဆးေပးα€›α€™ွာ α€™α€Ÿုတ္α€˜ူး၊ α€šαΎα€ာေခ်α€™ေပးα€›α€˜ူး၊ ေဗဒင္ေα€Ÿာေပးα€›α€™ွာ α€™α€Ÿုတ္α€˜ူး၊ α€žူတိုα‚”α€€ို α€‘α€žိဉာဏ္ပြားေထာင္ ေမတၱာဓာတ္α€œႊα€™္းျခံဳျပီး တရားေα€Ÿာေပးα€›α€™ွာ၊ ေမတၱာပိုα‚”ေပးα€›α€™ွာ။
α€›α€Ÿα€”္းα€›ဲα‚” ထရွိα€”္ထေα€…ာ္α€Ÿာ α€žီα€œα€•ဲ၊ α€žီα€œα€™α€›ွိတဲ့α€›α€Ÿα€”္း ထရွိα€”္ထေα€…ာ္ α€™α€›ွိα€˜ူး။ α€žα€™ာဓိ-α€•α€Šာ ဆပ္ျပာတိုα€€္α€™ွ α€€ိေα€œα€žာ α€‘α€Šα€…္ထေၾကး ကင္းေဝးျပီး α€žီα€œα€…α€„္αΎα€€α€š္α€™α€š္။ α€›α€Ÿα€”္းα€˜α€α€†ိုတာ တေα€šာα€€္α€α€Š္း ခ်α€™္းα€žာေထာင္ ေα€”α€›α€α€š္။ တေα€šာα€€္α€α€Š္း ေနရတဲ့ထထဲα€™ွာ α€›α€Ÿα€”္းα€˜α€α€Ÿာ ထခ်α€™္းα€žာဆံုးပဲ။
(တိပိဋကဓရ ေα€šာ-ဆရာေတာ္ α€₯ီးα€žိα€›ိႏၡာα€˜ိဝံα€ž)

α€œိα€™္α€œα€Š္α€™ႈ၊ ထဆန္း၊ ထေပြ၊ ထရႈပ္တိုα‚”ျဖင့္ ပစα₯α€Š္းα€₯α€…α₯ာေα€˜ာဂ ၾကြα€š္ဝေထာင္ျပဳα€œုပ္၍ α€˜ုα€›ားα€α€Š္ျခင္း၊ ေα€€်ာင္းေဆာα€€္ျခင္းတိုα‚”α€€ို ျပဳα€œုပ္α€€ာ α€‘α€žα€€္တရာα€›ွα€Š္ေထာင္ ေα€”α€žα€Š္ထက္ တရားႏွင့္α€‘α€Šီ α€‘α€žα€€္ေα€™ြးα€™ႈα€€ိုျပဳ၍ တမနက္α€žာ α€‘α€žα€€္α€›ွင္α€žူα€€ α€œူαΎα€€α€Š္α€Šိဳ၊ နတ္αΎα€€α€Š္α€Šိဳ၊ ထိုα€žူα€žာ ပိုထျမတ္ဆံုး ျα€–α€…္၏။
(α€œα€š္ီဆရာေတာ္α‚€α€€ီး)

ေထး--ခ်α€™္းα€žာခ်င္ရင္ α€™ိα€™ိα€€ို္α€œα€Š္း မခ်α€…္α€”ဲα‚”၊ α€žူတပါးα€€ိုα€œα€Š္း မခ်α€…္α€”ဲα‚”၊ ခ်α€…္α€œွ်င္ α€’ုကၑေα€›ာα€€္တတ္α€α€š္။ ခ်α€…္ျခင္းα€žα€™ုα€’α€šα€Ÿာ α€’ုကၑကိုα€žာ ထက်ိဳးေပးα€α€š္။
ထဲ--ခ်α€…္α€α€š္ဆိုတာ α€™α€žိα€œို႔ခ်α€…္တာ၊ α€žိα€œွ်င္ မခ်α€…္α€˜ူး၊ ထဲα€’ါေၾကာင့္ α€™α€žိα€œိုα‚” α€œိုခ်င္၊ α€œိုခ်င္α€œိုα‚” α€…ြဲα€œα€™္း၊ α€…ြဲα€œα€™္းေတာ့ ျပဳα€œုပ္၊ ျပဳα€œုပ္ေတာ့ α€›α€›ွိ၊ α€›α€›ွိေတာ့ ခံα€›၊ ခံၾကေပေတာ့။
(α€…ြα€”္းα€œြα€”္းဆရာေတာ္α‚€α€€ီး၊ ျမင္းျခံ)

ဝတ္ခ်တာေတြα‚”α€œိုα‚” α€˜ာα€œုပ္တာα€œဲေα€™းရင္ ျပန္ေျပာတတ္α€›α€™α€š္၊
တိုα‚”α€€ α€žα€…္α€žားဆင္းတုα‚€α€€ီးα€€ို α€›ွိခိုးေနတာ α€™α€Ÿုတ္α€˜ူး၊ α€žα€…္α€žားဆင္းတုα‚€α€€ီးα€€ို α€€ိုα€š္α€…ားျပဳထားတဲ့ ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ို α€›ွိခိုးတာ၊ ထဲα€’ါ ေျပာျပတတ္α€›α€™α€š္၊
α€žα€…္α€žားဆင္းတုα€€ို α€›ွိခိုးတာ α€’ါ ထရုပ္ပဲ---α€˜ာထူးα€œဲ၊
ထမွα€”္ထတိုင္းေျပာရင္ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာျα€–α€…္ျပီးေတာ့ α€˜ုα€›ားα€€ိုαΎα€€α€Š္α€Šိဳေα€”α€œိုα‚”α€žာ ထျမတ္တႏိုး α€€ိုးα€€ြα€š္ေနတာ။ ထျပင္α€œူတေα€šာα€€္ထေα€”α€”ဲα‚” ေျပာα€™α€š္ဆိုရင္ α€˜ာထူးျခားα€œဲ။ တျခားထရုပ္တခုα€”ဲα‚” α€žα€…္α€žားထုထားတာ α€Ÿုတ္α€α€š္α€™α€Ÿုတ္α€œား၊ α€’ါ့ေၾကာင့္ တိုα‚”α€€ α€žα€…္α€žားα€›ုပ္တင္ ရပ္ေနတာ α€™α€Ÿုတ္α€˜ူး၊ α€žα€…္α€žားဆင္းတုေတာ္ α€€ိုα€š္α€…ားျပဳထားတဲ့ ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားဆီα€€ို α€…ိတ္α€€ေα€›ာα€€္ျပီးေတာ့ ထဲα€’ီျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ို α€…ိတ္α€€ေα€›ာα€€္ျပီးေတာ့ ထဲα€’ီျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ို α€›ွိခိုးတာ ထရိုထေα€žေပးတာပဲ။
(ထရွင္α€žီα€œာα€”ႏၡာα€˜ိဝံα€ž၊ ဓမၼာα€”ႏၡေα€€်ာင္း၊ α€Ÿα€္α€™ြα€”္းေα€˜းျα€™ိဳα‚” ထေα€™α€›ိα€€α€”္)

α€’α€€ာ α€’α€€ာα€™ေတြα€€α€œα€Š္း α€™ိα€™ိတိုα‚” α€€ိုးα€€ြα€š္ေနတဲ့ α€›α€Ÿα€”္းα€€ို α€€ုα€žိုα€œ္α€™်ိဳးေα€…့ α€…ိုα€€္ပ်ိဳးα€›ာ α€œα€š္ေျα€™α€žα€–ြα€š္ ႏွα€œံုးα€žြင္းျပီး α€œွဴα€’ါα€”္းα€–ိုα‚”၊ α€€ိုးα€€ြα€š္α€†α€Š္းကပ္α€–ိုα‚” α€œိုပါα€α€š္၊ α€…ိုα€€္ပ်ိဳးα€›ာα€™ွာ ေျα€™αΎα€žα€‡ာ ေα€€ာင္းတဲ့α€œα€š္ေျα€™α€€ ထေα€›းα‚€α€€ီးပါα€α€š္၊ ထဲα€’ီα€œိုပဲ α€‘α€œွဴခံα€›α€Ÿα€”္းα€™ွာα€œα€Š္း α€žီα€œα€…ေα€žာ ေျα€™αΎα€žα€‡ာေα€€ာင္းα€™်ားα€”ဲα‚” ျα€•α€Š့္α€…ံုα€–ိုα‚”α€œိုပါα€α€š္။
(α€™α€Ÿာα€…α€Š္ဆရာေတာ္)

α€žုα€…α€›ိုα€€္တရား α€€်င့္α€žူတို႔ထား နကၑတ္ေα€€ာင္း၊ မဂၤα€œာေα€€ာင္း၊ ထခါေα€€ာင္း၊ ခဏေα€€ာင္း---ထားα€œံုးထေα€€ာင္းခ်α€Š္းျα€–α€…္၍ α€™ေα€€ာင္းေα€žာ နကၑတ္၊ မဂၤα€œာ၊ ထခါα€™α€›ွိ၊ α€žူေတာ္ေα€€ာင္းတရား α€€်င့္α€›α€”္α€žာα€œိုα€žα€Š္။
(α€žေျပကန္ဆရာေတာ္ ထရွင္ဝါေα€žα‚’ာα€˜ိဝံα€ž)


* α€…ိတ္ဆိုးတဲ့α€žူ၊ ေခြးα€”ဲ႔တူ၊
ေခြးα€Ÿူတံုα€€၊ α€œွα€™α€œွ
α€žြားျα€–ဲျပ၍ α€Ÿိα€”္းေတာ့α€žα€Š္...
ေထး--ေα€’ါα€žα€†ိုတာ α€€ိုα€š့္α€€ို α€₯ီးα€…ြာα€–်α€€္ဆီးျပီး α€žူတပါးα€€ိုα€œα€Š္း α€–်α€€္ဆီးပါα€α€š္။
ေα€’ါα€žα€€ို ေမတၱာα€€ ႏိုင္ပါα€α€š္။ ေα€’ါα€žα‚€α€€ီးα€žူα€Ÿာ ေမတၱာα€˜ာဝနာ ပြားရပါα€α€š္။
ေမတၱာα€˜α€α€”ာ မပြားရင္ ေα€’ါα€žα€Ÿာ α‚€α€€ီးα€žα€Š္ထက္ α‚€α€€ီးα€œာပါα€α€š္။
(ဓမၼဒူတ ထရွင္α€•α€Šာေဇာတ)


α€…ိတ္α€€ို α€‘α€œိုα€™α€œိုα€€္α€›α€˜ူး၊ α‚€α€€ီးပြားခ်င္တဲ့α€œူα€Ÿာ α€…ိတ္ခိုင္တိ္ုင္း α€œိ္ု္α€€္α€™α€œုပ္α€›α€˜ူး၊ α€€ိုα€š့္α€…ိ္တ္α€€ို α€€ိုα€š္ထိα€”္းα€žိα€™္းႏို္င္α€›α€α€š္။
α€Ÿα€š္...α€…ိတ္ နင္ေα€αšα€›ာ ငါα€™α€œိုα€€္ႏိုင္α€˜ူး၊ နင္ခို္င္တိုင္း ငါ α€™α€œုပ္ႏိုင္α€˜ူး၊ နင္ထားα€›ာ ငါ α€™ေα€”ႏိုင္α€˜ူး”
ထဲα€’ီα€œို α€žα€ၱိα€™်ိဳးα€›ွိα€›α€α€š္။ α€’ါα€™ွ α‚€α€€ီးပြားα€α€š္၊ ခ်α€™္းα€žာα€α€š္၊ α€…ိတ္α€€ိုႏိုင္ ေα€žα€ိုင္ မဆင္းα€›ဲတဲ့။
α€€ိα€…α₯တခုα€Ÿာ ျပီးα€žြားတာေα€€ာင္းα€α€š္၊ ျပီးတာခ်င္း တူရင္ ျα€•α€Š့္α€…ံုတာ ေα€€ာင္းα€α€š္၊ ျα€•α€Š့္α€…ံုတာခ်င္းတူရင္ ထခ်ိα€”္တိုတာ ေα€€ာင္းα€α€š္။

(ပဲခူး ၾကခတ္ဝိုင္း ဆရေတာ္)


α€™ေထးα€œွ/ α€”α€˜ား α€…ုေဆာင္းα€žα€Š္
(ဂမၻီα€› ၂၀၀၆-၁၁)
မဂၤα€œာα€žα€α€„္းα€…α€₯္

ဧဝရက္ေတာင္ထိပ္ေα€•αšα€™ွ ပထမဆုံးေα€žာ α€—ီα€’ီα€šိုα€–ုα€”္း ေα€αšα€†ိုα€™ႈ


(ဧဝရက္ေတာင္ထိပ္α€™ွာ α€–ုα€”္းα€œိုင္းα€™ိပါα€α€š္)

α€žα€„့္ထေα€”α€”ဲα‚” ဧဝရက္ေတာင္ထိပ္α€žα€Š္α€žာ α€›ႈပ္ေထြးေပြα€œီα€œွα€…ြာေα€žာ ဆဲα€œ္α€–ုα€”္းα€™်ားႏွင့္ ထျခားေα€žာ ထီα€œα€€္ထေα€›ာ္α€”α€…္ ပစα₯α€Š္းα€™်ား၏ α€œြတ္ကင္းα€›ာေα€”α€›ာα€Ÿု α€šူဆေနပါα€žα€œား။ α€™ွားα€žြားပါα€œိα€™့္α€™α€š္။

ဧဝရက္ေတာင္ထိပ္၌ ဆဲα€œ္α€–ုα€”္းα€‘α€žံုးျပဳျပီး α€–ုα€”္းေα€αšႏိုင္ပါα€α€š္။ ဧဝရက္ေတာင္ထိပ္α€™ွာ α€–ုα€”္းα€œိုင္းα€™ိပါα€α€š္။

α€’ါα€€ို ျα€—ိတိα€”္ႏိုင္ငံα€žား α€…ြα€”္α‚”α€…ားα€žူ Daniel Hughes α€€ α€šα€™α€”္ေα€”α‚” (ေα€™α€œ ၁၉ α€›α€€္) α€™ွာ α€œα€€္ေတြα‚”ျα€•α€žα€ဲ့ပါα€α€š္။ Daniel α€Ÿာ α€€α€™ာၻ႔ ထျမင့္ဆုံးျα€–α€…္တဲ့ ဧဝရက္ေတာင္ထိပ္α€€ေα€” စမတ္α€–ုα€”္းα€‘α€žံုးျပဳျပီး α€—ီα€’ီα€šိုα€–ုα€”္း ေα€αšα€†ုိα€™ႈ ျပဳα€œုပ္ခဲ့တဲ့ ပုဂၢိဳα€œ္ထျα€–α€…္ α€™ွတ္တမ္းဝင္α€žြားခ့ဲပါျပီ။

α€šα€„္း α€‘α€žံုးျပဳခဲ့တဲ့ စမတ္α€–ုα€”္းα€€ေတာ့ HTC One ျα€–α€…္ျပီး BBC α€žα€α€„္းα€Œာα€”α€”ဲα‚” ဆက္α€žြα€š္ခဲ့ျခင္း ျα€–α€…္ပါα€α€š္။

Daniel ထေα€”α€”ဲα‚” α€€α€™ာၻ႔ထျမင့္ဆုံး ေတာင္ထိပ္α€žိုα‚” တက္ေα€›ာα€€္ခဲ့့ျခင္းα€™ွာ α€šα€„္း၏ α€œူα€™ႈေα€›း α€œုပ္ငန္းα€™်ားထတြα€€္ α€›α€”္ပံုေငြ α€›α€›ွိα€›α€”္ျα€–α€…္ျပီး α€€α€€ဲ့α€žိုα‚” ပထမဆုံးထၾကိα€™္ စမတ္α€–ုα€”္းျဖင့္ α€—ီα€’ီα€šိုα€–ုα€”္း ေα€αšα€†ုိα€™ႈ ျပဳα€œုပ္ခဲ့ျခင္းျဖင့္ α€šα€„္း၏ α€›α€Š္α€›ြα€š္ခ်α€€္ထား α€œူα€žိα€™်ားေα€…α€›α€”္ α€›α€Š္α€›ြα€š္ေၾကာင္း α€žိα€›ွိα€›α€žα€Š္။

Daniel ၏ α€›α€”္ပံုေငြα€™ွာထဖြဲα‚”α€™ွာ ျα€—ိတိα€”္ထေျခစိုα€€္ Comic Relief ထဖြဲα‚”ျα€–α€…္ျပီး α€šα€„္းတုိ႔ထေα€”ျဖင့္ α€šα€ု ခရီးα€…α€₯္ႏွင့္ ဆက္စပ္ျပီၚ ေα€’αšα€œာ ၁.၅ α€žα€”္း α€›α€”္ပံုေငြ α€›α€›ွိα€›α€”္ ေα€™ွ်ာ္α€™ွα€”္းထားေၾကာင္း α€žိα€›ွိα€›α€žα€Š္။ Comic Relief ထဖြဲα‚”α€žα€Š္ ျα€—ိတိα€”္ႏိုင္ငံα€™ွာ ဆင္းα€›ဲႏြα€™္းပါးα€žူα€™်ားႏွင့္ α€€ုိα€š္ထဂၤါ α€™α€žα€”္α€…ြα€™္းα€žူα€™်ားထား ေထာα€€္ပံ့ေပးေα€”α€žα€Š့္ ထဖြဲα‚”ျα€–α€…္α€žα€Š္။

α€—ီα€’ီα€šိုαΎα€€α€Š့္α€›ႈα€›α€”္α€œα€„့္ခ္ - http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=j7grH7EOMfA

Myanmar Consumer Guide

"မဂၤα€œာα€›ွိေα€žာ ေနထိα€™္"



α€™ိα€™ိတို ့ထိα€™္တြင္ α€—ုဒၢရုပ္ပြား ဆင္းတုေတာ္α€™်ားα€€ို
α€˜ုα€›ားစင္ႏွင့္ α€€ိုးα€€ြα€š္ထားျခင္းထားျဖင့္ ေα€–ာ္ျα€•α€œα€ၱံ ့ပါ
ထက်ိဳးေα€€်းဇူး (၉) α€™်ိဳးα€€ို α€›α€›ွိပါα€žα€Š္။

(၁) α€˜ုα€›ားစင္α€›ွိα€žα€Š့္ထတြα€€္ α€˜ုα€›ားα€€ို ျမင္ေα€”α€›ျခင္း၊
α€˜ုα€›ားေα€α€š်ာ၀စα₯ ျပဳေα€”α€›ျခင္း၊ α€˜ုα€›ားα€€ို α€€ိုင္းα€Šြတ္α€žα€Š့္
α€…ိတ္ျဖင့္ α€™ေα€™့ျခင္းႏွင့္ α€˜ုα€›ား တရားႏွင့္ ကင္းα€€ြာα€™ေα€”ျခင္း။

(၂) ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ို α€–ူးေတြ ့α€›ျခင္းျဖင့္ α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာထေα€•αš
ပို၍ α€šံုαΎα€€α€Š္α€™ႈ ေα€œးα€”α€€္α€œာα€žα€Š္။

(၃) ထိα€™္တြင္ α€˜ုα€›ားစင္α€›ွိα€œွ်င္ α€…α€”α€…္တက် α€†α€Š္းကပ္α€€ိုးα€€ြα€š္α€™ႈ
ျပဳျခင္းျဖင့္ α€žα€ိျα€™ဲျခင္းႏွင့္ α€•α€Šာα€₯ာဏ္ ထက္ျα€™α€€္ျခင္းα€™်ား
α€›ွိα€œာα€žα€Š္။

(၄) α€€ုα€žိုα€œ္တရားα€™်ား တိုးပြားα€œာα€žα€Š္။

(၅) α€…ိတ္α€Šα€…္α€Šဴးα€™ႈ α€›ွိα€œာα€œွ်င္ α€˜ုα€›ားစင္ α€˜ုα€›ားα€›ွင္ ေα€›ွ ့ေတာ္α€žို ့
α€žြားျပီး α€˜ုα€›ားပန္းα€œဲျခင္း၊ ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားα€€ို ထေα€žα€‘α€်ာαΎα€€α€Š့္
ထာα€›ုံျပဳα€œိုα€€္ျခင္းျဖင့္ α€…ိတ္α€Šα€…္α€Šဴးα€™ႈα€™်ား ပေပ်ာα€€္α€œာα€žα€Š္။
ထမွားα€‘α€šြင္းα€™်ား α€™ျပဳα€œုပ္α€™ိေတာ့α€˜ဲ ရပ္တန္းα€™ွ ရပ္ျပီး
α€…ိတ္αΎα€€α€Š္ႏူးα€™ႈ ခ်α€€္ခ်င္း α€›α€›ွိα€œာပါα€žα€Š္။

(၆) ထိα€™္တြင္ α€˜ုα€›ားစင္α€›ွိα€žျဖင့္ α€”ာα€”ာα€˜ာ၀ ၀ိα€”ာα€˜ာ၀မ်ား၏
ထေႏွာα€€္α€‘α€šွα€€္α€™်ားα€™ွ ကင္းျပီး α€™ေၾကာα€€္α€™α€›ြံ ့ ေα€”ႏိုင္ပါα€žα€Š္။

(၇) ဆင္းα€›ဲα€’ုကၑကို α€žα€Š္းခံα€œာႏိုင္α€žα€Š္။

(၈) α€˜ုα€›ားစင္α€€ို ပိုးα€™ွ်င္ α€–ုα€”္α€™်ား ကင္းစင္ေထာင္ α€œွα€Š္းα€€်င္း
α€žုတ္α€žα€„္ျပီး α€€်α€€် α€”α€” ထားα€œွ်င္ ထိα€™္α€€်α€€္α€žေα€›၊
α€œူ ့α€€်α€€္α€žေα€› တက္ျပီး ဂုဏ္α€žိကၑာα€™်ား တက္ပါα€™α€Š္။

(၉) α€˜ုα€›ားစင္α€›ွိα€žျဖင့္ ျမတ္α€…ြာα€˜ုα€›ားႏွင့္ ထတူေပါင္းα€žα€„္း
ေα€”α€›α€žα€€ဲ့α€žို ့ ျα€–α€…္ျပီး α€žူတပါး၏ ခ်ီးေျα€™ွာα€€္ပူေဇာ္α€™ႈα€€ို
ခံα€šူα€›α€›ွိႏိုင္ပါα€žα€Š္။

(α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာေα€€ာင္း တစ္ေα€šာα€€္ α€™ွ)

ေမတၱာျဖင့္ α€…ုα€…α€Š္းေ၀မွ်α€žူ
ထႏိႈင္းα€™ဲ့α€…ာတိုေပစမ်ား

ေα€œα‚”α€œာα€›α€žေα€œာα€€္ α€™ိα€”္းα€™ေတြေၿပာတဲα‚”α€…α€€ားα€”ဲα‚” ထဓိပၸါα€š္α€™်ား ...




( ၁ ) ေα€€ာင္းၿပီေα€œ … α€›α€”္ၿဖစ္ၿပီးတဲ႔ထခ်ိα€”္α€™ိα€”္းမတစ္ေα€šာα€€္α€žံုးတတ္α€žα€Š္α‚”α€…α€€ားၿဖစ္α€žα€Š္ … ထိုထခ်ိα€”္α€™ွာ α€žူα€žာထမွα€”္ၿဖစ္ၿပီး α€žα€„္α€€ေတာ႔ပါးစပ္ပိတ္ထားα€›α€”္α€žာα€œိုα€žα€Š္ …

( ၂ ) α€˜ာα€™ွမပာုတ္ပါα€˜ူး … ထဲα‚”α€œိုေၿပာရင္ေတာ႔တစ္ခုခုα€€ိုα€žူα€žိထားၿပီ … α€žα€„္α€žα€ိထားα€–ိုα‚”α€œိုေနၿပီ


( ၃ ) α€œုပ္αΎα€€α€Š္α‚”ေα€œ …. ထဲα‚”α€’ါα€™်ိဳးေၿပာရင္ ၿခိα€™္းေၿခာα€€္တာပါ … α€œုပ္ပါα€œို႔ခြင္α‚”ေပးα€œိုα€€္တာမပာုတ္ပါα€˜ူး … α€žα€„္႔ထေα€”α€”ဲα‚” α€™α€œုပ္တာထေα€€ာင္းဆံုးပဲ

( ၄ )α€˜ာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ပါ …. ထဲα‚”α€’ီα€…α€€ားေၿပာရင္ေတာα‚” ေα€žα€်ာα€α€š္ α€žα€„္α‚”α€€ိုα€žူထေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင္α‚” α€›α€…္ေတာα‚”α€™α€Š္

( ၅ ) ရပါα€α€š္ … ထဲα‚”α€œိုေၿပာα€œိုα€€္ရင္ေတာα‚” α€žူα€€α€žα€„္႔ထမွားထတြα€€္၀န္ခံα€–ို႔ထခ်ိα€”္ေပးα€œိုα€€္တာပဲ … ေတာင္းပန္α€œိုα€€္တာပိုေα€€ာင္းα€™α€š္

( ၆ ) α€˜ာ !! …. ထဲα‚”α€œိုေၿပာα€œိုα€€္တာပာာ … α€žα€„္ေၿပာတာα€€ိုα€žူမၾကားတာမပာုတ္ပါα€˜ူး … α€žα€„္α‚”ေၿပာတဲα‚”α€…α€€ားα€€ိုၿပင္ခ်င္ရင္ ၿပင္α€œိုα‚”α€›ေα€žးα€α€š္ဆိုၿပီး ထခြင္႔ထေα€›းေပးα€œိုα€€္တာ …

( ၇ ) α€˜ာα€™ွα€œာα€™ေၿပာα€”ဲα‚”ေတာα‚” …. ထဲα‚”α€’ီα€…α€€ားα€™်ိဳးေၿပာα€œာရင္ေတာα‚” α€žα€„္႔ထေα€”α€”ဲα‚” တရစပ္α€…α€€ားေၿပာေα€”α€–ိုα‚”α€œိုေနၿပီ … မပာုတ္ရင္ေတာα‚” ေα€›ွα‚•ေα€œွ်ာα€€္α€…α€€ားေၿပာα€›α€–ိုα‚”α€›ွိα€˜ူး…

( ၈ )ေထာ္ ပာုတ္α€œား … ထဲα‚”α€’ီα€…α€€ားေၿပာရင္ α€žα€„္α€œုပ္တဲ႔ထရာα€€ိုα€žူၾကိဳα€žိေနၿပီးၿပီ … α€˜ာα€™ွဆင္ေၿခေပးα€™ေα€”α€”ဲα‚”ေတာα‚” …

( ၉ ) ထင္းပါ …. ထဲα‚”α€’ီα€…α€€ားေၿပာရင္ေတာα‚” α€žူα€€α€žα€„္႔ထၿပစ္α€€ိုα€žိα€α€š္ … α€’ါေα€•α€™α€š္α‚”α€™α€žိခ်င္ေα€šာင္ေဆာင္ေပးα€œိုα€€္တာဆိုတဲα‚”α€žေα€˜ာα€™်ိဳးပဲ ….

( ၁၀ ) ေထာ္ … ထဲα‚”α€’ီα€…α€€ားα€€ေတာα‚” α€žα€„္α€œုပ္တာပာာα€˜ာα€™ွမထူးဆန္းα€˜ူး … ငတံုးငါα€žိၿပီးα€žားα€œိုα‚” ထဓိပၸါα€š္ရပါα€α€š္ …


Ohh Myy Godd

Society: α€œူေα€”α€™ႈα€…α€”α€…္




1. Call your family often.
၁။ α€žα€„့္α€™ိα€žားα€…ုထံ မၾကာခဏဖုα€”္းဆက္ပါ။

2. Each day give something good to others.
၂။ ေα€€ာင္းα€™ႈတစ္ခု ေα€”α‚•α€…α€₯္ျပဳေပးပါ။

3. Forgive everyone for everything.
၃။ ထရာထရာတိုင္းထတြα€€္ α€œူတိုင္းα€€ို ခြင္.α€œႊတ္ေပးပါ ။

4. Spend time with people over the age of 70 & under the age of 6.
၄။ α€‘α€žα€€္ ၇၀ ေα€€်ာ္α€žူေတြ၊ α€‘α€žα€€္ ၆ ႏွα€…္ေထာα€€္ α€œူေတြα€”ဲα‚• ထခ်ိα€”္α€€ို α€€ုα€”္α€œြα€”္ပါေα€…။

5. Try to make at least three people smile each day.
၅။ တစ္ေα€”α‚•α€œွ်င္ α€œူα€žံုးေα€šာα€€္α€€ို ၿပံဳးျပဖိုα‚• α‚€α€€ိဳးα€…ားပါ။

6. What other people think of you is none of your business.
၆။ α€žူα€™်ားေတြα€€ မင္းထေၾကာင္းα€˜ာပဲထင္ထင္ ..ထဲα€’ါမင္းα€‘α€œုပ္α€™α€Ÿုတ္ပါα€˜ူး ။ ထင္ခ်င္α€žα€œိုထင္ၾကပါေα€… ။

7. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.
၇။ α€žα€„့္α€‘α€œုပ္α€€ α€žα€„္α€€်α€”္းα€™ာေα€›းα€™ေα€€ာင္းရင္တာဝန္α€šူα€™ွာα€™α€Ÿုတ္α€˜ူး။ α€žα€„့္α€™ိတ္ေဆြေတြ ေα€…ာင့္ေα€›ွာα€€္α€œိα€™့္α€™α€š္။ α€žူတိုα‚•α€”ဲα‚• ထဆက္α€‘α€žြα€š္ ထၿမဲα€›ွိပါေα€… ။

fm_Khi Phyu Khin Khin
ထင္းေα€œးα€™ီα€’ီα€šာ

ထိα€™္α€›ွင္α€™α€œုပ္α€™α€Š့္.. α€™α€™α€™်ားထတြα€€္...





α€€ဲ ဧဒင္ထမင္းဆိုင္α€€ ခ်α€€္α€”α€Š္းα€™α€žα€„္ခင္ေα€œးα€™ွာထိα€™္α€›ွင္α€™α€œုပ္α€™α€Š့္ α€™α€™α€™်ားထတြα€€္.... α€žိထားα€žα€„့္တာေα€œးα€žα€„္ေပးပါα€™α€š္...။။။
α€™α€™α€€ေတာ့ထခ်α€€္ထျပဳတ္ေα€›ွ ့တန္းα€€ေပါ ့.. ဇြα€”္းα€€ိုင္ျပိးျα€™α€Š္းတတ္တာ...

၁။ ပုα€›ြα€€္ဆိတ္ေတြ တက္ေနပါα€žα€œား။ ပုα€›ြα€€္ဆိတ္တိုα‚”α€žα€Š္ α€žα€ြားα€žီးα€€ို α€™ုα€”္း၏။

ထို႔ထတြα€€္ ပုα€›ြα€€္ဆိတ္α€™်ားα€œာα€œွ်င္ α€žူတိုα‚”α€œα€™္းေၾကာင္းတြင္ α€žα€ြားα€žီးခံြα€™်ား ပစ္ခ်ထားα€œုိα€€္ပါေα€œ။ ၎တိုα‚”α€žα€Š္ α‚€α€€ိα€™္ဆဲα€€ာ ထေ၀းα€žုိ႔ထြα€€္ေျပးα€žြားပါα€œိα€™့္α€™α€Š္ (α€œိုα‚”ေျပာပါα€žα€Š္)။

၂။ ထမႈα€”္ထမိႈα€€္α€™်ား α€œံုး၀ကင္းစင္ေα€žာ ေရခဲတံုးα€€ေα€œးα€™်ား α€‘α€œိုα€›ိွပါα€žα€œား။
ေရခဲေα€žα€ၱာထဲ α€™α€‘α€Š့္α€™ီ ေα€›α€€ို ထရင္α‚€α€€ိဳα€œိုα€€္ပါ (တဲ့)။ ဆိုα€œိုα€žα€Š္α€™ွာ ေα€›α€€်α€€္ေထးα€€ို ေရခဲတံုးα€œုပ္ပါ။

၃။ αΎα€€α€Š့္α€™ွα€”္α€€ို α€œံုး၀ αΎα€€α€Š္α€œα€„္ေα€”ေα€…α€œိုပါα€žα€œား။
α€™ွα€”္α€€ို ထရက္ပ်ံျဖင့္ ပြတ္ေပးပါ (တဲ့)။

၄။ ထက်ႌα€™ွာ ပီေα€€ေတြေα€•α€œာα€œိုα‚” α€€ေα€œးα€€ို α€›ိုα€€္α€™α€œိုα‚”α€œား။
α€™α€›ိုα€€္ပါα€”ဲα‚”။ ထဲα€’ီထက်ႌα€€ို ေရခဲေα€žα€ၱာထဲ တစ္α€”ာα€›ီေα€œာα€€္ ပစ္α€‘α€Š့္ထားα€œိုα€€္ပါ။
ထိုေα€€α€™ွာ α€…ိုေျα€•α€žြားပါα€œိα€™့္α€™α€š္ (တဲ့)။

၅။ ထစ္α€€ိုတိုα‚”α€›ဲ့ α€›ွပ္ထက်ႌထျα€–ဴေα€œးေတြα€€ို ျα€–ဴေα€–ြးေတာα€€္ေျပာင္α€žြားေα€…α€œိုပါα€žα€œား။
ထက်ႌ α€€ို α€žံပုα€›ာα€žီးျခမ္းα€”ဲ႔ထတူ ေရပူထဲα€™ွာ ၁၀ α€™ိα€”α€…္ေα€œာα€€္ α€…ိα€™္ပါ။
(α€žူတိုα‚”ေα€›းတဲ့ထတိုင္း ျပန္ေα€›းျပတာပါ။ တစ္ခါα€™ွေတာင္ α€™α€…α€™္းα€–ူးပါα€˜ူး။ ထက်ႌα€€ို
α€žံပုα€›ာα€žီးα€€α€Ÿာေတြ α€…ြα€”္းα€€ုα€”္ရင္ ကၽြα€”္ေတာ့္α€€ို ေမတၱာမပို.α€˜ဲ
α€™ူရင္းေα€›းတဲ့α€žူα€€ို ပို႔ပါα€œိုα‚”။ ေαΎα€žာ္၊ α€…α€™္းαΎα€€α€Š့္ၿပီး α€α€€α€š္α€Ÿုတ္α€α€š္
ဆိုရင္α€œဲ α€œα€€္တိုα‚”α€œုိα€€္ပါဦးေα€”ာ္။)

၆။ α€žံပုα€›ာα€žီးထဲα€€ α€‘α€›α€Š္ေတြα€€ို ထကုα€”္α€Šွα€…္ထုတ္α€œိုပါα€žα€œား။
α€žံပုα€›ာα€žီးေတြα€€ို ေα€›ေႏြးα€”ဲα‚” တစ္α€”ာα€›ီၾကာα€…ိα€™္ၿပီးα€™ွ α€Šွα€…္ပါ (တဲ့)။

၇။ ေα€‚αšα€–ီထုပ္ေၾကာ္ရင္ ထနံα‚”α€™α€”ံေထာင္ -
ေၾကာ္ေနတံုး ထိုးထဲα€€ုိ ေပါင္α€™ံုα‚”ေα€œးတစ္α€–ဲ့ ပစ္α€‘α€Š့္α€œုိα€€္ပါ (တဲ့)။


၈။ ၾကက္α€žြα€”္α€œီွးရင္ မငိုα€›ေထာင္ -
ပီေက၀ါးပါ (α€œိုα‚”ေျပာတာပဲ)။

၉။ ထာα€œူးျပဳတ္တာ ထျα€™α€”္ႏူးခ်င္ရင္ -
ထားα€œူးတစ္ျခမ္း (တစ္α€œံုးα€œံုး α€™α€Ÿုတ္) α€€ို ထခြံႏႊာၿပီးα€™ွ ျပဳတ္ပါ (တဲ့)။

၁၀။ α€›ွပ္ထက်ႌα€™ွာ မင္ေတြα€…ြα€”္းα€œာα€œိုα‚” ေα€šာα€€္်ား (ေα€šာα€€ၤ်ား α€œိုα‚” α€™ေα€›းα€œိုα€€္ပါα€”ဲα‚”။ α€Ÿိုေα€šာင္ေα€šာင္ α€’ီေα€šာင္ေα€šာင္၊ ေα€šာင္ေျခာα€€္α€†α€š္ေတြ ျα€–α€…္α€€ုα€”္ပါ့α€™α€š္။) α€€ို
α€›α€”္α€™α€œုပ္ပါα€”ဲα‚”။ α€‘α€œြα€š္ေα€œးပါ။
မင္ (“α€™ွင္” α€™α€Ÿုတ္ပါ။) α€…ြα€”္းေα€žာေα€”α€›ာα€€ို α€žြားတိုα€€္ေဆးျဖင့္ α€€်α€€်α€”α€” ပြတ္ေပးပါ။
ေα€”ာα€€္ၿပီး α€žြားတိုα€€္ေဆး α€œံုး၀ ေျခာα€€္α€žြားၿပီ ဆိုα€™ွ ပြတ္ေα€œွ်ာ္ပါ (တဲ့)။

၁၁။ α€€α€…ြα€”္းα€₯ျပဳတ္ ထခံြႏႊာရတာ ခက္ေနပါα€žα€œား။
ျပဳတ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ေα€›ေထးα€”ဲα‚” ခ်α€€္ျခင္း α€…ိα€™္ပါ (တဲ့)။

၁၂။ ၾကြα€€္ေတြα€œာα€œိုα‚” α€…ိတ္α€Šα€…္ေနပါα€žα€œား။
α€žူတိုα‚”α€œာα€™ဲ့α€œα€™္းα€™ွာ ျငဳပ္ေα€€ာင္းα€™ံႈα‚” ျα€–ဴးထားပါ (တဲ့)။

(α€žα€ိေတာ့ထားေပါ့။ ေတာ္ၾကာ ၾကြα€€္ေတြထစား α€€ိုα€š္ထရင္ ႏွာေတြ တျα€–ီးျα€–ီး ေခ်ေα€”α€™ွ α€Ÿုတ္ေပ့ ျα€–α€…္ေနဦးα€™α€š္။)

α€€ဲ α€™ွတ္ထားၾကေα€”ာ္α€žူα€„α€š္ခ်င္းတို. ...α€žိထားတာα€›ိွα€œဲ ေ၀မွ်ေပးခဲ့ပါေα€”ာ္..

ေα€€်းဇူးတင္ပါα€α€š္.

ေα€›ႊထိα€™္α€…α€Š္α€…ာαΎα€€α€Š့္တိုα€€္

ထိα€™္ေထာင္ျပဳေတာ့α€™α€Š္ဆိုα€œွ်င္..."..ပါα€žံုးပါ."....."...ခ်ာα€žံုးခ်ာ.."...."..α€€ြာα€žံုးα€€ြာ.."......




α€€ိုေα€›ွာင္ၾကα€₯္α€›α€™α€Š္α€Ÿု..... ေα€›ွးဆရာေတာ္ၾကီးα€™်ားα€€ ေα€”ာင္α€œာေα€”ာα€€္α€žား α€α€•α€Š့္ α€’α€€ာα€’α€€ာα€™α€™်ားထတြα€€္ ဆိုဆံုးမထားခဲ့ပါα€žα€Š္.။..
ပါα€žံုးပါဆိုα€žα€Š္α€™ွာ.......
(၁) ထပိုα€…ားα€™α€Š့္α€žူ ပါα€œာတာ.....
(၂) ထေၾကြးေတြပါα€œာတာ....
(၃) ေα€›ာဂါပါα€œာတာ......။ ထိုပါα€žံုးပါα€€ို ေα€›ွာင္ၾကα€₯္ရပါα€™α€Š္..။

ခ်ာα€žံုးခ်ာ...ဆိုα€žα€Š္α€™ွာ ....
(၁) α€•α€Šာႏံုခ်ာα€žူ....
(၂) α€‘α€œုပ္ထကိုင္ႏံုခ်ာα€žူ....
(၃) α€…ာα€›ိတၱႏံုခ်ာα€žူ .....။ ထို ခ်ာα€žံုးခ်ာα€€ို ေα€›ွာင္ၾကα€₯္ရပါα€™α€Š္..။

α€€ြာα€žံုးα€€ြာ...ဆိုα€žα€Š္α€™ွာ...
(၁) ႏိုင္ငံရပ္ျခားα€€ြာα€žူ....
(၂) α€…ိတ္α€žေα€˜ာထားα€€ြာα€žူ...
(၃) α€˜ာα€žာα€€ြာα€žူ.....။ ထိုα€€ြာα€žံုုးα€€ြာα€€ို ေα€›ွာင္ၾကα€₯္ရပါα€™α€Š္..။

SweSwe Winn

ေα€™ြးα€–ြားα€€ာα€… α€€ေα€œးα€›ဲα‚•α€›α€”ံα€€ α€™ိခင္ၿဖစ္α€žူα€›ဲ႕ဦးေႏွာα€€္α€€ို α€‘α€œြα€”္α€žံေα€šာဇα€₯္ ခိုင္α€™ာေထာင္α€œႈပ္ေဆာ္ေၾကာင္း ေα€œα‚”α€œာခ်α€€္ေတြထရေတြα‚”α€›ွိခ်α€€္


Tuesday, October 1, 2013

α€€ေα€”α€’ါ α€”ိင္ငံ Motreal α€žိပၸံα€•α€Šာ တကၠα€žိုα€œ္α€›ဲα‚• ေα€œα‚•α€œာα€™ူα€‘α€žα€…္
တစ္ရပ္ထရ α€™ိခင္ႏွင္α‚”α€€ေα€œးၾကားဆက္α€žြα€š္α€™ူေပါင္းα€€ူး တစ္ခုထေα€”ႏွင္α‚” α€€ေα€œးေတြα€›ဲα‚•α€›α€”ံ ေၾကာင္α‚” ပိုၿပီး ရင္ႏွီး ခ်α€…္ခင္ေα€…ေၾကာင္းα€€ို ေတြα‚”α€›ွိ
ခဲ႔ရပါα€α€š္။

ေα€™ြးα€€ာα€… α€€ေα€œးα€›α€”ံα€Ÿာ α€™ိခင္ေတြ ထတြα€€္α€€ေတာα‚” ၾကားေα€œ α€™ေα€žြးα€”ိင္ေထာင္ α€œႈပ္ေဆာ္ေပးၿပီး ထင္ထားαΏα€•α€Š္၀တဲα‚” ခံα€…ားα€™ူတစ္α€™်ိဳး ၿဖစ္α€€ာ ေႏြးေထြးတဲα‚” α€‘α€žိα€€ို ေပးα€…ြα€™္းပါα€α€š္။ α€€ေα€œးေα€™ြး α€–ြားၿပီး α€œိုα‚” ထခ်ိဳα‚• α€™ိခင္ေတြα€Ÿာ α€œုပ္ငန္းခြင္ၿပန္၀င္တဲα‚” ထခ်ိα€”္ α€™ွာေတာင္ α€’ီခံα€…ားα€™ူα€€ို ၿပန္ခံα€…ားα€™ိေစၿပီး α€žူα€™ α€˜α€š္ပဲα€žြားα€žြား α€žူα€™α€›ဲα‚• ထေတြးထဲα€™ွာ α€€ေα€œးα€€ို α€žα€ိα€› တမ္း တေα€”ေစပါα€α€š္။

α€™ိခင္ေတြ ထတြα€€္ α€€ိုα€š္α€€ေα€œး α€›ဲα‚• α€›α€”ံα€€ α€˜ာႏွင္႔တူα€žα€œဲဆိုတာ α€™ေၿပာၿပနိင္ေပမဲα‚” α€žူα€™α€›ဲα‚• α€‘α€žိေတြထဲα€™ွာ α€œႊα€™္းα€™ိုးတံဆိပ္ခတ္α€€ာ α€žူα€™ α€€ို ေပ်ာ္α€›ႊင္α€™ူေတြ၊ ထပန္းေၿဖမူေတြ၊ ပင္ပန္းα€™ူα€€ို ေၿပေပ်ာα€€္ေစတဲα‚” ခံα€…ားα€™ူေတြ ၿဖစ္ေစပါα€α€š္။

ထၿခားထစြα€™္းထက္တဲα‚” ထားေဆး တစ္ခုα€€ို α€™ွီ၀ဲ ေα€”α€›α€žα€œိုပါပဲ။

α€’ါေၾကာင္α‚” ထမ်ိဳးα€žားေတြထေα€”ႏွင္α‚” α€’ီထခ်α€€္α€€ို α€”ားα€œα€Š္α€™ူတစ္ခုထရ α€žိα€›ွိထားα€€ာ α€α€€α€š္α€œိုα‚” α€™ိα€™ိ ဇနီးႏွင္α‚” αΏα€•α€žα€”ာတစ္α€…ံုတစ္α€›ာ α€›ွိခဲ႔ရင္ေတာင္α€™ွ α€€ေα€œးေα€™ြးၿပီးα€… α€™ိခင္ေတြ. α€€ို α€”ာα€€်င္ေα€…α€€ာ α€€ေα€œးα€€ိုခ်α€…္α€…ိတ္ၿဖင္α‚” α€™ိခင္ထေ၀းα€€ို ေα€αšα€™α€žြားα€›α€”္α€œိုထပ္ပါα€α€š္။ ထေၾကာင္းα€€ ထမ်ိဳး
α€žα€™ီးေတြα€›ဲα‚• ဦးေႏွာα€€္ထဲ α€™ွာ α€Œα€„္းတိုα‚•α€€ေα€œးα€›ဲα‚• α€›α€”ံα€€ α€α€€α€š္ပဲ α€žူတိုα‚”α€€ို ေပ်ာ္α€›ႊင္ေα€…α€€ာ α€žူတိုα‚”α€›ဲα‚•α€˜α€၊ α€žူတိုα‚”α€›ဲα‚•ႏွα€œံုးα€žား၊ α€žူတိုα‚•α€›ဲα‚• ထေα€›းၾကီးတဲα‚” ထစိတ္ထပိုင္းတစ္ခု ၿဖစ္ေα€”α€œို႔ပါပဲ။


ေပ်ာ္α€›ႊင္တဲα‚”α€™ိα€žားα€…ု α€˜α€α€™်ားပိုင္ဆိုင္α€”ိင္ၾကပါေα€…။


Aung Heine (MM Social Sky)

α€…ာထုပ္ဖတ္ျခင္းျဖင့္ α€œα€€္ေတြα‚”ေα€œာα€€α€˜α€α€€ို ထေထာα€€္ထကူျပဳေα€…α€™α€Š့္ α€žိပံαΈα€”α€Š္းα€€်ထခ်α€€္ ၁၀ ခ်α€€္



α€œူထမ်ားα€…ုေတြα€Ÿာ α€…ာထုပ္ဖတ္ျခင္းα€€ို ၀ါα€žα€”ာထရေα€žာ္α€œα€Š္းေα€€ာင္း၊ α€—α€Ÿုα€žုα€α€›α€œုိေα€žာေၾကာင့္ေα€žာ္α€œα€Š္းေα€€ာင္း၊ တစ္α€€ိုα€š္α€α€Š္းα€žီးα€žα€”္α‚”ေα€”
α€œုိေα€žာေၾကာင့္ေα€žာ္α€œα€Š္းေα€€ာင္း α€…α€žျဖင့္ α€›α€Š္α€›ြα€š္ခ်α€€္ထမ်ိဳးα€™်ိဳးα€”ဲα‚” ဖတ္α€›ွဳၾကပါα€α€š္။ α€žိုα‚”ေα€žာ္α€œα€Š္း α€…ာဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ α€žα€„့္α€›ဲα‚• ျပင္α€•α€œူေα€”α€™ႈ
α€˜α€α€€ို ထေပါင္းα€žေα€€ၤတျα€–α€…္ေα€…α€™ဲ့ ထခ်α€€္ေတြα€€ို α€žα€„္α€žိα€žြားα€™α€š္ဆို
α€œွ်င္ေတာ့ ထံထားα€žα€„့္α€™ွာပါ။

1. α€…ာထုပ္ဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€‘α€š္ဇိုင္းα€™ားေα€›ာဂါα€€ို α€€ာα€€ြα€š္ေပးႏိုင္ပါα€α€š္။
ေα€œ့α€œာေတြα‚”α€›ွိခ်α€€္ထရ တစ္ေα€”α‚”α€€ို α€…ာထုပ္ ၂ α€”ာα€›ီခြဲခန္႔ဖတ္တဲ့α€žူေတြα€Ÿာ မဖတ္တဲ့α€žူေတြထက္ α€‘α€žα€€္ထရြα€š္α‚€α€€ီးα€œာရင္ α€‘α€š္ဇိုင္းα€™ားေα€›ာဂါျα€–α€…္
ႏိုင္ေျα€α€”α€Š္းပါα€α€š္။ α€…ာဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ ေα€›ာဂါα€€ို α€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္α€™ွာα€œုိα‚” ဆိုထားျခင္းα€™α€Ÿုတ္ေပမဲ့ α€…ာဖတ္ျခင္း α€”ဲα‚” ေα€›ာဂါα€€ာα€€ြα€š္ျခင္းတိုα‚”α€Ÿာေတာ့ α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္ဆက္ႏြα€š္ေနပါα€α€š္။

2. ေα€”α‚”α€…α€₯္α€…ာဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ ေα€”α‚”α€…α€₯္ထေၾကာင္းထရာα€žα€…္ေတြα€€ို ေα€œ့α€œာႏိုင္ပါα€α€š္။ေα€œ့α€œာα€žူα€™်ားα€›ဲα‚• α€žုေα€α€žα€”α€™ွတ္တမ္းα€™ွာ ေα€–ာ္ျပထားခ်α€€္ထရ α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€žα€„့္α€€ို α€šα€ုထက္ပိုၿပီး α€‘α€žိα€•α€Šာေတြတိုးပြားα€œာေα€…
α€™ွာျα€–α€…္α€α€š္α€œုိα‚” ေα€–ာ္ျပထားပါα€α€š္။ α€žα€„့္α€›ဲα‚• α€™ွတ္α€₯ာဏ္ထဲα€™ွ α€—α€Ÿုα€žုတေတြ
α€€ို ျပန္α€œα€Š္ ေα€–ာ္ထုတ္ႏိုင္α€…ြα€™္းα€›ွိα€žα€œုိ ထနာဂါတ္α€™ွာα€œα€Š္း α€™ေα€™့ေပ်ာα€€္
α€žြားေထာင္ α€…ြα€™္းေဆာင္ႏိုင္α€…ြα€™္းα€›ွိပါα€α€š္။ ထာ႐ံုα€…ိုα€€္α€žα€Š္ျα€–α€…္ေα€… α€™α€…ိုα€€္α€žα€Š္ျα€–α€…္ေα€… α€…ာα€™်ားα€™်ားဖတ္ပါα€€ α€žα€„့္ဦးေႏွာα€€္α€™ွာ α€žα€α€„္းထခ်α€€္
α€‘α€œα€€္ေတြ α€‘α€žα€…္ျα€–α€…္ေα€•αšα€œာα€™ွာျα€–α€…္ပါα€α€š္။

3. α€…ာဖတ္α€žူထမ်ားα€…ုα€Ÿာ α€™်ားေα€žာထားျဖင့္ ေα€›ြးခ်α€š္α€™ႈ၊ ေα€œ့α€€်င့္α€™ႈ α€…α€žα€Š္တုိα‚”α€€ို α€™ွα€”္α€€α€”္α€…ြာ ျပဳα€œုပ္ႏိုင္α€…ြα€™္းα€›ွိပါα€α€š္။
National Endowment for the arts ထဖြဲα‚”α€™ွ ေα€œ့α€œာα€žံုးα€žα€•္ခ်α€€္ထရ α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€˜α€α€α€…္ေα€œွ်ာα€€္ α€‘α€žံုး၀င္တဲ့ ထမူထက်င့္ေα€€ာင္းတစ္ခုျα€–α€…္ေၾကာင္း α€˜α€α€α€€္α€œα€™္းတိုးတက္α€–ို႔ထတြα€€္α€œα€Š္း ထခြင့္α€‘α€œα€™္းα€™်ားα€€ို α€›ွာေα€–ြα€›α€šူႏိုင္ေၾကာင္း ေα€–ာ္ျပထားပါα€α€š္။

4. α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ ပင္ပန္းα€™ႈα€€ို ေျပေပ်ာα€€္ေစပါα€α€š္။
Cristel Russell α€›ဲα‚• ထဆိုထရ α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€˜α€α€‘ေα€™ာေတြျα€–α€…္တဲ့ α€…ိတ္α€–ိα€…ီးα€™ႈေတြ α€…ိတ္႐ွဳတ္ေထြးα€™ႈေတြα€€ို ခဏတာ α€€ူα€Šီေျα€–ေα€–်ာα€€္ေပးႏိုင္ပါα€α€š္။ α€’ါေၾကာင့္ α€žα€„္α€…ိတ္ပင္ပန္း α€œူပင္ပန္း ျα€–α€…္ေနတဲ့ ထခ်ိα€”္ α€žိုα‚”α€™α€Ÿုတ္ ထနားα€šူα€–ိုα‚”α€œုိထပ္ေနတဲ့ထခ်ိα€”္α€™ွာ α€˜ာα€™ွα€™α€œုပ္ပါα€”ဲα‚” α€…ာထုပ္တစ္ထုပ္ေα€€ာα€€္ဖတ္ၿပီး α€˜α€α€‘ေα€™ာေတြα€€ိုေျα€–ေα€œွ်ာ့α€œုိα€€္ပါ။

5. α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€žα€„့္α€›ဲα‚• α€™ွတ္α€₯ာဏ္α€€ို ပိုေα€€ာင္းေစပါα€α€š္။
α€žα€„္ α€…ာဖတ္တဲ့ ထႀကိα€™္တိုင္းα€™ွာ α€žα€„့္ဦးေႏွာα€€္α€€ ထေၾကာင္းထရာα€‘α€žα€…္ေတြα€€ို၀င္ဆန္α‚”ႏိုင္α€–ိုα‚” ထခန္းα€žα€…္တစ္ခုα€–ြဲα‚”ေပးပါα€α€š္။ α€’ီေα€”α€›ာα€œြတ္α€Ÿာ α€žα€„္α€œုိထပ္တဲ့ ထခ်α€€္α€‘α€œα€€္ေတြ α€žα€„္α€œုိခ်င္တဲ့ ထခ်α€€္α€‘α€œα€€္ေတြα€€ို ျα€–α€Š့္α€…α€Š္းေပးα€žြားα€™ွာပါ။

6. α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€žα€„့္α€€ို ပိုα€™ုိၿပီး α€…ြဲေဆာင္α€™ႈα€›ွိေစပါα€α€š္ ထထူးα€žျဖင့္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြα€€ိုေပါ့။
ေα€œ့α€œာေတြα‚”α€›ွိခ်α€€္ထရ α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€žα€„့္α€€ို ပိုၿပီး α€₯ာဏ္α€›α€Š္α€₯ာဏ္ေα€žြးေα€€ာင္းα€žူတစ္ေα€šာα€€္ ထျα€–α€…္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြα€›ဲα‚• ထျမင္α€™ွာ ထင္ျမင္ေစတတ္ပါα€α€š္။ α€’ါေၾကာင့္ ထမ်ိဳးα€žားေတြα€”ဲα‚” ထေα€”α€”ဲα‚” α€…ာဖတ္α€žα€Š့္α€Ÿα€”္α€€ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြα€€ို α€…ြဲေဆာင္ႏိုင္α€…ြα€™္းα€›ွိေၾကာင္းေတြα‚”α€›ွိရပါα€α€š္။

7. α€…ာဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ ထေα€žးα€…ိတ္α€€်α€€်ေတြးေα€αšႏိုင္α€™ႈ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြးα€€ို ျα€™ွင့္တင္ေပးပါα€α€š္။
α€…ာဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ α€…ာေα€›းα€›ာα€™ွာ α€‘α€žံုးျပဳတဲ့ α€…α€€ားα€œံုးထထားα€‘α€žိုေတြα€€ို α€™ွတ္α€™ိႏိုင္α€…ြα€™္းα€›ွိα€œာေစပါα€α€š္။ α€’ီထခ်α€€္α€Ÿာ တခ်ိဳα‚•ေα€žာ α€…ာေα€›းျခင္းထားျဖင့္ α€‘α€žα€€္ေα€™ြး၀မ္းေα€€်ာင္းျပဳα€žα€Š့္ α€‘α€œုပ္ေတြα€™ွာျα€–α€…္ေα€… α€žိုα‚”α€™α€Ÿုတ္ ထျခားေα€žာ α€‘α€žα€€္ေα€™ြး၀မ္းေα€€်ာင္းα€‘α€œုပ္α€™်ားα€™ွာျα€–α€…္ေα€… ထေα€›းပါ ပါα€α€š္။

8. α€…ာဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ ေ၀ါα€Ÿာရၾကြα€š္α€α€œာေစပါα€α€š္။
α€…ာα€™်ားα€™်ားဖတ္ေα€œေα€œ α€…α€€ားα€œံုးα€‘α€žα€…္ထဆန္းα€™်ားα€™်ားα€žိα€›ွိေα€œျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€žိα€›ွိထားတဲ့ α€…α€€ားα€œံုးα€‘α€žα€…္ထဆန္းေတြα€€ို ထမ်ားα€”ဲα‚”α€…α€€ားေျပာα€žα€Š့္ထခါα€™ွာျα€–α€…္ေα€… α€…ာေပေα€›းα€žားα€›ာα€™ွာျα€–α€…္ေα€… α€‘α€Š့္α€žြင္းα€‘α€žံုးျပဳျခင္းထားျဖင့္ α€€ိုα€š့္α€›ဲα‚• တီထြင္α€–α€”္တီးႏိုင္α€™ႈα€‘α€žα€…္တစ္ခုα€€ို ျပဳα€œုပ္ႏိုင္ပါα€α€š္။

9. α€…ိတ္α€€ူးα€šα€₯္၀တၳဳα€™်ားဖတ္ျခင္းျဖင့္ α€œူα€žားျခင္း α€”ားα€œα€Š္ေပးα€žα€Š့္ ထေတြးα€™်ိဳးα€›ွိα€œာေစပါα€α€š္။
Buffalo တကၠα€žိုα€œ္α€™ွ α€•α€Šာα€›ွင္α€™်ားα€›ဲα‚• α€žံုးα€žα€•္ခ်α€€္ထရ ျα€–α€…္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ α€…ိတ္α€€ူးα€šα€₯္၀တၳဳα€™်ားα€€ို ဖတ္ျခင္းထားျဖင့္ α€‘α€žα€…္α€‘α€žα€…္ေα€žာ ခံα€…ားα€™ႈα€™်ား α€œွဳပ္α€›ွားα€™ႈα€™်ားα€€ို ျပဳα€œုပ္α€œာႏိုင္ပါα€α€š္။ α€’ီထခ်α€€္α€Ÿာ မတူα€€ြဲျပားျခားα€”ားတဲ့ α€šα€₯္ေα€€်းα€™ႈ α€”ဲα‚” α€œူα€™်ိဳးα€™်ားα€€ို α€œα€€္ခံα€”ားα€œα€Š္α€œာေစပါα€α€š္။

10. ေα€šα€˜ုα€šွ်ထားျဖင့္ α€…ာဖတ္ထားေα€€ာင္းα€žူတိုα‚”α€Ÿာ α€žူတိုα‚” α€‘α€žα€€္ေα€™ြး၀မ္းေα€€်ာင္းα€™ွာ ထိပ္ဆံုးα€€ ေα€”α€›ာα€šူေα€œ့α€›ွိပါα€α€š္။
Honor Wilson-Fletcher α€™ွ ေျပာၾကားခ်α€€္ထရ “ တံခါးα€€ို α€–ြင့္α€œုိα€€္ပါ α€˜α€α€€ို ေထးေထးေဆးေဆးေα€”α€œုိα€€္ပါ။ ေα€”ာα€€္ဆံုးေα€”α‚”α€€ို ေα€›ာα€€္α€œာတဲ့ ထခါα€™ွာေတာ့ α€žα€„္α€˜α€š္α€…ာα€€ို ဖတ္ေα€”α€œဲဆိုတာ ထေα€›းα€™α‚€α€€ီးေတာ့ပါα€˜ူး။ α€’ီထရာα€žα€Š္α€žာ မင္းα€€ို ထေα€€ာင္းဆံုးေပးα€™ဲ့ ေα€–်ာ္ေျα€–α€™ႈပဲ “ α€œုိα‚” α€˜α€α€™ွာ ေထာင္ျမင္ခ်င္တဲ့ α€œူတစ္ေα€šာα€€္ထေα€”α€”ဲα‚” α€…ာဖတ္ျခင္းα€Ÿာ α€˜α€š္ေα€œာα€€္ ထေα€›းα‚€α€€ီးေၾကာင္း α€›ွင္းα€œα€„္းα€…ြာေျပာဆိုထားပါα€α€š္။

၀င္းα€€ို (MM Social Sky)



Samsung Galaxy S4α€”ဲα‚” LG Optimus G Proα€€ို ႏိႈင္းα€šွα€₯္ α€žံုးα€žα€•္ျခင္း



ၿပီးခဲ့တဲ့ α€›α€€္α€žα€ၱပတ္α€€ ထထိ α€œူα€…ိတ္၀င္α€…ားα€™ႈ ထရွိဆံုးα€”ဲα‚” ၀င္ေα€›ာα€€္αΎα€€α€Š့္α€›ႈခံα€›α€™ႈ ထမ်ားဆံုး α€…ာရင္းα€™ွာ Samsung Galaxy Note 3, iPhone 5sα€”ဲα‚” Galaxy S4တိုα‚” α€‘α€žီးα€žီး ရပ္α€α€Š္ေနခဲ့တာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€’ါေα€•α€™α€š့္ ထခုထခါα€™ွာေတာ့ Appleα€›ဲα‚• iPhone 5sα‚€α€€ီးα€€ တတိα€šေα€”α€›ာα€€ို ဆင္းေပးα€œိုα€€္ရၿပီး α€žူα‚”α€›ဲα‚•ေα€”α€›ာα€™ွာ Galaxy S4α€€ တက္α€œာခဲ့တာပါ။ α€žိုα‚”ေα€žာ္ ျα€™α€”္α€™ာျα€•α€Š္ေα€…်းα€€ြα€€္ ထဲα€™ွာ Samsung Galaxy S4α€›ဲα‚• ေα€…်းα€€ α€™ေα€žးα€œွပါα€˜ူး။ ေတာင္α€€ိုα€›ီးα€šားထေျခစိုα€€္ပဲ ျα€–α€…္တဲ့ LGα€™ွ ထုတ္α€œုပ္ထားတဲ့ Optimus G Proα€”ဲα‚” Galaxy S4တိုα‚”α€›ဲα‚• ႏိႈင္းα€šွα€₯္α€žံုးα€žα€•္ ခ်α€€္α€€ို တင္ဆက္ေပးα€œိုα€€္ ပါα€α€š္။

Display

Screenα€€်α€š္α€€်α€š္၊ α€™်α€€္ႏွာျပင္ α‚€α€€ီးα‚€α€€ီးေတြ ေခတ္α€…ားေနတဲ့ ထခုေခတ္ထဲα€™ွာ Optimus G Proα€€ Galaxy S4ထက္ α€™်α€€္ႏွာျပင္ပိုα‚€α€€ီး တာα€Ÿာ α€”ံပါတ္တစ္ ထားα€žာခ်α€€္ တစ္ခုပါ။ Galaxy S4 α€™ွာ α€€ေတာ့ Super AMOLED Capacitive Touchscreen α€€ို တပ္ဆင္α€žံုးα€…ြဲ ထားျပီး Optimus G Proα€™ွာ တပ္ဆင္ထားတဲ့ Displayα€Ÿာ True Full HD(1080x1920 pixels)ျα€–α€…္ပါα€α€š္။

Hardware & OS

Samsung Galaxy S4α€™ွာ တပ္ဆင္ထားတဲ့ Chipsetα€€ Exynos 5 Octaဆိုတဲ့ Chipsetျα€–α€…္ ပါα€α€š္။ Optimus G Proα€€ေတာ့ Qualcommα€™ွ ထုတ္α€œုပ္တဲ့ Snapdragon 600 Chipsetα€€ို တပ္ဆင္ α€‘α€žံုးျပဳ ထားတာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€–ုα€”္းα€€ို ေα€™ာင္းႏွင္α€–ိုα‚” OSထေα€”α€”ဲα‚”α€œα€Š္း Galaxy S4ေα€›ာ၊ Optimus G Proပါ Android OS 4.2(Jelly Bean)α€—ားα€›ွင္း α€€ိုα€žံုးထားတာပါ။

CPU, GPU

CPU(Processor)ပိုင္းα€™ွာေတာ့ α€–ုα€”္းႏွα€…္α€œံုးα€…α€œံုးα€Ÿာ Quad-Coreα€€ို α€žံုးထားၾကပါα€α€š္။ α€’ါေα€•α€™α€š့္ ထျα€™α€”္ႏႈα€”္းα€€ို αΎα€€α€Š့္ရင္ Optimus G Proα€€ 1.7GHzα€›ွိၿပီး Galaxy S4α€€ေတာ့ 1.6GHzα€žာ α€…ီα€…α€₯္ေပးထားတာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€’ါေၾကာင့္ α€–ုα€”္းα€›ဲα‚• α€œုပ္ေဆာင္ခ်α€€္ေတြα€™ွာ LGစမတ္α€–ုα€”္းα€€ ပိုα€™ိုα€œ်င္ျα€™α€”္ ေα€”α€™α€š္α€œိုα‚” ထၾကမ္းα€–်င္းထားျဖင့္ α€™ွတ္α€šူ ႏိုင္ပါα€α€š္။ α€–ုα€”္းα€›ဲα‚• α€›ုပ္ထြα€€္α€”ဲα‚” ထန္α€”ီေα€™းα€›ွင္းပိုင္းα€™ွာ α€–ုα€”္းႏွα€…္α€™်ိဳးα€Ÿာ α€™်ားα€…ြာ α€™α€€ြာျခားေα€•α€™α€š့္ Galaxy S4α€Ÿာ PowerVR SGXဆိုတဲ့ GPU(Graphic)α€€ို α€žံုးထားတာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ Optimus G Proα€€ေတာ့ α€šေα€”α‚”ေခတ္α€™ွာ Adreno 320 GPUα€€ို α€žံုးထားတာပါ။

Memory

RAMα€”ဲα‚” α€–ုα€”္းတြင္းα€™ွတ္α€₯ာဏ္ပိုင္းα€™ွာ α€–ုα€”္းႏွα€…္α€™်ိဳးα€œံုးα€€ ထတူတူပါပဲ။ RAM 2GBα€…ီ α€›ွိၿပီး Internal Memory 32GBα€…ီα€…α€₯္ ေပးထားα€€ာ α€™α€œံုေα€œာα€€္ေα€žးရင္ ထပ္α€™ံတိုးခ်ဲα‚•α€–ိုα‚” Card Slotα€œα€Š္း α€…ီα€…α€₯္ေပးထား ပါα€α€š္။

Camera

ကင္α€™α€›ာα€€ေတာ့ α€–ုα€”္းႏွα€…္α€œံုး α€…α€œံုး 13MP α€‘α€›α€Š္ထေα€žြးα€”ဲα‚” ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€’ါေα€•α€™α€š့္ α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္ α€€ြာျခားα€žြားတာα€€ Galaxy S4α€Ÿာ α€›ုပ္ထြα€€္ 4128x3096 Pixels Resolutionα€žာ α€›ွိၿပီး LGα€›ဲα‚• Optimus G Proα€€ေတာ့ Resolutionထေα€”α€”ဲα‚” 4208x3120ထုတ္α€œုပ္ ေပးႏိုင္ပါα€α€š္။ ကင္α€™α€›ာα€›ဲα‚• Features ပိုင္းα€™ွာα€œα€Š္း စမတ္α€–ုα€”္း ႏွα€…္α€œံုးα€Ÿာ α€™်ားα€…ြာα€™α€€ြာျခားပါα€˜ူး။ ေα€›ွ႕ကင္α€™α€›ာα€™ွာေတာ့ Galaxy S4α€€ 2MPျα€–α€…္ၿပီး Optimus G Proα€€ေတာ့ 2.1MPျα€–α€…္ပါα€α€š္။

Connectivity

α€–ုα€”္းα€€ို ခ်ိတ္ဆက္α€™ႈ α€€ြα€”္α€›α€€္ပိုင္းα€™ွာα€œα€Š္း GSM, HSPDA, LTEစတဲ့ 2G, 3G, 4Gα€€ြα€”္α€›α€€္ေတြ ထားα€œံုးα€™ွာ ခ်ိတ္ဆက္ α€žံုးα€…ြဲႏိုင္ပါα€α€š္။ SIM Cardα€€ေတာ့ α€–ုα€”္းႏွα€…္α€™်ိဳးα€œံုး Micro-SIM Cardα€‘α€Š့္α€žြင္း α€žံုးα€…ြဲα€›α€™ွာပါ။

Data Transfer

Dataေတြ α€€ူးေျပာင္းα€™ႈ ပိုင္းα€™ွာα€œα€Š္း GPRS, EDGEစတဲ့ α€…α€”α€…္ေတြα€žာα€™α€€ Wi-Fi 802.11 a/b/g/n/acစတဲ့ α€…α€”α€…္ေတြα€™ွာ ထကုα€”္ခ်ိတ္ဆက္ α€‘α€žံုးျပဳႏိုင္ပါα€α€š္။ Bluetooth, NFC, USB, microUSBα€”ဲα‚” Infrared Portေတြ ပါ၀င္α€™ႈα€œα€Š္း S4ေα€›ာ၊ G Proပါ ထတူတူပဲ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။

Design, Body & Battery

α€–ုα€”္းα€›ဲα‚• α€’ီဇိုင္းပိုင္းα€™ွာေတာ့ Optimus G Proα€€ Galaxy S4ထက္ ပိုα€™ိုα‚€α€€ီးα€™ားခန္α‚”α€‘α€Š္α€€ာ α€œွပတဲ့ Interfaceα€›ွိα€α€š္α€œိုα‚” LG α€€ ေျပာα€žα€œို Samsung α€€α€œα€Š္း Elegant ျα€–α€…္တဲ့ စတိုင္တစ္ခုα€€ို ပိုင္ဆိုင္ ထားα€α€š္α€œိုα‚” ေၾကြးေၾကာ္ထား ပါα€α€š္။ Batteryပိုင္းα€™ွာေတာ့ α€€ြာျခားα€žြားပါα€α€š္။ ထားα€œံုးα€€ ပိုα€™ိုတာα€›ွα€Š္ခံတဲ့ Batteryα€€ို ေα€™ွ်ာ္α€œα€„့္ေနၾကတဲ့ ထခ်ိα€”္α€™ွာ Optimus G Proα€€ Li-ion 3140mAh Batteryα€€ို တပ္ဆင္α€žံုးα€…ြဲ ေပးထားေα€•α€™α€š့္ Samsung Galaxy S4α€€ေတာ့ Li-ion 2600 mAhα€€ိုα€žာ α€žံုးထားတာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။

ထႏွα€…္ခ်ဳပ္

G pro α€”ဲα‚” Galaxy S4 ေα€…်းα€€ α€žိပ္α€™α€€ြာၾကပါα€˜ူး။ α€…ာဖတ္α€žူတို႔ထဲα€™ွာ ေα€…်းα€žိα€žူα€™်ား α€›ွိရင္ comment ေα€›းႏိုင္ပါα€α€š္။ G Pro α€€ေတာ့ α…α€žိα€”္း၉ေα€žာင္းေα€€်ာ္ α€›ွိျပီး S4 ေα€…်းα€€ ၆ α€žိα€”္းထပ္α€œား၊ ၅ α€žိα€”္းခြဲထထပ္α€œား ေα€žα€်ာ α€™α€žိရပါα€˜ူး။ α€žုိα‚”ေα€•α€™α€š့္ LG G Pro α€€ ေα€…်းပိုα€€္α€žာေၾကာင္းေတာ့ ၎တိုα‚”α€€ ဆုိထား ပါα€α€š္။ α€˜α€š္α€œုိပဲ ျα€–α€…္ျα€–α€…္ ေα€…်းႏွုα€”္းမတိα€™္းα€™α€šိα€™္းα€›ွိျပီး α€…ြα€™္းေဆာင္α€›α€Š္α€œα€Š္း မတိα€™္းα€™α€šိα€™္းα€›ွိတဲ့ စမတ္α€–ုα€”္း ၂ α€œံုးα€€ို α€…ိတ္ၾကိဳα€€္ေα€›ြးခ်α€š္ α€α€š္α€šူα€œိုα‚”α€›ေထာင္ တင္ဆက္ေပးα€œိုα€€္ ရပါα€α€š္။
.
α€›ိုးα€›ာေα€œး α€”α€Š္းα€•α€Šာ

α€™α€Ÿာα€›α€”္α€€ုα€”္ ေα€›ႊျα€™ိဳα‚•ေတာ္ၾကီးα€€ ထေα€€ာင္းဆုံး ထစားထေα€žာα€€္ α€…ာရင္း ၁၀၁"


***************************************************
၁. တရုတ္တန္း α€€ိုα€€ိုα€Šီα€Šီ ထမင္းေၾကာ္ဆိုင္α€€ ဝက္α€žားေၾကာ္α€”ဲα‚” ခ်α€₯္ေပါင္ေၾကာ္
၂. αα…α€œα€™္းထိပ္ α€€ိုα€†α€š္α€žα€”္းဆိုင္α€€ ဝက္α€žားα€œံုးα€šိုးα€’α€šားα€Ÿα€„္းခ်ိဳ
၃. ဆင္α€™α€œိုα€€္α€œα€™္းဆံုα€€ ဝက္α€žားα€…α€•α€š္α€›ွα€š္ထမင္းေၾကာ္
၄. α€œွα€Š္းတန္းα€—α€Ÿိုα€œα€™္းα€€ ျα€•α€Š္ ေα€’αšα€₯ထမင္းα€žုပ္α€”ဲα‚” ဆိတ္α€žားေၾကာ္ ဆိတ္α€žားα€œံုးေၾကာ္
၅. ဝက္α€œα€š္α€žα€™ားα€Ÿα€„္း α€žေα€˜ာၤα€žီးေထာင္း@ ပန္းα€…ြα€š္ေတာ္ Thai Express
၆. မင္းα€œα€™္းα€™ုα€”္႔တီ α€€ ေရခ်ိဳပုဇြα€”္α€™ီးα€–ုတ္α€žုပ္ α€”ဲα‚” ငရုပ္α€žီးငါးပိေα€–်ာ္....
၇. ေျα€™α€”ီα€€ုα€”္း α€›ွα€™္းα€€ုα€”္းα€œα€™္း α€žီα€›ိဝဏ္းတား α€€ α€šိုးα€’α€šားဝက္α€žားα€žုပ္
၈. ဆာ့ခုα€™္ ထမဲα€œွ်ာα€”α‚”ဲထမဲေျခာα€€္ေထာင္း
၉. Green Curry Seafood Spaghetti @ Coffee Circle
၁၀. ေတာင္α€₯α€€ၠα€œာ ေထာင္ရတနာေဆးခန္းα€”ားα€€ α€œေα€›ာင္ α€‘α€žုပ္α€…ံု
၁၁. Signature α€žီးα€…ံုပ်ားα€›α€Š္ α€’ိα€”္ခ်α€₯္
၁၂. ထင္းα€šားα€œα€™္း KKS α€‘α€žားကင္
၁၃. 369 α€€ ျα€•α€Š္α€œံုးခ်α€™္းα€žာ ဝက္α€”ံα€›ုိးေၾကာ္
၁၄. ေα€›ႊဂံုတိုင္ မထင္α€Ÿုα€”္ ကတ္ေၾကးα€€ိုα€€္
၁၅. ၁၂ α€œα€™္း ေα€™ာင္ျမင့္ ထူေပါင္း
၁၆. α€—α€”္ေα€™ာ္ငါးα€™ွ်α€…္ခ်α€₯္ေခါα€€္ဆြဲေα€€ာင္းα€™ွေα€€ာင္း @ α€™α€œိခူး
၁၇. α€€α€”္α€œα€™္း α€œွ်ာဂြ်α€™္းျပန္ ေα€€ာ္α€›α€Š္ ဆီခ်α€€္ ငါးပိေထာင္း
၁၈. Sushi @ Samurai
၁၉. α€šူဂ်ီးα€”ီးα€šား ေရခဲα€™ုα€”္α‚”ေၾကာ္
၂၀. Keco ပုα€…ြα€”္α€Ÿြာ ေα€Ÿာ့ေပါ့
၂၁. α€”ွα€…္ေα€šာα€€္တစ္ပြဲα€™ွ ပိုα€‘α€›α€žာα€›ွိတဲ့ ေα€›ႊထူးα€™ိုးပ်ံေခါα€€္ဆြဲ
၂၂. ေျα€™α€”ီα€€ုα€”္း ေα€’αšα€α€„္α€›ီ α€˜ဲα€₯ေα€™ႊေၾကာ္
၂၃. Tokyo Fried chicken
၂၄. α€œα€™္း၂၀ ဆန္ျပဳတ္ α€˜ဲေျα€α€žုပ္ α€‘α€žဲျα€™α€…္α€žုပ္
၂၅. α€—ိုα€œ္ျမတ္ထြα€”္းα€œα€™္း ျα€™α€…္α‚€α€€ီးα€”ား ဆန္α€…ီးေခါα€€္ဆြဲ
၂၆. Pepper Beef steak
၂၇. ေα€›ႊα€™α€”္းα€›ံု ေထာα€€္ α€‘α€˜ိုးα‚€α€€ီးဝက္α€žားတုတ္ထိုး
α‚αˆ. Shake α€œα€€္α€–α€€္ၾကက္α€₯ ေα€€ာ္α€›α€Š္
၂၉. α…αα€œα€™္း ေα€™ာ္ေတာ္ပီα€€α€š္α€›ံုးေα€˜းα€€ ထမဲα€”ွပ္α€”ဲα‚” ထမင္းေၾကာ္
၃၀. α€žံေα€…်းေငြα€žိα€”္းα€€ α€”α€€္α€…္ေထာ္α€…ြα€”္း
၃၁. ထိα€™္α‚€α€€ီးα€œα€™္းေα€›ေα€€်ာ္ေα€…်းα€€ ထစ္α€€ိုα‚€α€€ီးခ်α€€္တဲ့ ေα€›ႊα€œα€€္α€›ာα€™ုα€”္α‚”α€Ÿα€„္းခါး
၃၂. ေα€€်ာα€€္ေျα€™ာင္းα€€ ....α€™ႏၲေα€œး..... ေα€›ွာα€€္α€žီးα€žုပ္α€”ဲ႔ၾကာဇံခ်α€€္
၃၃. α€—ိုα€œ္α€›ာα€Šြα€”္α‚”α€œα€™္း α€…ေα€€ာ့ေα€…်းα€€ုα€”္းတံတားထဆင္းα€€ α€žာေခြα€šိုင္
၃၄. α€”ွီးခြα€€္ေα€œးα€”ဲ႔ငါးေပါင္း ထရမ္းေα€€ာင္းတဲ့ the ritz
၃၅. ပုα€…ြα€”္ေပါင္α€™ုα€”္႔ကပ္ေα‚€α€€ာ္ ဝက္ကခ်င္ခ်α€€္ @ space bar
၃၆. α€…ေα€€ာ့ေα€…်းα€€ုα€”္းတံတားေထာα€€္ ထက်ိဆိုင္α€€ ဝက္ထူα€…ံု α€˜ဲα€₯ ေခါα€€္ဆြဲ
၃၇. α€…ေα€€ာ့ေα€…်း α€…ားေα€žာα€€္တန္း α€₯ီးα‚€α€€ိြဆီခ်α€€္ α€”ဲα‚”α€žံပုα€›ာα€›α€Š္
αƒαˆ. α€…α€€ားဝါ ေၾကးထိုး
၃၉. ေα€›ႊေတာင္တန္းα€œα€™္း ေα€’αšα€α½ြα€”္း ေα€€ာ္ျပန္α‚”α€…ိα€™္း
၄၀. α€™α€”α€€္ ၉း၀၀ α€”ာα€›ီထေျပာင္α€›ွင္းတဲ့ α€šုα€‡α€”α€•α€œာဇာα€”ားα€€ α€‘α€˜ြားα‚€α€€ီးထစံုα€žုပ္
၄၁. α€€်ိဳα€€္ထီးα€›ိုးα€˜ုα€›ားေα€œးα€œα€™္း α€˜ဲα€žားα€™ုα€”္α‚” ေα€€ာ္ျပန္ ့
၄၂. ၁၂း၀၀ α€”ဲα‚” ၄း၀၀ α€”ာα€›ီထတြင္းပဲရတ့ဲ ၁၆၅ α€œα€™္းထိပ္α€€ α€‘α€žုပ္α€…ံု ထာပူα€œွ်ာပူ ၾကာဇံခ်α€€္
၄၃. α€›α€”္ကင္း ဝဆန္းα€žီး ခ်α€…္တီးထမင္းဆိုင္ၾကက္ေၾကာ္
၄၄.ေα€œးေထာင့္α€€α€”္α€œα€™္း ILBC α€”ားα€€ α€Ÿα€„္းα€›α€Š္ ကပ္α€…ီးα€”α€Š္းတဲ့ α€™ုα€”္α‚”α€Ÿα€„္းခါး
၄၅. α€žီα€›ိမဂၤα€œာေα€…်း ထီၾကာေα€€ြး ပဲျပဳတ္ထစာα€žြပ္
၄၆. ေα€›ေα€€်ာ္ေα€™ာင္ေထး α€…α€™ူဆာ
၄၇. α€…ိတ္တိုင္းα€€် ဆိတ္α€…ြပ္
α„αˆ. α€œα€•္α€€ီးဆဲဗင္း α€”ံα€›ိုးေပါင္းα€™α€”္ထို
၄၉. ခ်α€š္α€›ီα€™α€”္း ဆိတ္ကင္
၅၀. α€œα€™္း၂၀ ဂဏန္းေα€€ာ္ေၾကာ္
၅၁.α€…ိα€”္႔ဩဂတ္စတင္းေα€€်ာင္း ေα‚”α€›ွ α€…α€…္တပ္ဝင္း ထေၾကာ္ဆိုင္α€€ ထာα€œူးကတ္α€α€œိပ္ေၾကာ္
၅၂. ေတာင္α€œံုးျပန္ α€€α€™္းα€”ားα€€ ပဲေၾကာ္
၅၃. TTC ေα€€်ာင္းဆင္းေα€›ာင္းတဲ့ α€–α€€္ထုပ္ေၾကာ္
၅၄. ေျα€™α€”ီα€€ုα€”္း ၾကက္တန္း α€’ီဇင္α€˜ာ α€€ုα€œားα€œα€€္α€–α€€္α€›α€Š္ဆိုင္α€€ ပဲα€Ÿα€„္းထာα€œူးပူα€›ီ
၅၅. Sport Bar ပုα€…ြα€”္ထစိα€™္းα€žုပ္
၅၆. ေα€™းα€œိုα‚”α€™α€žိရင္ ေα€›ေα€€်ာ္α€žားα€™α€…α€…္တဲ့ ေα€’αšျα€™ေα€œးα€™ုα€”္α‚”α€Ÿα€„္းခါး
၅၇. တာေα€™ြ ဦးခ်α€…္ေα€™ာင္α€œα€™္းα€€ α€›ွီα€™ို ဝက္ထူα€…ံု
α…αˆ. စပါးα€›ွားα€œα€™္း ထာα€œူး ဇကာα€€ြα€€္ေၾကာ္
၅၉. ေα€›ႊျα€™ိဳα‚•ေတာ္α€€ ဆိတ္α€₯ီးေα€”ွာα€€္
၆၀. α€€α€”္ေတာ္α‚€α€€ီးα€€ ပံုးေα€œးα€”ဲα‚”ေα€›ာင္းတဲα‚” α€šိုးα€’α€šားေရခဲေခ်ာင္း
၆၁. ေα€›ႊα€œီ α€™ာα€œာငါး
၆၂. ၾကက္α€œွ်ာα€…ြα€”္း α€’ံေပါα€€္
၆၃. α€šူα€”α€”္α€‘α€žားကင္ဆိုင္α€€ ငါးခဲပတ္ကင္
၆၄. ဝကၤα€˜ာα€œα€™္း α€™ိုးα€€ုတ္ေα€’αšα€›ွα€”္ α€”α€”္းျပားα€žုပ္ ငါးထမင္းα€”α€š္
၆၅. Legacy α€šိုးα€’α€šားဂဏန္းခ်α€€္
၆၆. α€€α€”္α€›ိပ္α€žာα€œα€™္း ခ်α€…္တီးထမင္းဆိုင္
၆၇. αΎα€€α€Š့္ျမင္တိုင္ ေα€€်ာင္းα‚€α€€ီးα€œα€™္းေထာင့္ ဝက္α€žားေၾကာ္ ရခိုင္α€™ုα€”္႔တီ
α†αˆ. ထေα€”ာ္ရထာα€”ဲ႔ပန္းဆိုးတန္းေထာင့္ကငါးα€–α€š္ထစာα€žြပ္
၆၉. ၁၀၀တန္ ဆူးေα€œေα€€်ာα€€္ေα€€်ာ
၇၀. တိုα€€်ိဳα€’ိုးနပ္α€™်α€€္α€”ွာခ်င္းဆိုင္α€€ α€‘α€žုပ္α€…ံု
၇၁. ပုα€…ြα€”္ေတာင္ α€€ာဆင္α€˜ိုင္ၾကက္α€žားα€žုပ္
၇၂. ေα€›ႊα€˜ဲ ေခါα€€္ဆြဲေၾကာ္
၇၃. western park ဂ်ံဳျပားα€”ဲα‚”α€˜ဲကင္ ၾကာα€Šိဳ႕ငရုပ္ခ်α€₯္ ၾကက္α€žြα€”္α€™ိတ္
၇၄. ေမတၱာα€Šြα€”္႔ဇာတိဂုဏ္α€œα€™္းα€€ ထရမ္းα€Šα€…္ပတ္တဲ့ ထပ်ိဳα‚€α€€ီး ရခိုင္α€™ုα€”္႔တီငါးα€–α€š္ထစာα€žြပ္
၇၅. α€…α€™္းေခ်ာင္းα€žူေα€Œးမင္း ပဲα€•α€œာတာ
၇၆. α„α‰α€œα€™္း ထေα€•αšα€œα€™္းထိပ္α€€ α€žαΎα€€ားα€•α€œာတာ
၇၇. ααƒα€œα€™္းထိပ္α€€ α€žီးα€…ံုUSA
α‡αˆ. α€™ိα€”္းထဲα€€ α€₯ီးα€„α€š္ေα€œး ပဲျပဳတ္ထမင္းေၾကာ္ ငရံα‚•ေျခာα€€္α€–ုတ္ ဆတ္α€žားေျခာα€€္α€–ုတ္ FOC ခ်α€₯္စပ္α€Ÿα€„္းα€›α€Š္
၇၉. αƒα†α€œα€™္း α€™ြα€”္α€™ြα€”္ α€™ုα€”္α‚”α€Ÿα€„္းခါး
αˆα€. ထင္းα€šားα€œα€™္းထိပ္ friendship α€€ ဂံုးα€žုပ္ ဆိတ္ေပါင္းစပ္ေပါင္α€™ုα€”္α‚”
၈၁. ေα€›ႊၿမိဳα‚•ေတာ္ α€€ူα€–ီးေရခဲေခ်ာင္း
αˆα‚. α€™α€”α€€္ထေα€…ာα‚€α€€ီးေα€›ာင္းတဲ့ ေα€›ႊပေα€œာင္ α€œα€€္α€–α€€္α€›α€Š္ဆုိင္ေα€˜းα€€ ထရမ္းα€žေα€˜ာေα€€ာင္းတဲ့ α€‘α€˜ြားα‚€α€€ီးေα€›ာင္း ေα€€ာα€€္α€Šα€„္းေပါင္း ငခ်ိပ္ေပါင္း ဆီထမင္း
αˆαƒ. α€žိα€™္ေတာ္α‚€α€€ီးဓမၼာα€›ံုα€™်α€€္ေα€…ာင္းထိုး α€€ α€™α€”α€€္ ၃း၃၀ α€…ေα€›ာင္းတဲ့ တရုတ္α‚€α€€ီးထမင္းေၾကာ္ဆိုင္ ဝက္α€žားα€Ÿα€„္း
αˆα„. α€œွα€Š္းတန္းေα€…်းα€€ ၾကက္ကင္
αˆα…. signature α€€ α€…α€€္α€”ဲα‚•ေα€›ာင္းတဲ့ ေရခဲα€™ုα€”္α‚”
αˆα†. ေျα€™α€”ီα€€ုα€”္း α€™ူα€œα€œα€€္ေα€Ÿာင္း α€₯ီးေα€€်ာ္ထမင္းေပါင္း
αˆα‡. α€–်ာပံုα€œα€™္းေထာα€€္α€˜α€€္ထိပ္α€€ ထေခါα€€္ကင္α€žုပ္
၈၈.frolick α€’ိα€”္ခ်α€₯္ ေရခဲα€™ုα€”္α‚•
αˆα‰. ထင္းα€šားα€œα€™္း Sakura Residence α€€ the best burger in town
၉၀. YKKO ထာα€œူးေထာင္း
၉၁. ေျα€™ာα€€္α€₯α€€ၠα€œာ α€™α€š္α€œα€™ုα€˜ုα€›ားα€”ားα€€ ေα€›ႊထိα€™္α€…α€Š္ ထေခါα€€္ကင္ α€”ံကင္ ေဆးα€˜ဲα€₯α€žုပ္
၉၂. တရုတ္တန္း ααˆα€œα€™္းထိပ္α€€ ေဆြα€žα€Ÿာေခါα€€္ဆြဲျပဳတ္ေၾကာ္
၉၃. α€žိα€™္္ျα€–ဴα€œα€™္းα€”ဲ႔ထေα€”ာ္ရထာα€œα€™္းေထာင့္α€€ α€†α€œα€•္α€›ြα€€္ေတြေတာင္α€œိုပံုထားတဲ့ α€˜ူးα€žီးေၾကာ္ဆိုင္
၉၄. 77cheese cake
၉၅. α€œα€™္း၂၀ ထိပ္ ဝက္α€žားေပါင္း
၉၆. Sharky ထမဲα€žားကင္
၉၇.Thai Kitchen တံုα€šα€™္းα€”ို ့α€…ိα€™္းα€Ÿα€„္းခ်ိဳ α€žေα€˜ၤာα€žီးေၾကာ္α€žုပ္
α‰αˆ. ၃၇ ေထာα€€္α€œα€™္းα€€ ေα€™ာင္ေငြ ထမင္းေပါင္း
၉၉. Oriental House Dim Sum α€”ံα€›ိုးα€Ÿα€„္း α€”ိုင္α€œြα€”္ပုα€…ြα€”္ α€˜ဲα€₯ငံ ဝက္α€žားေပါင္း
၁၀၀. αα‰α€œα€™္း α€”ို႔ဆီခြα€€္α‚€α€€α€€္α€₯ေပါင္း
၁၀၁. αƒαˆ α€œα€™္းထိပ္ ထေα€”ာ္ရထာα€œα€™္းα€™α€€ ဝက္ထူα€…ံုၾကာဇံ

Apple ထုတ္α€€ုα€”္α€™်ားထား α€§α€›ာဝတီα€˜α€္ႏွင့္ခ်ိတ္ဆက္α€€ာ ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္ျဖင့္ α€α€š္α€šူႏိုင္α€›α€”္ေဆာင္α€›ြα€€္α€œိုα€€္ပါပီခင္α€—်ာ(for apple)





Apple ထုတ္α€€ုα€”္α€™်ားထား α€§α€›ာဝတီα€˜α€္ႏွင့္ခ်ိတ္ဆက္α€€ာ ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္ျဖင့္ α€α€š္α€šူႏိုင္α€›α€”္ေဆာင္α€›ြα€€္α€œိုα€€္ေၾကာင္း Apple ထုတ္α€€ုα€”္α€™်ားထား တရားဝင္ထေα€›ာင္းα€€ိုα€š္α€…ားα€œွα€š္ထျα€–α€…္ ေα€›ာင္းခ်ခြင့္α€›ေα€žာ mDrive α€™ွ α€€ိုျမတ္ထူးα€€ ေျပာα€žα€Š္။
α€§α€›ာဝတီα€˜α€္တြင္ ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္ α€α€š္α€šူခြင့္ ထေα€€ာင့္α€–ြင့္α€€ာ α€α€š္α€šူႏိုင္α€™α€Š္ျα€–α€…္α€žα€Š္။ “mDrive α€€ေα€” α€§α€›ာဝတီα€˜α€္α€”ဲ႔တြဲα€–α€€္ၿပီး ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္α€”ဲα‚” ေα€›ာင္းခ်ေပးα€žြားα€™ွာျα€–α€…္ပါα€α€š္။ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€™ွာ Apple ထုတ္α€€ုα€”္ေတြα€€ို ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္α€”ဲα‚” ပထမα€₯ီးဆံုး ေα€›ာင္းခ်ေပးα€žြားα€™α€š့္ ဆိုင္α€œိုα‚”α€œα€Š္း ေျပာႏိုင္ပါα€α€š္” α€Ÿု α€€ိုျမတ္ထူးα€€ေျပာα€žα€Š္။ mDrive ထေα€”ျဖင့္ Apple ၏ တရားဝင္ထေα€›ာင္းα€€ိုα€š္α€…ားα€œွα€š္ထျα€–α€…္ ေဆာင္α€›ြα€€္ခြင့္α€›α€›ွိထားၿပီးျα€–α€…္ေၾကာင္း ဆက္α€œα€€္ေျပာၾကားα€žα€Š္။
α€α€š္α€šူα€žα€Š့္ ပစα₯α€Š္းထေα€•αšα€ြင္ α€™ူα€α€Š္၍ α€€်α€žα€„့္α€žα€Š့္ႏႈα€”္းထားα€€ို တစ္ႏွα€…္ထတြင္း ေပးေခ်α€›α€™α€Š္ျα€–α€…္ေၾကာင္း၊ α€˜α€္တြင္ထေα€€ာင့္α€–ြင့္ၿပီးပါα€€ α€€်α€žα€„့္ေα€žာ Apple ပစα₯α€Š္း၏ တန္α€–ိုး ၃၀ α€›ာခိုင္ႏႈα€”္းα€€ို α€€α€”α€₯ီးေပးα€žြင္းα€›α€™α€Š္ ျα€–α€…္ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။ ပစα₯α€Š္းα€α€š္ၿပီး α€€α€”α€₯ီးေပးα€žြင္းေငြေပးေခ်ၿပီး တစ္α€œα€™ွစတင္α€€ာ α€œα€…α€₯္ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္ျဖင့္ ေပးα€žြင္းα€žြားα€›α€™α€Š္ျα€–α€…္α€žα€Š္။ ထိုα€€ဲ့α€žိုα‚” α€α€š္α€šူႏိုင္α€›α€”္ထတြα€€္ ပစα₯α€Š္းငွားα€›α€™္းခ၊ α€…ာα€›ြα€€္α€…ာတမ္းေၾကး၊ α€˜α€္ဝန္ေဆာင္ခ ထစရွိα€žα€Š့္ ဝန္ေဆာင္ခထတြα€€္ ပစα₯α€Š္း၏ α€€်α€žα€„့္ေငြ ၇ α€›ာခိုင္ႏႈα€”္းα€€ို ထပ္ေဆာင္း ေပးα€žြင္းα€›α€™α€Š္ျα€–α€…္α€žα€Š္။ ထိုα€€ဲ့α€žိုα‚” α€α€š္α€šူႏိုင္α€›α€”္ထတြα€€္ ထာမခံα€˜α€္ထေα€€ာင့္တစ္ခုα€›ွိα€›α€™α€Š္ျα€–α€…္α€žα€Š္။
“ mDrive α€€ေနၿပီး ထာမခံေပးရင္ေတာ့ ခ်α€€္ခ်င္းေဆာင္α€›ြα€€္ေပးα€α€š္။ α€α€€α€š္α€œိုα‚” ထာမမခံေပးα€˜ူးဆိုရင္ α€α€š္တဲ့α€žူα€€ ခိုင္α€™ာတဲ့ထာမခံတစ္ခုေပးα€›α€™α€š္။ ေငြα€žားေα€žာ္α€œα€Š္းေα€€ာင္း၊ α€™ေα€›ႊα‚•ေျပာင္းႏိုင္ေα€žာ ပစα₯α€Š္းတစ္ခုခုα€€ို ေα€žာ္α€œα€Š္းေα€€ာင္း ေပးα€›α€™ွာျα€–α€…္ပါα€α€š္” α€Ÿု α€§α€›ာဝတီα€˜α€္α€™ွ တာဝန္α€›ွိα€žူα€€ ေျပာα€žα€Š္။ Apple ထုတ္α€€ုα€”္α€™်ားα€€ို Junction Mawtin α€›ွိ mDrive ထေα€›ာင္းဆိုင္တြင္ တရားဝင္ေပါα€€္ေα€…်းထတိုင္း စတင္α€α€š္α€šူႏိုင္α€™α€Š္ျα€–α€…္ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။ “ထရင္တုα€”္းကဆိုရင္ ျα€•α€Š္ပကိုα€™ွာα€›α€α€š္။ α€‘α€žα€…္ထြα€€္တာေတြ စင္α€€ာပူα€€ို α€™ွာα€›α€α€š္။ ထခုျα€•α€Š္တြင္းα€™ွာ ႏိုင္ငံတကာေα€…်းα€”ဲα‚” α€α€š္ႏိုင္ပါα€œိα€™့္α€™α€š္။ ထရစ္α€€်α€…α€”α€…္α€”ဲα€•α€œα€Š္း α€α€š္ႏိုင္α€™α€š္။ ေα€…်းα€€ြα€€္α€œα€Š္းα€α€Š္ၿငိα€™္α€žြားα€™α€š္” α€Ÿု α€›α€”္α€€ုα€”္တိုင္းေα€’α€žα‚€α€€ီး α€€ြα€”္ပ်ဴတာα€œုပ္ငန္းα€›ွင္α€‘α€žα€„္း ထတြင္းေα€›းα€™ွဴး ေα€’ါα€€္တာα€™်ဳိးႏိုင္α€€ ေျပာα€žα€Š္။ Apple ထုတ္α€€ုα€”္α€™်ားထား ျα€•α€Š္တြင္း၌ ဝန္ေဆာင္α€™ႈထျα€•α€Š့္ထဝ α€›α€›ွိα€™α€Š္ျα€–α€…္၍ Apple တံဆိပ္α€‘α€žံုးျပဳα€žူα€™်ားထတြα€€္ ထဆင္ေျပေα€…ေၾကာင္း ၎α€€ ဆက္α€œα€€္ေျပာၾကားα€žα€Š္။

ထြα€”္းထြα€”္း

ထမ်ိဳးα€žားေတြα€€ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြထက္ α€”ာα€™α€€်α€”္းα€™ႈပိုျα€–α€…္ႏိုင္



ေα€œ့α€œာα€™ႈတစ္ရပ္α€™ွာ ေα€–ာ္ျပ ထားခ်α€€္ထရ ထမ်ိဳးα€žားေတြα€Ÿာ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြထက္ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္α€›ာ α€”ာα€™α€€်α€”္းα€™ႈေတြ ပိုၿပီးα‚€α€€ံဳေတြα‚•α€› α€α€š္α€œိုα‚” ေα€–ာ္ထုတ္ထားပါα€α€š္။ St Michael ေဆး႐ံုα€›ဲα‚• α€žုေα€α€žα€”ျပဳ ခ်α€€္ထရ α€’ီေα€œ့α€œာα€™ႈα€€ို α€žα€€္ေα€žျပ α€–ိုα‚” (၁၀)ႏွα€…္ေα€€်ာ္ၾကာ ေα€œ့α€œာα€™ႈα€™်ား α€…ြာျပဳα€œုပ္ခဲ့α€›α€α€š္α€œိုα‚” ဆိုပါα€α€š္။
ေဆး႐ံုα€›ဲα‚• ၿမိဳα‚•ျပက်α€”္းα€™ာေα€›း α€žုေα€α€žα€”α€™ွ Dr Flora Matheson α€€ “ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြα€Ÿာ α€…ိတ္ပိုင္းဆိုင္ α€›ာ α€”ာα€™α€€်α€”္းα€™ႈေၾကာင့္ α€€ိုα€š္ပိုင္း ထိခိုα€€္ရတာျα€–α€…္ၿပီး ပ်α€™္းα€™ွ်α€€ိုα€š္ပိုင္း ဆိုင္α€›ာထိခိုα€€္α€™ႈ ( physical illness ) α€›α€–ိုα‚” ထမ်ိဳးα€žားေတြထက္ႏွα€…္α€‘α€”α€Š္း α€„α€š္ေα€”ာα€€္α€€်ေα€”α€α€š္” α€œိုα‚”ေျပာ ၾကားထားပါα€α€š္။
α€’ီေα€œ့α€œာα€™ႈα€™ွာ ထမ်ဳိးα€žား ေတြα€Ÿာ ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္α€›ာ ထိခိုα€€္α€™ႈα€› ႏုိင္ေခ် ၁၄%ေα€œာα€€္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီး ေတြထက္ပိုα€™်ားေနၿပီး α€’ါα€Ÿာα€œိင္ပိုင္း ဆိုင္α€›ာα€€ြဲျပားα€™ႈα€€ physical illness ထေα€•αšα€žα€€္ေα€›ာα€€္α€™ႈα€›ွိေα€” α€α€š္ဆိုတာα€€ို ေα€–ာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့တာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€’ါα€Ÿာထမ်ိဳးα€žားေတြ α€™ွာ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္α€›ာ ဇီ၀ျα€–α€…္ပ်α€€္α€™ႈ ေα€›ာဂါေတြျα€–α€…္တဲ့ ဆီးခ်ိဳေα€žြးခ်ိဳ၊ ေα€žြးတိုး၊ ႏွα€œံုးေα€›ာဂါα€”ဲα‚” α€‘α€žα€€္႐ွဴα€œα€™္းေၾကာင္း ေα€›ာဂါေတြ ပိုျα€–α€…္ႏိုင္ေခ်α€™်ားα€α€š္ α€œို႔ထဓိပၸာα€š္α€žα€€္ေα€›ာα€€္ေနပါα€α€š္။
α€’ီေα€œ့α€œာα€™ႈα€€ို Journal of Epidemiology and Community Health α€™ွာေα€–ာ္ျပထားတာျα€–α€…္ပါ α€α€š္။
α€žα€€္ႏွင္း
ref: ANI


Health Updates Journal

α€™ာα€™ာα€œာ α€œα€€္α€–α€€္α€›α€Š္ႏွင့္ AIDS




α€™ာα€™ာα€œာပင္ကရတဲ့ α€žα€…္ေခါα€€္ α€€ေα€” ထုတ္ထားတဲ့ ေဆးα€œα€€္α€–α€€္ α€›α€Š္α€™ွာ AIDS α€€ို တိုα€€္ခိုα€€္ႏိုင္တဲ့ ဓာတ္ေပါင္းပါ၀င္ေα€”α€α€š္α€œိုα‚” α€žိပၸံ α€•α€Šာα€›ွင္ေတြ ေတြα‚•α€›ွိခဲ့ပါα€α€š္။ α€’ီ ေဆးα€œα€€္α€–α€€္α€›α€Š္α€€ို ေတာင္ပစိα€–ိတ္ ကၽြα€”္းတစ္ကၽြα€”္းျα€–α€…္တဲ့ Samoa ကၽြα€”္းα€™ွာ တိုင္းရင္းေဆးဆရာေတြα€€ α€‘α€žα€Š္း ေα€›ာင္ေα€›ာဂါα€€ို α€€ုα€žေထာင္ျမင္ခဲ့ α€›ာα€€ေα€” α€žုေα€α€žα€”ျပဳေα€–ာ္ထုတ္ ႏိုင္ခဲ့တာျα€–α€…္ပါα€α€š္။
α€™ာα€™ာα€œာ ( mamala tree )α€›ဲα‚• α€žα€…္ေခါα€€္α€€ေα€” ေα€–ာ္စပ္ထားတဲ့ α€œα€€္α€–α€€္α€›α€Š္α€™ွာ ပါ၀င္တဲ့ Prostratin ေၾကာင့္ ထခုα€œိုα€—ိုင္းရပ္ေတြα€€ို တိုα€€္ ခိုα€€္ႏိုင္တာα€œိုα‚” α€žုေα€α€žီေတြα€€ α€šူဆခဲ့ပါα€α€š္။ ဓာတ္ခြဲခန္းα€™ွာ Prostratin α€€ို α€…α€™္းα€žα€•္α€™ႈα€™်ားα€…ြာ ျပဳ α€œုပ္ခဲ့α€›ာα€™ွာ HIV α€—ိုင္းရပ္α€€ို α€œူα€žားေတြα€›ဲα‚• ဆဲα€œ္ေတြα€œို α€€ူးα€…α€€္ ၀င္ေα€›ာα€€္ျခင္းα€™ွ α€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္ျခင္း၊ ခိုေထာင္းေα€”ေα€žာ α€€ူးα€…α€€္ၿပီး α€—ိုင္း ရပ္ေတြα€€ို တိုα€€္ခိုα€€္ႏိုင္ျခင္းေတြα€€ို ေတြα‚•α€›ွိခဲ့ပါα€α€š္။
α€œα€€္α€›ွိ HIV/ AIDS α€™ွာ α€‘α€žံုးျပဳေနတဲ့ ေဆး၀ါးေတြα€Ÿာ α€œူα€”ာα€›ဲα‚• ေα€žြးထဲα€€ active ျα€–α€…္ေနတဲ့ α€—ိုင္းရပ္ပမာဏကိုα€”α€Š္းပါးေα€…α€–ိုα‚” ပစ္ α€™ွတ္ထားတာေၾကာင့္ ေဆး၀ါးရပ္ α€œိုα€€္တာα€”ဲα‚” α€—ိုင္းရပ္ေတြ α€œ်င္ျα€™α€”္ α€…ြာα€™်ားα€œာႏိုင္ပါα€α€š္။ Protratin α€™ွာေတာ့ ထဲα€’ီ ထာα€”ိα€žα€„္α€€ိုေခ်α€–်α€€္ ႏုိင္ျခင္းα€›ွိα€™α€›ွိα€”ဲα‚” α€€ိုα€š္ခႏၢာထဲα€€ေα€” α€—ိုင္းရပ္ကင္းစင္ ေထာင္ ျပဳα€œုပ္ႏိုင္ α€…ြα€™္းα€›ွိα€™α€›ွိα€€ုိα€žုေα€α€žီေတြ ေα€œ့α€œာ ေနပါα€α€š္။ National Cancer Institute α€€ေတာ့ α€‘α€žα€Š္းေα€›ာင္ ျခင္း α€€ို Samoa တိုင္းရင္းေဆးα€”α€Š္း α€€ α€€ုα€žႏိုင္ခဲ့ျခင္းα€™ွာ Prostratin α€€ ထဓိကပါ၀င္ပစα₯α€Š္းျα€–α€…္α€α€š္ဆို တာα€‘α€α€Š္ျပဳထားပါα€α€š္။ α€žူα‚”α€›ဲα‚• ထားα€”α€Š္းခ်α€€္α€€ေတာ့ Mamala ထပင္α€›ဲ႕ပင္α€…α€Š္α€€ေα€”α€™ွ prostratin ပမာα€α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္α€žာ α€›α€›ွိႏိုင္ျခင္းပဲ ျα€–α€…္ပါα€α€š္။
α€’ီေα€œ့α€œာα€™ႈα€€ို Stanford University α€™ွ α€žုေα€α€žီ Paul A Wender α€”ဲ႔ထဖြဲα‚•α€€ α€₯ီးေဆာင္ျပဳα€œုပ္ခဲ့ တာျα€–α€…္ပါα€α€š္။
ၿငိα€™္းေထး
Ref; PTI
Health Updates Journal

α€”ာတာα€›ွα€Š္α€”ာα€€်င္α€™ႈα€€ို α€…ီခၽြα€™္င႐ုတ္α€žီးα€…ားျခင္းျဖင့္ α€žα€€္α€žာေα€…ႏိုင္





α€œူα€žိα€™်ားတဲ့ α€…ီခၽြα€™္င႐ုတ္α€žီး ( szechuan pepper )α€€ို α€…ားα€žံုးေပးျခင္းေၾကာင့္ ျα€–α€…္α€œာတဲ့ ပူစပ္စပ္၊ စပ္α€–်α€₯္းα€–်α€₯္းခံα€…ားα€™ႈα€Ÿာ α€”ာတာα€›ွα€Š္ α€”ာα€€်င္α€™ႈα€€ို α€žα€€္α€žာေα€…α€α€š္α€œိုα‚” α€žုေα€α€žα€”α€α€…္ခုα€™ွာ ေα€–ာ္ျပထားပါα€α€š္။ α€’ါα€Ÿာ α€‘α€›α€žာခံα€…ားα€™ႈα€”ဲα‚” ထိိေတြα‚•α€™ႈၾကားထဲα€€ ႐ႈပ္ေထြးတဲ့ ဆက္စပ္α€™ႈတစ္ရပ္α€€ို ေα€–ာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ တာျα€–α€…္ပါα€α€š္။
α€’ီေα€œ့α€œာα€™ႈα€€ို University College London α€™ွ α€žုေα€α€žီ Dr. Nobuhiro Hagura α€€ α€₯ီးေဆာင္ခဲ့ၿပီး ထာα€›ွတိုα€€္α€›ဲα‚• α€Ÿα€„္းα€œ်ာခ်α€€္ျပဳတ္α€™ႈေတြα€™ွာ α€€်α€š္ျပန္α‚”α€…ြာ α€žံုးေနတဲ့ α€…ီခၽြα€™္င႐ုတ္α€žီးα€€ို α€žုေα€α€žα€”ျပဳခဲ့ပါα€α€š္။ α€’ီင႐ုတ္α€žီးα€Ÿာ α€₯ီး ေႏွာα€€္α€€ ထိေတြα‚•α€™ႈထာ႐ံုခံα€…ားα€™ႈα€€ို တုပႏိုင္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္းα€™ွာα€›ွိတဲ့ ထိα€žိ ထာ႐ံုေၾကာေတြα€€ေနတစ္ဆင့္ α€₯ီး ေႏွာα€€္α€€ို α€œႈံα‚”ေဆာ္α€™ႈေတြ α€œုပ္ႏိုင္ပါα€α€š္။α€’ီα€žုေα€α€žα€”α€™ွာေတာ့ α€…ီခၽြα€™္ င႐ုတ္α€žီးα€™ွာပါ၀င္တဲ့ ဓာတုပစα₯α€Š္း α€™်ားα€Ÿာ α€”ာတာα€›ွα€Š္ α€”ာα€€်င္α€™ႈေတြα€™ွာ α€₯ီးေႏွာα€€္α€›ဲα‚• α€”ာα€€်င္α€™ႈα€€ို α€œြα€”္α€€ဲα€…ြာ ထာ႐ံုခံα€…ားα€™ိေα€”ျခင္းα€€ို တားဆီးေပးႏိုင္တာα€€ိုေတြα‚•α€›ွိခဲ့ၾကပါα€α€š္။ α€…ီခၽြα€™္ င႐ုတ္α€žီးα€Ÿာ ႏႈတ္ခမ္းα€”ဲα‚”α€œွ်ာေα€•αšα€€ RA 1 ထာ႐ုံေၾကာα€™ွ်င္ေတြα€€ို α€œံႈα‚” ေဆာ္ေပးႏိုင္ပါα€α€š္။
α€…ီခၽြα€™္င႐ုတ္α€žီး α€™α€…ားα€™ီα€”ဲα‚” α€…ား α€žံုးထၿပီးα€™ွာα€”ာα€€်င္α€™ႈေ၀ဒနာ ထတိα€™္ ထနက္α€€ို တိုင္းတာတဲ့ α€€ိα€›ိα€šာα€”ဲα‚” α€…α€…္ေဆးခဲ့α€›ာα€™ွာ င႐ုတ္α€žီးα€…ားα€žံုးၿပီး α€žူေတြα€™ွာ α€”ာα€€်င္α€™ႈα€žိα€žိα€žာα€žာ ေα€œ်ာ့ပါးၿပီး ခံα€…ားα€›α€α€š္α€œိုα‚” ေα€–ာ္ ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါα€α€š္။ α€’ါα€Ÿာ α€…ီခၽြα€™္ င႐ုတ္α€žီးα€™ွာပါ၀င္တဲ့ sanshool ဆိုတဲ့ပါ၀င္ပစα₯α€Š္းေၾကာင့္ပဲ ျα€–α€…္α€α€š္ α€œိုα‚” Dr. Nobuhiro Hagura α€€ ေျပာၾကားခဲ့ပါα€α€š္။
α€’ီေα€œ့α€œာα€™ႈα€€ို Journal Proceedings of Royal Society B α€™ွာ ေα€–ာ္ျပထားပါα€α€š္။
α€žα€”္႔စင္
ref: ANI

Health Updates Journal

ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား α€€ားေα€™ာင္းပါα€€ α€žားထိα€™္ထိခိုα€€္ႏုိင္α€Ÿု ေဆာ္α€’ီα€˜ာα€žာေα€›းေခါင္းေဆာင္ ေျပာၾကား




ထစα₯α€œာα€™္ α€˜ာα€žာေα€›း၏ ထထင္α€€α€› ဦးေဆာင္ႏုိင္ငံ တစ္ခုျα€–α€…္ေα€žာ ေဆာ္α€’ီတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား α€€ားေα€™ာင္းခြင့္ထတြα€€္ တက္ၾကြေα€žာ α€œႈပ္α€›ွားေတာင္းဆိုα€™ႈα€™်ား ျα€–α€…္ေα€•αšα€œာခ်ိα€”္တြင္ α€˜ာα€žာေα€›း ေခါင္းေဆာင္ တစ္ဦးျα€–α€…္ေα€žာ α€›ွိတ္ခ္ဆာα€œား α€‘α€š္α€œ္α€œုိα€Ÿိုင္α€’α€”္α€€ α€šα€ုα€œို ေျပာဆုိခဲ့ျခင္း ျα€–α€…္α€žα€Š္။

ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား α€€ားေα€™ာင္းျခင္းα€žα€Š္ α€šα€„္းတိုα‚”၏ α€žားထိα€™္α€€ို ထိခုိα€€္ေα€…ႏုိင္ၿပီး α€žားα€–ြားα€žα€Š့္ထခါ ျပႆα€”ာα€™်ား ျα€–α€…္ေα€•αšေα€…ႏုိင္ေၾကာင္း ေဆာ္α€’ီထာေα€›α€—် α€˜ာα€žာေα€›း ေခါင္းေဆာင္တစ္ဦးα€€ ေျပာၾကားα€œုိα€€္α€žα€Š္။ ထစα₯α€œာα€™္ α€˜ာα€žာေα€›း၏ ထထင္α€€α€› ဦးေဆာင္ႏုိင္ငံ တစ္ခုျα€–α€…္ေα€žာ ေဆာ္α€’ီတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား α€€ားေα€™ာင္းခြင့္ထတြα€€္ တက္ၾကြေα€žာ α€œႈပ္α€›ွားေတာင္းဆိုα€™ႈα€™်ား ျα€–α€…္ေα€•αšα€œာခ်ိα€”္တြင္ α€˜ာα€žာေα€›း ေခါင္းေဆာင္ တစ္ဦးျα€–α€…္ေα€žာ α€›ွိတ္ခ္ဆာα€œား α€‘α€š္α€œ္α€œုိα€Ÿိုင္α€’α€”္α€€ α€šα€ုα€œို ေျပာဆုိခဲ့ျခင္း ျα€–α€…္α€žα€Š္။ α€œα€€္α€›ွိတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီး ထခြင့္ထေα€›း α€œႈပ္α€›ွားα€žူα€™်ားα€€ ႏိုင္ငံထတြင္းα€›ွိ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား ထေα€”ျဖင့္ ေထာα€€္တိုα€˜ာα€œ (၂၆)α€›α€€္ေန႔တြင္ α€žα€္α€™ွတ္ခ်α€€္α€™်ားα€€ို α€–ီဆန္α€€ာ α€œα€™္းα€™်ားေα€•αš α€€ားထြα€€္ေα€™ာင္းα€›α€”္ ႏိႈးေဆာ္α€œွ်α€€္α€›ွိα€žα€Š္။

Twitterတြင္ ထစျပဳ α€œံႈα‚•ေဆာ္ခဲ့α€žα€Š့္ α€šα€„္းထစီထစα€₯္တြင္ ပါဝင္α€›α€”္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီး (၁၁၀၀၀)α€™ွ်α€€ α€…ာရင္းေပးထားα€žα€Š္။ ေဆာ္α€’ီတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား α€€ားေα€™ာင္းခြင့္α€›ေα€›း ေတာင္းဆိုα€™ႈα€€ို α€†α€š္α€…ုႏွα€…္ ႏွα€…္ခုα€”ီးပါးα€™ွ် ဆက္တိုα€€္ ေတာင္းဆိုα€œာေα€žာ္α€œα€Š္း α€™ေထာင္ျမင္ခဲ့ေခ်။ ေဆာ္α€’ီတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ား α€€ားေα€™ာင္းခြင့္α€€ို ပိတ္ပင္ထားၿပီး α€šα€„္းတိုα‚” α€€ားေα€™ာင္းေα€”α€žα€Š္α€€ို ေတြα‚•α€›ွိပါα€€ α€›ဲα€™်ားα€€ α€–α€™္းဆီးျခင္း၊ ဒဏ္ေငြα€›ိုα€€္ျခင္းα€™်ား ျပဳα€œုပ္ေα€œ့α€›ွိα€žα€Š္။ ထို႔ထျပင္ α€šာα€₯္ေα€™ာင္းα€œုိင္စင္α€€ိုα€œα€Š္း ထမ်ိဳးα€žားα€™်ား ထတြα€€္α€žာ ထုတ္ေပးေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

α€›ွိတ္ခ္ဆာα€œားα€€ "ထမ်ိဳးα€žα€™ီးတစ္ေα€šာα€€္ α€€ားေα€™ာင္းα€–ိုα‚” ဆိုတာα€€ α€α€€α€š္တမ္း α€…α€…္α€™ွα€”္တဲ့ α€œိုထပ္ခ်α€€္ α€™α€Ÿုတ္ပါα€˜ူး။ တစ္α€–α€€္α€™ွာ α€’ီα€œုပ္ေဆာင္α€™ႈα€€ေα€” ဇီဝကမၼ α€›ႈေထာင့္α€€ေα€” ထိခိုα€€္α€™ႈေတြ α€›ွိα€œာႏုိင္ပါα€α€š္။ ေဆးα€•α€Šာ α€›ႈေထာင့္α€€ αΎα€€α€Š့္α€™α€š္ဆိုရင္α€œα€Š္း ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြ α€€ားေα€™ာင္းျခင္းα€Ÿု α€žားထိα€™္α€€ို α€‘α€œိုထေα€œ်ာα€€္ ထိခိုα€€္ေα€…α€™α€š္ဆိုတာ ျမင္α€žာပါα€α€š္။ α€˜ာေၾကာင့္α€œဲဆိုေတာ့ တင္ပါးဆံုα€›ိုးα€€ို ထေα€•αšα€˜α€€္α€€ို α€–ိတြα€”္းα€žα€œို ျα€–α€…္ေα€”α€α€š္ေα€œ"α€Ÿု ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။ ၎α€€ ဆက္α€œα€€္၍ "ကၽြα€”္ေတာ္တုိα‚” ေတြα‚•α€›ွိထားတာα€€ α€€ားေα€™ာင္းတဲ့ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးေတြα€Ÿာ α€€ေα€œးေα€™ြးတဲ့ထခါ α€žားထိα€™္ထဲα€™ွာ α€α€Š္α€›ွိတဲ့ α€’ီဂရီ ထတိα€™္းထေα€…ာင္း α€œြဲα€™ွားတဲ့ ျပႆα€”ာေတြ α‚€α€€ံဳရတာα€€ို α€žα€ိျပဳα€™ိထားပါα€α€š္"α€Ÿုα€œα€Š္း ဆိုα€žα€Š္။

α€›ွိတ္ခ္ဆာα€œားα€žα€Š္ ေဆာ္α€’ီတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ားထတြα€€္ ထခြင့္ထေα€›းα€™်ား တိုးျα€™ွင့္ေပးေα€›းα€€ို ျငင္α€žာေပ်ာ့ေျပာင္းα€…ြာ α€œုပ္ေဆာင္α€žြားα€›α€”္ ထစီထစα€₯္α€€ို α€€α€”္α‚”α€€ြα€€္ေα€”α€žူ တစ္ဦးα€œα€Š္း ျα€–α€…္α€žα€Š္။ ေဆာ္α€’ီတြင္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ားα€€ို α€€ားေα€™ာင္းခြင့္ α€™ေပးျခင္းα€žα€Š္ α€˜ာα€žာေα€›း α€žα€€္ေα€›ာα€€္α€™ႈ α€œြႊα€™္းα€™ိုးα€žα€Š့္ ထံုးတမ္းα€…α€₯္α€œာ α€₯ပေα€’ တစ္ရပ္α€žα€–ြα€š္ α€α€Š္α€›ွိေနဆဲ ျα€–α€…္α€žα€Š္။ α€žိုα‚”ေα€žာ္α€œα€Š္း α€šα€„္းα€€ိုဆန္α‚”α€€်င္α€žူα€™်ားα€€ ထမ်ိဳးα€žα€™ီး တစ္ဦးα€žα€Š္ α€€ားေα€™ာင္းခြင့္ α€™α€›ွိα€žα€Š့္ထတြα€€္ α€™ိα€žားα€…ုဝင္ α€™α€Ÿုတ္α€žα€Š့္ ထမ်ိဳးα€žα€™ီး α€’α€›ိုင္α€—ာ တစ္ဦးα€€ို ငွားα€›α€™္းα€›ျခင္းα€€ဲ့α€žိုα‚” ျပႆα€”ာα€™်ိဳး α€›ွိႏုိင္ေၾကာင္း ေထာα€€္ျပထားαΎα€€α€žα€Š္။


From : ..planet

ထေα€™α€›ိα€€α€™ွ ျပန္α€œာေα€žာ ထီα€›α€”္α€žα€™αΌα€ α€–ိနပ္ျဖင့္ ပစ္ေပါα€€္ခံα€›





ထေα€™α€›ိα€€α€”္ျα€•α€Š္ေထာင္α€…ု၌ α€€်င္းပျပဳα€œုပ္α€žα€Š့္ α€€ုα€œα€žα€™α€‚ၢ ထေထြေထြ α€Šီα€œာခံα€žုိα‚” တက္ေα€›ာα€€္ခဲ့α€žα€Š့္ ထီα€›α€”္α€žα€™αΌα€ α€Ÿα€္ဆန္႐ုိα€Ÿာα€”ီα€žα€Š္ ထီα€›α€”္α€žုိα‚” ျပန္α€œα€Š္ ေα€›ာα€€္α€›ွိα€œာα€…α€₯္ ဆႏၡျα€•α€žူα€™်ား၏ α€–ိနပ္ျဖင့္ ပစ္ေပါα€€္ျခင္းα€€ို ခံα€œုိα€€္α€›ေၾကာင္း α€œုံၿခံဳေα€›း ထရာα€›ွိα€™်ား၏ ေျပာၾကားခ်α€€္α€€ုိ CNN α€žα€α€„္းα€Œာα€”α€€ ေα€›းα€žားေα€–ာ္ျα€•α€žα€Š္။

α€žα€™αΌα€ α€Ÿα€္ဆန္႐ုိα€Ÿာα€”ီα€€ုိ α€–ိနပ္ျဖင့္ ေပါα€€္α€žူα€™်ားα€™ွာ ထေα€™α€›ိα€€α€”္ျα€•α€Š္ေထာင္α€…ုႏွင့္ ထီα€›α€”္ထၾကား ေတြ႕ဆံု α€…α€€ားေျပာα€™α€Š့္ ထစီထစα€₯္α€€ုိ ဆန္α‚”α€€်င္α€žα€Š့္ ဆႏၡျပထုပ္α€…ုα€™်ား ျα€–α€…္ၾကၿပီး ၎α€€ုိ ေထာα€€္ခံα€žူα€™်ားα€€α€œα€Š္း ၿမိဳα‚•ေတာ္တီα€Ÿီα€›α€”္ ေα€œα€†ိပ္α€žုိα‚” α€œာေα€›ာα€€္ α‚€α€€ိဳဆုိခဲ့αΎα€€α€žα€Š္α€Ÿု ထီα€›α€”္ႏုိင္ငံပုိင္ Fararu α€žα€α€„္းα€Œာα€”α€€ ေα€›းα€žားေα€–ာ္ျα€•α€žα€Š္။
“တီα€Ÿီα€›α€”္ ေα€œα€†ိပ္α€€ုိ α€žα€™αΌα€α‚ုိα€Ÿာα€”ီ ေα€›ာα€€္α€›ွိα€œာခ်ိα€”္α€™ွာ α€žူα‚•α€€ုိေထာα€€္ခံα€žူေတြေα€›ာ၊ ထေα€™α€›ိα€€α€”္α€”ဲα‚” ေတြ႕ဆံု α€…α€€ားေျပာα€™α€š့္ α€€ိα€…α₯α€€ုိ α€™ေα€€်နပ္α€žူေတြပါ ေα€…ာင့္ေနခဲ့ၾကတာ” α€Ÿု ထီα€›α€”္ α€œုံၿခံဳေα€›း ထရာα€›ွိတစ္α€₯ီးα€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။

α€–ိနပ္ျဖင့္ေပါα€€္α€™ႈ ျα€–α€…္ပြားၿပီးေα€”ာα€€္ α€Ÿα€္ဆန္႐ုိα€Ÿာα€”ီα€žα€Š္ ေထာα€€္ခံα€žူႏွင့္ α€€α€”္α‚”α€€ြα€€္α€žူα€™်ားၾကားα€™ွပင္ ေα€€ာင္းα€™ြα€”္α€…ြာ ထြα€€္ခြာα€žြားႏုိင္ေၾကာင္း၊ α€žα€™αΌα€α€€ုိ တစ္α€…ုံတစ္α€›ာ ထိခုိα€€္ခဲ့ျခင္း α€™α€›ွိေၾကာင္း ၎α€€ ဆက္α€œα€€္ေျပာဆုိα€žα€Š္။

ထုိα€žုိα‚” ထေα€™α€›ိα€€α€”္ျα€•α€Š္ေထာင္α€…ုα€™ွ ထီα€›α€”္α€žုိα‚” ျပန္α€œα€Š္ ေα€›ာα€€္α€›ွိα€œာခ်ိα€”္တြင္ α€›ာေပါင္းα€™်ားα€…ြာေα€žာ ထီα€›α€”္ျα€•α€Š္α€žူα€™်ားα€€ “႐ုိα€Ÿာα€”ီα€€ုိ α€€်ဳပ္တုိα‚”ေထာα€€္ခံα€α€š္” α€Ÿု α€€်α€š္ေα€œာင္α€…ြာ ေထာ္α€Ÿα€…္ေျပာဆုိခဲ့αΎα€€α€žα€Š္။

ေα€œ့α€œာေα€…ာင့္αΎα€€α€Š့္α€žူα€™်ား ထဆုိထရ α€–ိနပ္ျဖင့္ ေပါα€€္ခဲ့α€žα€Š့္ ဆႏၡျပထုပ္α€…ုα€™်ား၏ ေα€”ာα€€္α€€ြα€š္တြင္ α€žေα€˜ာထား တင္းα€™ာα€žူ ထီα€›α€”္ ႏုိင္ငံေα€›းα€žα€™ားα€™်ား α€›ွိေနၿပီး ၎တုိα‚”α€€ ထေα€™α€›ိα€€α€”္ျα€•α€Š္ေထာင္α€…ုႏွင့္ ထီα€›α€”္ထၾကား ဆက္ဆံေα€›း တုိးတက္ေα€€ာင္းα€™ြα€”္α€œာα€™α€Š္α€€ုိ α€™α€œုိα€œားေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

α€žေα€˜ာထား α€‘α€œα€š္α€‘α€œα€္α€›ွိα€žူထျα€–α€…္ α€žα€္α€™ွတ္ေျပာဆုိျခင္း ခံထားα€›α€žူ ထီα€›α€”္α€žα€™αΌα€ α€Ÿα€္ဆန္႐ုိα€Ÿာα€”ီα€žα€Š္ α€€ုα€œα€žα€™α€‚ၢ ထေထြေထြ α€Šီα€œာခံα€žုိα‚” တက္ေα€›ာα€€္ေα€”α€…α€₯္ထတြင္း ထေα€™α€›ိα€€α€”္ α€žα€™αΌα€α€‘ုိα€˜ားα€™ားႏွင့္ α€α€š္α€œီα€–ုα€”္းျဖင့္ α€…α€€ားေျပာဆုိ ေဆြးေႏြးခဲ့α€žα€Š္။

ထုိα€žုိα‚” ထီα€›α€”္ႏွင့္ ထေα€™α€›ိα€€α€”္α€žα€™αΌα€α€ုိ႔ထၾကား တုိα€€္႐ုိα€€္α€…α€€ား ေျပာဆုိα€™ႈα€™ွာ ၁၉၇၉ ခုႏွα€…္ေα€”ာα€€္ပုိင္း α€€ာα€œα€™်ားထတြင္း ပထမဆုံးထႀကိα€™္ ျα€–α€…္α€žα€Š္။

α€Ÿα€္ဆန္႐ုိα€Ÿာα€”ီ၏ α€œα€္တေα€œာ ထုတ္ေα€–ာ္ေျပာဆုိα€™ႈα€™်ားထရ ထျငင္းပြားα€…α€›ာ ျα€–α€…္ေα€”ေα€žာ ထီα€›α€”္ ႏ်ဴα€€α€œီးα€šား ထစီထစα€₯္ႏွင့္ ပတ္α€žα€€္၍ α€žေα€˜ာတူα€Šီα€™ႈα€™်ား α€›α€›ွိႏုိင္α€™α€Š္α€Ÿု ေα€™ွ်ာ္α€œα€„့္α€›ေၾကာင္း CNN α€žα€α€„္းα€Œာα€”α€€ ေα€›းα€žားေα€–ာ္ျα€•α€žα€Š္။

ထေα€”ာα€€္ႏုိင္ငံα€™်ားα€€ ထီα€›α€”္၏ ႏ်ဴα€€α€œီးα€šား ထစီထစα€₯္α€žα€Š္ α€œα€€္α€”α€€္ ထုတ္α€œုပ္α€›α€”္ ျα€–α€…္α€žα€Š္α€Ÿု α€šုံαΎα€€α€Š္ထားၾကေα€žာ္α€œα€Š္း ထီα€›α€”္α€€ ၿငိα€™္းခ်α€™္းေα€›းထတြα€€္α€žာ ျα€–α€…္ေၾကာင္း ေαΎα€€α€Šာထားα€žα€Š္။

ထေα€›ွα‚•α€‘α€œα€š္ပုိင္းေα€’α€žα€ြင္ α€–ိနပ္ျဖင့္ ပစ္ေပါα€€္α€™ႈα€™ွာ α€šα€₯္ေα€€်းα€™ႈထရေα€žာ္ α€œα€Š္းေα€€ာင္း၊ α€˜ာα€žာေα€›းထရေα€žာ္ α€œα€Š္းေα€€ာင္း α€‘α€œြα€”္ထမင္း ႐ုိင္းပ်ေα€žာ ထျပဳထမူတစ္ခု ျα€–α€…္α€žα€Š္။


From : .. the voice


α€™ိုးα€€ာα€€ို α€žα€”္႔စင္ေထာင္ α€˜α€š္α€œိုေဆးေၾကာα€™α€œဲ





α€šα€ုα€œို α€™ိုးα€›ာα€žီထခါα€žα€™α€šα€ြင္ α€™ိုးα€€ာထက်ႌα€™်ားα€€ို ပံုα€™ွα€”္ေဆးေၾကာေပးα€œိုျခင္း (α€žိုα‚”) α€™ေဆးα€˜ဲပစ္ ထားα€žα€Š္α€™ွာၾကာၿပီျα€–α€…္၍ ေဆးေၾကာ α€œိုပါα€€၊ α€œိုထပ္ေα€žာပစα₯α€Š္းα€™်ားα€™ွာ – ထ၀တ္α€…၊ ေα€›α€‡α€œံု (α€žိုα‚”) ေရပံုး ထေα€žး၊ α€™ုα€”္α‚”α€–ုတ္ဆိုα€’ါ၊ α€—α€”ီα€€ာ၊ ေα€› ျα€™ႇဳပ္၊ α€‡α€œံုထႀကီးα€…ားတိုα‚”ျα€–α€…္α€žα€Š္။
(၁) ေရပံုးထဲα€€ို α€—α€”ီα€€ာα€‘α€”α€Š္းα€„α€š္ α€‘α€Š့္ပါ။
(၂) α€™ိုးα€€ာထက်ႌα€€ိုျα€–α€”္႔ပါ။
(၃) α€—α€”ီα€€ာα€›α€Š္α€€ို ထ၀တ္α€…(α€žိုα‚”) ေα€›ျα€™ႇဳပ္တြင္ဆြတ္ပါ။
(၄) α€™ိုးα€€ာထက်ႌ၏ α€™်α€€္ႏွာျပင္α€€ို α€—α€”ီα€€ာႏွင့္ ျα€–α€Š္းျα€–α€Š္းခ်င္းα€žုတ္ပါ။ ထထူးα€žျဖင့္ ေျα€™α‚€α€€ီး၊ α€›ႊံα‚•α€™်ားေပေα€”ေα€žာေα€”α€›ာα€€ို ပို၍α€œိα€™္းေပးပါ။
(၅) ထိုα‚”ေα€”ာα€€္ α€™်α€€္ႏွာα€žုတ္ပ၀ါ ထေျခာα€€္α€…ႏွင့္ α€œိုα€€္ၿပီးα€žုတ္ပါ။
(၆) α€™ိုးα€€ာ၏ထတြင္းα€žားα€€ိုα€œα€Š္း ထထက္ပါα€”α€Š္းထတိုင္း ျပဳα€œုပ္ပါ။
(၇) ၿပီးα€™ွ α€™ိုးα€€ာတစ္α€‘α€Š္α€œံုးα€€ို ေα€› ႐ိုး႐ိုးျဖင့္ ေဆးခ်ပါ။
(၈) ေα€›α€‡α€œံုထႀကီးα€…ားထဲα€žိုα‚” α€™ိုးα€€ာ α€€ိုျα€™ႇဳပ္ႏိုင္α€žα€Š္ထထိ ေα€›α€€ိုα€‘α€Š့္ပါ။
(၉) α€™ုα€”္α‚”α€–ုတ္ဆိုα€’ါခြα€€္ တစ္၀က္α€€ို ေရထဲα€žိုα‚”α€‘α€Š့္ပါ။ α€™ုိးα€€ာα€€ို (၁)α€”ာα€›ီခန္α‚”α€…ိα€™္ပါ။ α€žိုα‚”α€™ွα€žာ α€‘α€Šα€…္ ထေၾကး၊ α€–ံုα€™်ားα€œံုး၀ကၽြတ္α€žြားα€™α€Š္ ျα€–α€…္α€žα€Š္။
(၁၀) ထိုα‚”ေα€”ာα€€္ ေα€›ေထးα€žα€”္α‚”α€žα€”္α‚”ျဖင့္ ေα€žα€်ာα€…ြာေဆးခ်ပါ။ ထက်ႌခ်ိတ္ႏွင့္ ခ်ိတ္၍ (α€žိုα‚”) စင္ေα€•αšα€ြင္ α€œွα€™္းၿပီး ထေျခာα€€္ခံပါ။ ေျခာα€€္α€žြားα€œွ်င္ α€—α€”ီα€€ာα€”ံα‚”α€œံုး၀ေပ်ာα€€္ၿပီး α€žα€”္႔စင္ ေα€žာ α€™ုိးα€€ာα€€ို α€›α€›ွိα€™ွာျα€–α€…္α€žα€Š္။

HT
Health Updates Journal

α€€ိုα€š့္α€€ုိα€š္α€€ိုα€š္ ထဆံုးα€…ီရင္α€™ႈα€™ျα€–α€…္ပြား ေထာင္α€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္ α€žα€œား






Suicide ထမ်ားα€…ုα€Ÿာ α‚€α€€ိဳတင္ α€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္ၿပီး α€…ိတ္α€€်ေနတဲ့ ထဆံုး α€…ီရင္ႏိုင္ေခ်α€™်ားေနတဲ့α€žူေတြα€€ို α€…α€€ားေျပာေပးျခင္း၊ ထခ်ိα€”္α€€ာα€œα€‘ α€œိုα€€္ ႏွα€…္α€žိα€™့္ေဆြးေႏြးေပးျခင္းထား ျဖင့္ ေα€œ်ာ့α€€်ေα€…ႏိုင္α€α€š္α€œိုα‚” α€žိရပါ α€α€š္။
Cosmos α€…ိတ္α€€်α€”္းα€™ာေα€›းႏွင့္ ထျပဳထမူဆိုင္α€›ာ α€žိပၸံα€™ွ α€’ါ႐ိုα€€္တာ Sunil Mitital α€€ “α€€ိုα€š့္α€€ိုα€š္α€€ိုα€š္ ထဆံုးα€…ီရင္ႏိုင္ျခင္း ( Suicidal tendency )ဆိုတာα€Ÿာ α€…ိတ္ပုိင္းဆိုင္ α€›ာα€”ာα€™α€€်α€”္းα€™ႈတစ္ခုျα€–α€…္ၿပီး α€€ာα€€ြα€š္ ႏိုင္ပါα€α€š္။ ထဆံုးα€…ီရင္ႏိုင္ေခ်α€›ွိα€žူ ေတြα€€ို α€žူα€›ဲα‚•α€™ိα€žားα€…ုေတြ၊ α€žူα€„α€š္ခ်င္းေဆြα€™်ိဳးေတြα€€ α€‘α€œြα€š္တကူα‚€α€€ိဳ တင္α€žိα€›ွိႏိုင္ပါα€α€š္။ α€žူတိုα‚”α€Ÿာ α€…ိတ္ ပိုင္းဆိုင္α€›ာ ထိခိုα€€္α€™ႈα€œα€€α‘α€ာေတြျပ ေနပါα€α€š္” α€œိုα‚”ေျပာၾကားထားပါα€α€š္။
ႏွα€…္α€…α€₯္α€…α€€္တင္α€˜ာ (၁၀)α€›α€€္ ေα€”α‚”α€Ÿာ ကမၻာα€œံုးဆိုင္α€›ာ α€™ိα€™ိα€€ိုα€š္α€€ို ထဆံုးα€…ီရင္ျခင္းထား α€€ာα€€ြα€š္α€žα€Š့္ ေα€”α‚”ျα€–α€…္ၿပီး α€šα€ုႏွα€…္ထတြα€€္ ေဆာင္ပုα€’္α€€ေတာ့ Suicide α€€ိုα€€ာα€€ြα€š္α€–ိုα‚” α€…α€€ားေျပာေပးα€…ိုα‚”α€œိုα‚” ထဓိပၸာα€š္ရပါ α€α€š္။ α€₯ပမာတစ္ခုα€€ို ေပးရရင္ α€œူα€™ႈα€€ြα€”္α€šα€€္α€™ွာေα€›းα€žားထားα€™ႈထရ α€™ိα€™ိα€€ိုα€š္α€€ို ထဆံုးα€…ီရင္α€™α€š့္ α€œα€€α‘ ဏာေတြα€›ွိေနတဲ့ ေα€˜ာα€œိ၀ုα€’္α€žα‚ုပ္ ေဆာင္မင္းα€žα€™ီး Jiah Khan α€€ို α€…ိတ္α€€်α€”္းα€™ာေα€›းထထူးα€€ုဆရာ၀န္ α‚€α€€ီးေတြα€€ ေα€–်ာင္းα€–်၊ ထႀကံဉာဏ္ေပး ႏိုင္တဲ့ထတြα€€္ α€žူα€™α€‘α€žα€€္α€€ို α€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္ခဲ့ပါα€α€š္။
ျပႆα€”ာα€€ို α€™ေျα€–α€›ွင္းႏိုင္ျခင္း၊ ေပါင္းα€žα€„္းဆက္ဆံေα€›းα€™ွာ ျပႆα€”ာ α€›ွိေα€”ျခင္းေတြα€Ÿာ α€™ိα€™ိα€€ိုα€š္α€™ိα€™ိα€”ာ α€€်င္ထိခိုα€€္ေထာင္ α€œုပ္α€™ိေစတဲ့ထ ခ်α€€္ေတြပဲျα€–α€…္ပါα€α€š္။ National Crime Records Bureau α€›ဲα‚• ထုတ္ျပန္ခ်α€€္ထရ α€™ိα€™ိα€€ိုα€š္α€€ိုထဆံုး α€…ီရင္α€žူα€™်ားα€™ွာ α€‘α€žα€€္(၁၅)ႏွα€…္α€™ွ (၄၉)ႏွα€…္ထတြင္း ထမ်ားα€…ုျα€–α€…္ၿပီး ၂၀၁၂ခုႏွα€…္ထတြင္းα€™ွာ ၁၃၅၄၄၅ α€₯ီး ေα€žာα€œူေတြα€Ÿာ α€€ိုα€š့္α€€ိုα€š္α€€ိုα€š္ ထဆံုးα€…ီရင္α€–ိုα‚” α‚€α€€ိဳးα€…ားေα€”α€α€š္α€œိုα‚” α€žိα€›ွိရပါα€α€š္။ α€€ိုα€š့္α€€ိုα€š္α€€ိုα€š္ ထိ ခိုα€€္ေထာင္α€œုပ္α€™ိေစတဲ့ ထေၾကာင္း ရင္းခံေတြα€€ို α€™ိα€žားα€…ု၀င္ေတြα€€ ေα€œ့α€œာα€…ူးα€…α€™္းၿပီး α€…ိတ္ပိုင္းဆိုင္α€›ာ ခြα€”္ထား၊ေႏြးေထြးα€™ႈေတြ ေပးျခင္းα€€ Sucide ျα€–α€…္ပြားႏႈα€”္းေတြα€€ို ေα€œ်ာ့α€€်ေα€…α€™ွာပါα€œိုα‚” α€…ိတ္α€€်α€”္းα€™ာေα€›းထထူး α€€ုဆရာ၀န္α‚€α€€ီး Dr. Mitalli Srivas tava α€€ေျပာၾကားခဲ့ပါα€α€š္။
ၿငိα€™္းေထး
Ref: IANS

Health Updates Journal

α€₯ီးေα€›ျပားα€šားα€šံျခင္းထတြα€€္ α€œြα€š္α€€ူα€žα€€္α€žာα€”α€Š္းα€œα€™္းα€™်ား




α€₯ီးေα€›ျပားα€šားα€šံျခင္းα€Ÿာ ေα€—ာα€€္ထျခင္းေၾကာင့္ ထဓိα€€ျα€–α€…္ရပါ α€α€š္။ ဆိုးα€›ြားျပင္းထန္တဲ့ ထေျခထေα€”α€™ွာဆိုရင္ α€”ာα€€်င္ျခင္း၊ ထကြα€€္ α€™်ားေα€•αšျခင္းα€”ဲα‚” ပူေα€œာင္တဲ့ ခံα€…ားα€™ႈ ေတြα€€ိုပါ α€₯ီးေα€›ျပားα€™ွာ α‚€α€€ံဳေတြα‚•α€›ႏုိင္ ပါα€α€š္။ α€žα€€္α€žာေα€…α€™α€š့္ α€”α€Š္း α€œα€™္းတခ်ိဳα‚•α€€ို ေျပာျပေပးပါ့α€™α€š္။
၁။ α€›α€”ံα‚”α€žα€„္းတဲ့ α€‘α€œွဆီα€€ိုα€žံုးပါ
α€’ီ aroma oil ေတြα€€ို α€›α€”ံα‚”α€€ုထံုး ထတြα€€္ α€žာα€™α€€α€˜ဲ α€₯ီးေα€›ျပားထတြα€€္α€œα€Š္း α€žံုးα€œို႔ရပါα€α€š္။ α€œာဗင္ α€’ါα€›α€”ံα‚”၊ α€œα€€္α€–α€€္α€›α€”ံα‚”၊ ထုα€”္းα€žီးα€›α€”ံα‚”၊ α€žံα€œြင္ဆီα€…α€žျဖင့္ ထမ်ိဳးα€™်ိဳးα€›ွိပါ α€α€š္။ α€žα€ိျပဳα€›α€™ွာα€€ေတာ့ α€›α€”ံ႔ဆီ α€€ိုေα€›α€”ဲα‚” ေα€›ာၿပီးα€žာ α€‘α€žံုးျပဳရပါα€™α€š္။ ၿပီးရင္α€₯ီးေα€›ျပားα€€ို ထဲα€’ီα€›α€”ံ႔ထဆီα€€ုိ α€‘α€žုံးျပဳၿပီး ႏွိပ္α€”α€š္ေပးျခင္းα€Ÿာ α€˜α€€္တီးα€›ီးα€šားα€”ဲα‚” α€™ိႈပိုးေတြα€€ို α€€ာα€€ြα€š္ေပးၿပီး α€₯ီးေα€›ျပားα€šားα€šံျခင္းα€€ို α€žα€€္α€žာေစပါα€α€š္။
၂။ α€œီα€™ြα€”္α€žီးα€€ို α€‘α€žံုးျပဳပါ
ေခါင္းα€™ေα€œွ်ာ္ခင္ α€œီα€™ြα€”္α€žီးတစ္α€œံုးα€€ို α€‘α€›α€Š္α€Šႇα€…္ၿပီး α€₯ီးေα€›ျပားα€€ို α€žုတ္α€œိα€™္းေပးရင္ ေα€—ာα€€္ထျခင္းα€€ို တားဆီးေပးပါα€α€š္။ α€α€€α€š္α€œိုα‚” α€₯ီးေα€›ျပား ေျခာα€€္ေα€žြα‚•ေα€”α€α€š္ဆိုရင္ေတာ့ α€œီα€™ြα€”္α€žီးα€‘α€›α€Š္ထဲα€™ွာ α€’ိα€”္ခ်α€₯္ α€œα€€္α€–α€€္္α€…ားဇြα€”္း ေα€œးငါး ဇြα€”္းေα€œာα€€္α€‘α€Š့္ၿပီး α€žုတ္α€œိα€™္းေပးၿပီးα€™ွ ေခါင္းေα€œွ်ာ္ေပးပါ။
၃။ ပန္းα€žီး၀ိုင္
ပန္းα€žီးα€”ဲα‚”ျပဳα€œုပ္ထားတဲ့ α€—ီα€”ီဂါ α€žိုα‚”α€™α€Ÿုတ္ ၀ိုင္α€Ÿာ α€₯ီးေα€›ျပားα€€ို ေα€›ာင္α€›α€™္းျခင္းα€€ေα€” α€žα€€္α€žာေစၿပီး α€₯ီးေα€›ျပားα€šားα€šံျခင္းα€€ို α€€ာα€€ြα€š္ေပးပါα€α€š္။ ေရငါးဆ၊ ပန္းα€žီး α€—ီα€”ီဂါα€žိုα‚” ၀ိုင္တစ္ဆကို ေα€›ာထားတဲ့ α€‘α€›α€Š္α€€ို α€₯ီးေα€›ျပားα€€ို α€žုတ္α€œိα€™္းေပးပါ။ ၁၅မိα€”α€…္ေα€œာα€€္ၾကာရင္ ေα€› α€žα€”္α‚”α€žα€”္α‚”α€”ဲα‚”ေဆးခ်ေပးပါ။ α€’ါဆုိရင္ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းα€€ိုα€œα€Š္း α€€ာα€€ြα€š္ ႏိုင္ပါၿပီ။
၄။ α€›ွားေα€…ာင္းα€œα€€္ပတ္ထမႈα€”္α‚”
α€₯ီးေα€›ျပားေα€”ေα€œာင္ျခင္း၊ ထဖု ေပါα€€္ျခင္းေတြထတြα€€္α€€ေတာ့ α€›ွားေα€…ာင္းα€œα€€္ပတ္ေပါင္α€’ါα€™ႈα€”္α‚”α€€ို α€₯ီးေα€› ျပားα€€ို α€œိα€™္းေပးပါ။ ေပါင္α€’ါα€™α€›α€œα€Š္း ဂ်α€š္α€œ္α€€ို α€‘α€žံုးျပဳႏိုင္ပါα€α€š္။ α€˜α€€္တီးα€›ီးα€šားေတြ α€₯ီးေα€›ျပားα€€ို ခိုေထာင္းေနတာα€€ို α€€ာα€€ြα€š္ေပးတဲ့ ထျပင္ ေထးျမတဲ့ α€›ွားေα€…ာင္းα€œα€€္ပတ္α€Ÿာ α€₯ီးေα€›ျပားပူေα€œာင္ျခင္းα€€ို α€žα€€္ α€žာေစပါα€α€š္။
α€žα€€္α€€ို
ref: medindia

Health Updates Journal

α€‘α€žံုးα€™်ားတဲ့ α€žေႏၢတားα€”α€Š္းα€™်ား




(၁) ထမ်ိဳးα€žားα€žံုးα€€ြα€”္α€’ြα€”္
α€‘α€œြα€š္α€€ူဆံုးα€‘α€žံုးျပဳႏိုင္တဲ့ α€”α€Š္းα€œα€™္းျα€–α€…္ၿပီး ေα€…်း α€€ြα€€္ထဲα€™ွာ α€‘α€œြα€š္တကူα€›α€›ွိႏိုင္ပါα€α€š္။ α€žေႏၢတားα€›α€”္ α€žာα€™α€€ α€œိင္α€™ွတစ္ဆင့္ α€€ူးα€…α€€္တတ္α€žα€Š္α‚•ေα€›ာဂါα€™်ား α€€ိုပါ α€€ာα€€ြα€š္ေပးႏိုင္ပါα€α€š္။ တစ္α‚€α€€ိα€™္α€žာ α€‘α€žံုး ျပဳႏိုင္ၿပီး α€‘α€›α€Š္ထေα€žြးα€”ိα€™့္တဲ့ ပစα₯α€Š္းထခ်ိဳα‚•α€Ÿာ ေပါα€€္ၿပဲ α€œြα€š္ပါα€α€š္။

(၂) ေα€žာα€€္ေဆး
α€œα€€္ၫိုးα€€α€’္α€œိုα‚” α€œူα€žိα€™်ားတဲ့ ပဋိα€žေႏၢတားေα€žာα€€္ ေဆးα€Ÿာ ေα€”α‚”α€…α€₯္α€™ွα€”္α€™ွα€”္ေα€žာα€€္α€™α€Š္ဆိုα€œွ်င္ (၉၅) α€›ာခိုင္ႏႈα€”္း α€…ိတ္ခ်ရပါα€α€š္။ α€›ာα€žီေα€žြးα€™ွα€”္α€™ွα€”္ ေα€•αšေစတာ ေၾကာင့္ ေα€žြးα€™ေα€•αšျခင္းα€€ို α€…ိတ္ထေႏွာင့္α€‘α€šွα€€္ျα€–α€…္တတ္α€žူ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ားထတြα€€္ α€€ိုα€€္α€Šီပါα€α€š္။ α€€ူးα€…α€€္ေα€›ာဂါα€™်ားα€€ို α€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္ျခင္းα€™α€›ွိα€žα€œို ေα€”α‚”α€…α€₯္ ထခ်ိα€”္α€™ွα€”္α€™ွα€”္ α€™ေα€™့α€™ေα€œ်ာ့ ေα€žာα€€္ျα€–α€…္α€–ိုα‚” ထားထုတ္ရပါ α€α€š္။

(၃) α€žံုးα€œα€ံထိုးေဆး
တစ္ခါထိုးထားα€œွ်င္ α€žံုးα€œα€‘α€‘ိ ပဋိα€žေႏၢတားေပးပါα€α€š္။ (၉၉) α€›ာႏႈα€”္း ထာမခံခ်α€€္ေပးႏိုင္ၿပီး ေα€”α‚”α€…α€₯္ α€žံုးα€…ြဲရတဲ့ α€’ုကၑမွကင္းေ၀းေစပါα€α€š္။ ေဆးထိုးၿပီးတာႏွင့္ α€›ာα€žီေα€žြးထိα€™္ α€žြားတတ္ၿပီး ေဆးျဖတ္၍ ေျခာα€€္α€œ α€™ွα€†α€š့္α€›ွα€…္α€œα€‘α€ြင္း ေα€žြးျပန္ေα€•αšα€•ါα€α€š္။ α€žားထိα€™္ကင္ဆာα€€ိုα€œα€Š္း α€€ာα€€ြα€š္ေပးပါα€α€š္။ α€€ိုα€š္ထေα€œး ခ်ိα€”္တက္α€œာျခင္း၊ ေα€™ာပန္းျခင္း၊ ထ႐ိုးα€žိပ္α€žα€Š္းဆ α€€်α€œာတတ္ျခင္းတိုα‚” ျα€–α€…္တတ္ပါα€α€š္။ ထခ်ိဳ႕ထမ်ိဳးα€žα€™ီး ေတြα€™ွာ ေဆးထိုးα€…α€žံုးα€œα€™ွေျခာα€€္α€œ ထတြင္း α€›ာα€žီေα€žြး ထခ်ိα€”္α€™α€™ွα€”္ျခင္း၊ ပံုα€™ွα€”္α€™α€Ÿုတ္α€žα€Š္α‚• ထခ်ိα€”္ေα€žြးေα€•αšα€α€္ျခင္း တိုα‚”α‚€α€€ံဳα€›ေα€œ့α€›ွိေα€žာေၾကာင့္ ဓမၼတာα€™α€™ွα€”္ျခင္းα€€ို ေၾကာင့္ၾကတတ္α€žူထမ်ိဳးα€žα€™ီးα€™်ားထတြα€€္ α€‘α€žံုးျပဳα€› ခက္ခဲေစပါα€α€š္။

(၄) α€‘α€žားႁမႇဳပ္တားေဆး
(၉၉)α€›ာႏႈα€”္းပဋိα€žေႏၢ တားေပး ႏိုင္ၿပီးတစ္ခါα€‘α€Š္α‚” ထားα€œွ်င္ α€žံုးႏွα€…္α€™ွ ငါးႏွα€…္ထထိခံပါα€α€š္။ α€‘α€žားထဲႁမႇဳပ္ တဲ့ထခါ၊ α€‘α€žα€…္α€œဲα€œွα€š္တဲ့ထခါ ထေα€›ျပားα€€ိုဓါးα€›ာ တစ္ခ်α€€္ေပးၿပီး ျပဳα€œုပ္ရပါα€α€š္။ ထိုးေဆးα€™်ားα€€ဲ့α€žုိα‚” ပင္ α€›ာα€žီေα€žြးထိα€™္တတ္ပါα€α€š္။

(၅) α€žားထိα€™္တြင္းα€žေႏၢတားပစα₯α€Š္း
(၉၉) α€›ာႏႈα€”္းα€€ာα€€ြα€š္ႏိုင္ၿပီး α€žားထိα€™္တြင္α€›ွိေα€”α€žα€™ွ် α€€ာα€œα€•α€္α€œံုး α€žေႏၢတားေပးα€™ွာျα€–α€…္ပါα€α€š္။ α€žားထိα€™္ တြင္းα€›ွိေα€”ေα€•α€™α€š့္ α€™ိα€™ိα€€ိုα€š္တိုင္ေα€€ာ၊ α€™ိα€™ိထေα€–ာ္α€€ိုပါ ပစα₯α€Š္းα€›ွိေα€”ေၾကာင္း ခံα€…ားခ်α€€္တစ္α€…ံုတစ္α€›ာα€™ျα€–α€…္ေစပါα€˜ူး။ α€›ာα€žီေα€žြးα€™်ားα€™်ား ေα€•αšα€žူေတြα€€ို α€€ုα€žα€ဲ့ထေα€”ႏွင့္ α€‘α€žံုးျပဳႏိုင္ၿပီး ထခ်ိα€”္α€™ေα€›ြး ျပန္ထုတ္ ႏိုင္ပါα€α€š္။
ေဇာ္α€€ို
Source:NHS

Health Updates Journal

ပါα€€α€…α₯တန္တြင္ α€„α€œ်င္တစ္ခု ထပ္α€™ံα€œႈပ္ခတ္




ထ၀ါα€›α€”္ခ႐ိုင္တြင္ α€„α€œ်င္ေၾကာင့္ ပ်α€€္α€…ီးα€žြားေα€žာ α€›ႊံ႕ထိα€™္α€™်ားထျပင္တြင္ α€…ုေ၀းေα€”αΎα€€α€žα€Š့္ ပါα€€α€…α₯တန္ α€„α€œ်င္α€’ုα€€α‘α€žα€Š္α€™်ား (Photo:AFP)

α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၄ α€›α€€္α€€ α€œူ ၃၀၀ ေα€€်ာ္ ေα€žα€†ံုးခဲ့α€žα€Š့္ ထင္ထား ၇ α€’α€žα€™ ၇ α€›α€…္ခ်္စတာ α€…ေα€€းα€›ွိ α€„α€œ်င္တစ္ခု α€œႈပ္ခတ္ခဲ့ေα€žာ ပါα€€α€…α₯တန္ ႏိုင္ငံတြင္ α€…α€€္တင္α€˜ာ α‚αˆ α€›α€€္α€€ ထင္ထား ၆ α€’α€žα€™ ၈ α€›α€…္ခ်္စတာ α€…ေα€€းα€›ွိ α€„α€œ်င္တစ္ခု ထပ္α€™ံα€œႈပ္ခတ္α€žြားေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

ႏိုင္ငံ ထေα€”ာα€€္ေတာင္ပုိင္း၊ ထ၀ါα€›α€”္ခ႐ိုင္ ထေα€›ွα‚•ေျα€™ာα€€္α€˜α€€္ ၉၆ α€€ီα€œိုα€™ီတာ ထကြာα€›ွိ ေျα€™ေထာα€€္ ၁၄ α€€ီα€œိုα€™ီတာα€€ို α€—α€Ÿိုျပဳα€€ာ ေα€’α€žα€…ံေတာ္ခ်ိα€”္ α€™ြα€”္းα€œြဲ ၁၂ α€”ာα€›ီခြဲခန္α‚”α€€ α€œႈပ္ခတ္ခဲ့ျခင္းျα€–α€…္ေၾကာင္း ထေα€™α€›ိα€€α€”္ α€˜ူα€™ိေα€œ့α€œာေα€›း ထဖြဲα‚•α€€ ထုတ္ျပန္ခဲ့α€žα€Š္။

"ထခုα€œႈပ္ခတ္တဲ့ α€„α€œ်င္α€Ÿာ α€œြα€”္ခဲ့တဲ့ α€›α€€္α€‘α€”α€Š္းα€„α€š္α€€ α€œႈပ္ခတ္ခဲ့တဲ့ α€„α€œ်င္α€›ဲα‚• ေα€”ာα€€္ဆက္တြဲ α€™α€Ÿုတ္ပါα€˜ူး။ α€žီးျခားα€œႈပ္ခဲ့တာပါ" α€Ÿု ပါα€€α€…α₯တန္ ထမ်ဳိးα€žား α€„α€œ်င္α€Œာ α€”ၫႊα€”္ၾကားေα€›းα€™ွဴး ဇာα€Ÿα€…္α€›ာα€–ီα€€ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။

α€˜α€œူခ်α€…α₯တန္ျα€•α€Š္α€”α€š္၊ ထ၀ါα€›α€”္ခ႐ိုင္တြင္ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၄ α€›α€€္α€€ α€œႈပ္ခတ္ခဲ့α€žα€Š့္ α€„α€œ်င္ေၾကာင့္ α€œူ ၃၅၉ α€₯ီး ေα€žα€†ံုးခဲ့ၿပီး တစ္α€žိα€”္းခန္α‚” ထိုးα€™ဲ့ထိα€™္α€™ဲ့ ျα€–α€…္α€žြားေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

ထဆိုပါ α€„α€œ်င္ေၾကာင့္ ထိခိုα€€္ဒဏ္α€›ာ α€›α€žူα€™်ားα€€ို α€…α€€္တင္α€˜ာ α‚αˆ α€›α€€္ထထိ ေဆး႐ံုα€žိုα‚” ပိုα‚”ေပးေနရဆဲျα€–α€…္ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

ပါα€€α€…α₯တန္ α€™ိုးေα€œα€α€žα€Œာα€” ထႀကီးထကဲ ထာα€›α€…္α€™ာα€Ÿုα€’္α€€ α€…α€€္တင္α€˜ာ α‚αˆ α€›α€€္α€€ α€œႈပ္ခတ္ခဲ့α€žα€Š့္ α€„α€œ်င္α€™ွာ ထင္ထား ၇ α€’α€žα€™ ၂ α€›α€…္ခ်္စတာα€…ေα€€းα€›ွိေၾကာင္း Express News α€žα€α€„္းα€Œာα€”α€žိုα‚” ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။

Ref:AFP

ျပန္α€œα€Š္α€α€Š္ေဆာα€€္ေα€›းထတြα€€္ ေα€’αšα€œာα€žα€”္း ၂၅၀ α€œိုထပ္α€Ÿု ဆီးα€›ီးα€šား ေျပာၾကား




ထီရတ္α€”ုိင္ငံ α€˜α€‚ၢα€’α€€္ေျα€™ာα€€္ပုိင္း ၃၅၀ α€€ီα€œိုα€™ီတာ ထကြာα€›ွိ ထီထာေα€˜းၿမိဳα‚•α€›ွိ ဆီးα€›ီးα€šား α€’ုα€€α‘α€žα€Š္စခန္း (Photo:AP)

α€…α€…္ပြဲေၾကာင့္ ပ်α€€္α€…ီးα€žြားα€™ႈα€™်ားα€€ို ျပန္α€œα€Š္α€α€Š္ေဆာα€€္α€›α€”္ α€œာα€™α€Š့္ႏွα€…္ထတြင္း ႏုိင္ငံေတာ္ α€‘α€žံုးα€…α€›ိတ္α€™ွ ေα€’αšα€œာα€žα€”္း ၂၅၀ (ဆီးα€›ီးα€šားေပါင္ α€˜ီα€œ်ံ ၅၀) α€žα€္α€™ွတ္ခဲ့ေၾကာင္း ဆီးα€›ီးα€šား၀န္α‚€α€€ီးခ်ဳပ္ ၀ါα€‘α€š္α€œ္α€Ÿα€š္α€œ္α€€ီ၏ ေျပာၾကားခ်α€€္α€€ို α€€ိုးα€€ား၍ ထစိုးα€› α€œိုα€œားα€žα€Š့္ Al-Watan α€žα€α€„္းα€…ာα€€ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၃ α€›α€€္တြင္ ေα€–ာ္ျပခဲ့α€žα€Š္။

၂၀၁၃ ခုႏွα€…္ ထတြင္းα€€ ထဆိုပါ α€€α‚‘α€™်ားထတြα€€္ α€‘α€žံုးα€…α€›ိတ္α€€ို ေပါင္ ၃၀ α€˜ီα€œ်ံ α€žα€္α€™ွတ္ခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။ "ထေα€›းေα€•αš ထကူα€‘α€Šီ ေပးေα€›းα€”ဲα‚” ျပန္α€œα€Š္α€α€Š္ေဆာα€€္ေα€›း α€œုပ္ငန္းေတြထတြα€€္ ၂၀၁၄ ခုႏွα€…္ ႏိုင္ငံေတာ္ α€‘α€žံုးα€…α€›ိတ္α€€ို ဆီးα€›ီးα€šား ေပါင္ ၅၀ α€˜ီα€œ်ံထထိ တိုးျα€™ႇင့္α€žα€္α€™ွတ္ ထားပါα€α€š္" α€Ÿု ၀န္α‚€α€€ီးခ်ဳပ္α€€ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။

α€Ÿα€š္α€œ္α€€ီα€€ "α€…ားနပ္α€›ိကၑာ၊ α€…ြα€™္းထင္α€”ဲα‚” ေဆး၀ါးထႏၲα€›ာα€š္ ကင္းα€›ွင္းေα€›းတိုα‚”α€€ို ထဓိα€€ α€₯ီးα€…ားေပး α€œုပ္ေဆာင္α€›α€™ွာ ျα€–α€…္ပါα€α€š္" α€Ÿု ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။

ဆီးα€›ီးα€šား α€…ားနပ္α€›ိကၑာ ျပတ္α€œα€•္α€™ႈα€žα€Š္ α€…ိုးα€›ိα€™္α€›α€žα€Š့္ ထေျခထေα€”α€žိုα‚” ေα€›ာα€€္α€›ွိေα€”ေၾကာင္း ကမၻာ့α€…ားနပ္α€›ိကၑာ ထစီထစα€₯္ႏွင့္ α€€ုα€œα€žα€™α€‚ၢ α€…ားနပ္α€›ိကၑာႏွင့္ α€…ုိα€€္ပ်ဳိးေα€›း ထဖြဲ႕တိုα‚”α€€ ၿပီးခဲ့α€žα€Š့္ တစ္ပတ္တြင္ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။ α€œေပါင္း ၃၀ ၾကာခဲ့ၿပီျα€–α€…္ေα€žာ ဆီးα€›ီးα€šား ပဋိပကၑတြင္ α€œူ ၁၁၀၀၀၀ ေα€€်ာ္ ေα€žα€†ုံးခဲ့ၿပီး α€žα€”္းေပါင္းα€™်ားα€…ြာ ထိုးα€™ဲ့ထိα€™္α€™ဲ့ ျα€–α€…္ခဲ့α€›α€žα€Š္။ α€œုံျခံဳေα€›းေα€€ာင္α€…ီ ဆုံးျဖတ္ခ်α€€္ ခ်α€™ွတ္α€›α€”္ ႐ုα€›ွားႏွင့္ ထေα€™α€›ိα€€α€”္တိုα‚” α€œြα€”္ဆြဲေနခ်ိα€”္တြင္ α€€်င္းα€•α€™α€Š့္ α€€ုα€œα€žα€™α€‚ၢ α€œုံျခံဳေα€›းေα€€ာင္α€…ီ ထေထြေထြ α€Šီα€œာခံတြင္ ဆီးα€›ီးα€šားထေα€›းα€€ ထဓိα€€ ေဆြးေႏြးα€›α€™α€Š့္ ထေၾကာင္းထရာတစ္ခု ျα€–α€…္α€žα€Š္။ ဓာတုα€œα€€္α€”α€€္ α€–်α€€္α€žိα€™္းေα€›းα€€ို α€™α€œုိα€€္α€”ာပါα€€ ဆီးα€›ီးα€šားα€€ို ထေα€›းα€šူα€›α€”္ α€œုံျခံဳေα€›းေα€€ာင္α€…ီ ဆုံးျဖတ္ခ်α€€္တြင္ ပါ၀င္α€–ြα€š္α€›ွိေၾကာင္း ႐ုα€›ွားα€žံတမန္ တစ္α€₯ီးα€€ ထဂၤါေန႔တြင္ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။

Ref:AFP

ဂီα€”ီတြင္ α€†α€š္α€…ုႏွα€…္ တစ္ခုေα€€်ာ္ထတြင္း ပထမဆုံးထႀကိα€™္ ပါα€œီα€™α€”္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲ α€€်င္းပ

 

ၿမိဳα‚•ေတာ္α€€ြα€”္α€”ာα€€α€›ီတြင္ ဂီα€”ီျα€•α€Š္α€žူ႔ပါတီ (RPG) ေထာα€€္ခံα€žူα€™်ားα€€ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၆ α€›α€€္α€€ α€™ဲဆြα€š္α€™ႈ တစ္ခုတြင္ ပါ၀င္ေα€”α€…α€₯္ (Photo:AFP)


α€™α€α€Š္မၿငိα€™္ ျα€–α€…္ပြားခဲ့ေα€žာ ဂီα€”ီႏိုင္ငံ၏ α€†α€š္α€…ုႏွα€…္ တစ္ခုေα€€်ာ္ထတြင္း ပထမဆံုး ပါα€œီα€™α€”္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲα€™်ားα€€ို α€…α€€္တင္α€˜ာ α‚αˆ α€›α€€္တြင္ ပထမဆုံးထႀကိα€™္ α€€်င္းပခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

ထမ်ဳိးα€žား α€œႊတ္ေတာ္တြင္ ထမတ္ေα€”α€›ာ ၁၁၄ ေα€”α€›ာထတြα€€္ α€€ိုα€š္α€…ားα€œွα€š္ေα€œာင္း ၁၇၀၀ ေα€€်ာ္α€€ ၀င္ေα€›ာα€€္α€šွα€₯္ၿပိဳင္α€™α€Š္ ျα€–α€…္α€žα€Š္။ ၂၀၁၀ ျα€•α€Š့္ႏွα€…္တြင္ α€…α€…္တပ္ထုပ္ခ်ဳပ္α€™ႈ ထဆံုးα€žα€္ၿပီးေα€”ာα€€္ ဂီα€”ီα€€ို ထုပ္ခ်ဳပ္α€œာခဲ့ေα€žာ α€‘α€žြင္α€€ူးေျပာင္းေα€›း ပါα€œီα€™α€”္ထစား α€šα€„္းထမ်ဳိးα€žား α€œႊတ္ေတာ္α€€ ထစားထိုးα€™α€Š္ ျα€–α€…္α€žα€Š္။

၂၀၁၀ ျα€•α€Š့္ႏွα€…္တြင္ α€žα€™αΌα€ α€‘α€š္α€œ္α€–ာα€€ြα€”္α€’ီ α€€်α€™္းα€žα€…α₯ာ α€€်ိα€”္ဆိုၿပီးေα€”ာα€€္ ေျခာα€€္α€œα€‘α€ြင္း ပါα€œီα€™α€”္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲ α€€်င္းပရန္ α€™ူα€œα€€ α€…ီα€…α€₯္ထားခဲ့ေα€žာ္α€œα€Š္း ႏိုင္ငံတြင္း ထျငင္းပြားα€™ႈα€™်ားေၾကာင့္ α‚€α€€ိα€™္α€–α€”္α€™်ားα€…ြာ ေα€›ႊ႕ဆုိင္းα€™ႈ ျပဳα€œုပ္ခဲ့α€›α€žα€Š္။ αα‰α…αˆ ခုႏွα€…္တြင္ ျပင္α€žα€…္α€œα€€္ေထာα€€္α€™ွ α€œြတ္ေျα€™ာα€€္ၿပီး α€€α€α€Š္းα€€ ဂီα€”ီတြင္ α€œူα€™်ဳိးေα€›း တင္းα€™ာα€™ႈα€™်ား ျα€–α€…္ပြားခဲ့α€žα€Š္။

"α€šα€ု ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲα€Ÿာ ငါးႏွα€…္ၾကာ α€‘α€žြင္α€€ူးေျပာင္းα€€ာα€œα€™ွာ ၀႐ုα€”္းα€žုα€”္းα€€ား ထေျခထေα€”α€€ေα€” α€€ြၽန္ေတာ္တိုα‚”α€€ို α€œြတ္ေျα€™ာα€€္ေα€…α€™ွာပါ" α€Ÿု α€€ြα€”္α€’ီα€€ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၇ α€›α€€္တြင္ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။ α€šα€„္းေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲα€žα€Š္ α€žα€ၱဳရင္းျα€™α€…္ ေပါα€™်ားေα€žာ ဂီα€”ီထတြα€€္ ထက်ဳိးထျမတ္α€™်ား ျα€•α€Š့္၀စြာ ခံα€…ားα€›α€™α€Š့္ ေခတ္α€žα€…္ေα€›ာα€€္α€›ွိα€™α€Š္α€Ÿု ထခ်α€€္ျပေα€”ေၾကာင္း α€€ြα€”္α€’ီα€€ ဆိုα€žα€Š္။

α€šα€ု ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲα€€ို ၂၀၀၂ ခုႏွα€…္ေα€”ာα€€္ပိုင္း ပထမဆံုး α€’ီα€™ိုα€€ေα€›α€…ီα€”α€Š္းα€€် ထစစ္ထမွα€”္ ပါα€œီα€™α€”္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲထျα€–α€…္ α€šူဆထားαΎα€€α€žα€Š္။ α€…α€…္ထာဏာα€›ွင္ α€œα€€္ထက္တြင္ α€€်င္းပခဲ့ေα€žာ ၂၀၀၂ ခုႏွα€…္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲα€žα€Š္ ထတိုα€€္ထခံα€™်ား၏ α€žα€•ိတ္ေα€™ွာα€€္ခဲ့ၾကၿပီး ထတုထေα€šာင္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲထျα€–α€…္ α€žα€္α€™ွတ္ခဲ့αΎα€€α€žα€Š္။

α€žα€™αΌα€α€€ြα€”္α€’ီ ထစိုးα€›ႏွင့္ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲ ေα€€ာ္α€™α€›ွင္α€€ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲ α€™α€žα€™ာα€™ႈ ျပဳα€œုပ္α€™ႈα€™်ားထား တားဆီးα€›α€”္ ပ်α€€္α€€ြα€€္ခဲ့α€žα€Š္α€Ÿု ထတိုα€€္ထခံတိုα‚”α€€ α€…ြပ္α€…ြဲထားα€€ာ ၿမိဳα‚•ေတာ္α€€ြα€”္α€”ာα€€α€›ီတြင္ ဆႏၡျပခဲ့αΎα€€α€žα€Š္။ α€šα€ုα€žီတင္းပတ္ ထေα€…ာပိုင္းထတြင္း ဆႏၡျα€•α€žူα€™်ားႏွင့္ α€œံုၿခံဳေα€›း တပ္α€–ြဲα‚•α€™်ားထၾကား ပဋိပကၑ ျα€–α€…္ပြားα€€ာ α€›ဲတစ္α€₯ီး ေα€žα€†ံုးၿပီး α€œူ ၇၀ ေα€€်ာ္ ဒဏ္α€›ာရခဲ့α€žα€Š္။

Ref:AFP

ဇမ္α€˜ိုထန္ဂါၿမိဳ႕တြင္ α€žူပုα€”္တိုα‚”ႏွင့္ α€…α€…္ဆင္ေα€›း ၿပီးဆံုးα€žြားၿပီα€Ÿု α€–ိα€œα€…္ပိုင္ ေαΎα€€α€Šာ




ထေα€œာင္းပုပ္ပြ ထနံα‚”α€™်ားေၾကာင့္ ဓာတ္ေငြα‚•α€€ာ α€™်α€€္ႏွာα€–ံုး ၀တ္ဆင္ထားေα€žာ α€–ိα€œα€…္ပိုင္α€…α€…္α€žားα€™်ား ပ်α€€္α€…ီးေα€”ေα€žာ ထိα€™္α€™်ားထၾကား α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၆ α€›α€€္α€€ ကင္းα€œွα€Š့္ေα€”α€…α€₯္ (Photo:AFP)

α€–ိα€œα€…္ပိုင္ ေတာင္ပိုင္းတြင္ ဓားα€…ာခံ ၂၀၀ α€”ီးပါးα€€ို α€–α€™္းဆီးထားေα€žာ α€™ြတ္α€…α€œα€„္ α€žူပုα€”္α€™်ားႏွင့္ α€žီတင္းပတ္α€žံုးပတ္ၾကာ α€…α€…္ဆင္ေα€›း ၿပီးဆံုးα€žြားၿပီျα€–α€…္ၿပီး α€–α€™္းဆီးခံထားα€›α€žူထားα€œံုး α€œြတ္ေျα€™ာα€€္ခဲ့ၿပီျα€–α€…္ေၾကာင္း α€–ိα€œα€…္ပိုင္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›း၀န္α‚€α€€ီး Voltaire Gazmin α€€ α€…α€€္တင္α€˜ာ α‚αˆ α€›α€€္တြင္ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။ ထစိုးရတပ္α€™်ားα€€ α€€α€š္တင္ျခင္းႏွင့္ α€™ို႐ိုထမ်ဳိးα€žား α€œြတ္ေျα€™ာα€€္ေα€›းတပ္α€₯ီး (MNLF) α€€ α€œႊတ္ေပးျခင္းတိုα‚”ေၾကာင့္ α€œြတ္ေျα€™ာα€€္α€œာα€žူ ဓားα€…ာခံ ၁၉၅ α€₯ီး α€›ွိခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

၁၉ α€›α€€္ၾကာ ျα€–α€…္ပြားခဲ့α€žα€Š့္ တုိα€€္ပြဲα€™်ားထတြင္း α€žူပုα€”္ ၁၆၆ α€₯ီး၊ ထစိုးα€›ႏွင့္ α€›ဲတပ္α€–ြဲ႔၀င္ ၂၃ α€₯ီးႏွင့္ ထရပ္α€žား ၁၂ α€₯ီး ေα€žα€†ံုးခဲ့ေၾကာင္း α€…α€…္တပ္α€€ ထုတ္ျပန္ထားα€žα€Š္။ α€–α€™္းဆီးထားα€žα€Š့္ α€žူပုα€”္ α‚αƒαˆ α€₯ီးα€€ို α€œα€€္α€”α€€္α€€ုိင္ ပုα€”္α€€α€”္α€™ႈ၊ ႏုိင္ငံတကာ α€œူ႔ထခြင့္ထေα€›း α€₯ပေα€’α€€ို ခ်ဳိးေα€–ာα€€္α€™ႈα€™်ားျဖင့္ တရားα€…ြဲဆို α€žြားα€™α€Š္ျα€–α€…္ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

"α€žူပုα€”္ေတြ α€–α€™္းဆီးထားတဲ့ ဓားα€…ာခံ α€™α€€်α€”္ေတာ့α€˜ူးဆိုတာ α€žိα€›ွိရပါα€α€š္" α€Ÿု α€–ိα€œα€…္ပိုင္α€…α€…္တပ္ ေျပာေα€›းဆိုခြင့္ရပုဂၢိဳα€œ္ α€—ိုα€œ္α€™ွဴးခ်ဳပ္ α€’ိုမင္ဂိုတူတန္α€€ α€žα€α€„္းေထာα€€္α€™်ားα€€ို ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။ α€—ိုα€œ္α€™ွဴးခ်ဳပ္ တူတန္α€€ ထစိုးရတပ္α€–ြဲα‚•α€™်ား၏ α€…α€…္ဆင္ေα€›းα€žα€Š္ မၿပီးေα€žးေၾကာင္း၊ α€œα€€္တစ္ဆုပ္α€…ာ α€žူပုα€”္ထခ်ဳိα‚•α€žα€Š္ ပုα€”္းေထာင္းေα€”ေα€žးေၾကာင္း ေျပာၾကားထားα€žα€Š္။ "ၿမိဳα‚•ေတြထဲα€™ွာ α€žူပုα€”္ေတြ α€€်α€”္ေနပါေα€žးα€α€š္။ α€žူတို႔ထထဲα€€ တစ္ေα€šာα€€္α€€်α€”္ေα€žးα€α€š္ ဆိုရင္ေတာင္α€™ွ α€žူ႔ထေα€”α€”ဲα‚” α€œူေတြα€€ို ပစ္α€žα€္ႏုိင္ပါေα€žးα€α€š္" α€Ÿု တူတန္α€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။

α€–ိα€œα€…္ပိုင္α€žα€™αΌα€ α€˜ီα€”α€…္ႏိုထကြီႏို၏ ေျပာေα€›းဆိုခြင့္α€› ထမ်ဳိးα€žα€™ီး α€‘α€˜ီေဂးα€—α€š္တီα€€ "တိုα€€္ပြဲေတြ α€…ျα€–α€…္တဲ့ေန႔ကစၿပီး α€€ြၽန္မတိုα‚”α€›ဲα‚• တာ၀န္α€€ ဓားα€…ာခံေတြ ထႏၲα€›ာα€š္ကင္းα€›ွင္းေα€›း ထတြα€€္ပါပဲ။ ထရပ္α€žားေတြα€€ို ထႏၲα€›ာα€š္ ကင္းα€›ွင္းα€…ြာ ျပန္ေα€αšႏုိင္ေα€›းျα€–α€…္ၿပီး ထခုα€’ီတာ၀န္ေတြ ၿပီးα€…ီးα€žြားခဲ့ပါၿပီ" α€Ÿု ႏုိင္ငံပိုင္ α€‘α€žံα€œႊင့္ α€Œာα€”α€™ွတစ္ဆင့္ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။

α€šα€ု တိုα€€္ခိုα€€္α€™ႈα€™်ားα€€ုိ α€₯ီးေဆာင္ခဲ့α€žα€Š့္ MNLF α€žူပုα€”္ေခါင္းေဆာင္ α€Ÿာα€˜ာα€™ာα€œα€…္ႏွင့္ တုိα€€္ခိုα€€္α€™ႈα€€ို α‚€α€€ိဳးα€€ုိင္ေဆာင္α€›ြα€€္ ခဲ့α€žα€Š္ဆိုေα€žာ MNLF ထဖြဲα‚• ထူေထာင္ခဲ့α€žူ ႏူထာα€™α€…္ဆူထာα€›ီတိုα‚” ပုα€”္းေထာင္းေα€”α€žα€Š့္ ေα€”α€›ာα€€ို α€™α€žိα€›ွိα€›ေα€žးေပ။

ထျခား α€™ြတ္α€…α€œα€„္ α€žူပုα€”္ထဖြဲα‚•ႏွင့္ ထစိုးရတို႔ထၾကား ျပဳα€œုပ္ေα€”ေα€žာ ၿငိα€™္းခ်α€™္းေα€›း ေဆြးေႏြးပြဲα€™်ားα€€ို ပ်α€€္α€…ီးေα€…α€›α€”္ထတြα€€္ တိုα€€္ခိုα€€္α€™ႈα€™်ား ျပဳα€œုပ္α€›α€”္ α€™α€…္ဆူထာα€›ီα€€ α€™ာα€œα€…္ႏွင့္ α€žူပုα€”္α€›ာေပါင္းα€™်ားα€…ြာα€€ို ဇမ္α€˜ိုထန္ဂါၿမိဳα‚•α€žိုα‚” ေα€…α€œႊတ္ခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

Ref:AFP

ခ်င္းေတာင္ေျခတြင္ ေတာင္α€€်ေα€› α€€်ဆင္းα€œာα€™ႈေၾကာင့္ ေျမၿပိဳျခင္း ထိα€™္၊ တိα€›α€…ာၧα€”္α€™်ား ေα€™်ာပါျခင္းႏႇင့္ α€œူေα€žα€†ုံးα€™ႈα€™်ား α€›ႇိခဲ့

 Created on Tuesday, 01 October 2013

α€€ေα€œး၀ၿမိဳα‚•α€”α€š္ ေα€€်ာα€€္ခုတ္ေα€€်းα€›ြာထနီး ေျမၿပိဳα€™ႈ ျα€–α€…္ပြားေα€”α€žα€Š္α€€ုိ ေတြα‚•α€›α€…α€₯္ (ဓာတ္ပုံ- ေထာင္α€žူထြα€”္း)

α€€ေα€œး၊ α€€ေα€œး၀၊ တမူးၿမိဳα‚•α€”α€š္α€™်ားတြင္း α€™ုိးα€žα€Š္းထန္α€…ြာ α€›ြာα€žြα€”္းα€™ႈေၾကာင့္ ေတာင္α€€်ေခ်ာင္းေα€›α€™်ား ထရႇိα€”္α€‘α€Ÿုα€”္ျဖင့္ α€…ီးဆင္းα€œာα€žျဖင့္ ေျမၿပိဳα€€်ျခင္း၊ ထိα€™္α€™်ား၊ တိα€›α€…ာၧα€”္α€™်ား ေα€™်ာပါျခင္းα€™်ား ျα€–α€…္ခဲ့α€€ာ ေα€’α€žα€ြင္းα€›ႇိ α€€ားα€œα€™္းα€™်ား ပိတ္ဆုိα‚”α€™ႈα€™်ား ျα€–α€…္ေα€•αšα€ဲ့α€žα€Š္α€Ÿု α€žိα€›α€žα€Š္။

''ထခုဆုိရင္ α€€ေα€œးၿမိဳα‚•α€”ဲα‚” α€€ေα€œး၀ၿမိဳα‚• ၂၄ α€™ုိင္ခရီးα€™ႇာ ေျမၿပိဳα€™ႈေၾကာင့္ α€œα€™္းေတြ ပိတ္ေα€”α€α€š္။ α€žα€…္ေခ်ာα€€္ေα€€်းα€›ြာα€€ ၀ါးα€›ဲတံတားα€€ ေထာα€€္ေျခတုိင္ α€™α€›ႇိေတာ့α€˜ူး။ α€žα€…္ေခ်ာα€€္ေα€€်းα€›ြာα€”ဲα‚• ေα€€်ာα€€ၠာေα€€်းα€›ြာ ၾကားα€™ႇာ ေျမၿပိဳေနတာ ေα€œးေα€”α€›ာေα€œာα€€္ α€›ႇိα€α€š္။ ၁၂ α€™ုိင္တံတားထနီး α€…ုိα€€္ခင္းေα€€်း α€›ြာ α€€ြα€”္ပ်ဴတာ တကၠα€žုိα€œ္ေα€›ႇα‚• α€€်ီα€€ုα€”္းေα€€်းα€›ြာα€”ဲα‚” α€›ႇα€…္α€™်α€€္ႏႇာα€˜ုα€›ားα€”ဲα‚” α€€ေα€œးၿမိဳ႕ၾကားα€™ႇာ ေα€›ေတြေα€€်ာ္ေနၿပီး ေα€œႇေတြ၊ α€…α€€္ေα€œႇေတြα€”ဲα‚” α€žြားα€›α€α€š္။ α€€ေα€œး-ဂန္α‚”ေဂါ α€œα€™္းေα€•αšα€€ α€”α€”္းα€€α€œိα€”္ တံတားα€œα€Š္း ျပဳတ္α€€်α€žြားα€α€š္။ ဂန္α‚”ေဂါၿမိဳ႕ထ၀င္α€€ α€…ုိင္α€’ူး တံတားα€€α€œα€Š္း ေထာα€€္ေျခ တုိα€€္α€…ားα€žြားα€œုိα‚” α€€ားျဖတ္α€œုိα‚” α€™α€›α€˜ူး'' α€Ÿု α€€ေα€œးၿမိဳα‚• ေα€’α€žα€ံတစ္α€₯ီးα€€ ေျပာၾကားခဲ့α€žα€Š္။



ေတာင္α€€်ေα€› α€€်ဆင္းα€œာα€™ႈေၾကာင့္ α€€ေα€œးၿမိဳα‚•α€”α€š္၊ α€€်ီα€€ုα€”္းေα€€်းα€›ြာထတြင္း ေα€›α€œွ်ံα€™ႈα€™်ား ျα€–α€…္ေα€•αšေα€”α€…α€₯္

ေတာင္α€€်ေခ်ာင္းေα€› α€€်ဆင္းα€™ႈေၾကာင့္ နတ္α‚€α€€ီးα€€ုα€”္းေα€€်းα€›ြာထုပ္α€…ု α€˜ုα€”္းေခ်ာင္းေα€› α€€်ဆင္းα€™ႈေၾကာင့္ တဲα€™်ား၊ α€œူα€™်ား၊ တိα€›α€…ာၧα€”္α€™်ား ေα€™်ာပါα€™ႈα€™်ား α€›ႇိခဲ့α€žα€Š္α€Ÿု α€žိα€›α€žα€Š္။

''ေခ်ာင္းေα€›ေၾကာင့္ တဲေပါင္း ၄၀ ေα€€်ာ္ ေα€œာα€€္ ေα€™်ာα€™α€š္။ α€€ေα€œးα€„α€š္တစ္α€₯ီး၊ ေα€šာα€€်္ားတစ္α€₯ီး၊ ထမ်ိဳးα€žα€™ီးတစ္α€₯ီး ေα€žα€α€š္α€œုိα‚” α€žိα€›α€α€š္။ ေα€›α€€ ႐ုတ္တရက္ တုိးα€œာတာ။ α€€ြၽဲေတြႏြားေတြα€œα€Š္း ေတာ္ေတာ္ေα€™်ာα€α€š္'' α€Ÿု နတ္α‚€α€€ီးα€€ုα€”္းေα€€်းα€›ြာ ေα€’α€žα€ံ α€€ုိα€™်ဳိးα€€ုိα€€ုိα€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။

စခန္းα‚€α€€ီးေα€€်းα€›ြာႏႇင့္ α€”α€”္းေα€…ာင္းပု ေα€€်းα€›ြာတုိ႔တြင္α€œα€Š္း ေα€”α€›α€₯ၹရာေခ်ာင္းα€€်α€™ႈေၾကာင့္ ထိα€™္α€™်ားေα€™်ာပါျခင္း တိα€›α€…ၧာα€”္α€™်ား ေα€™်ာပါျခင္းα€™်ား α€›ႇိခဲ့ၿပီး α€œူထေα€žα€‘ေပ်ာα€€္ α€™α€›ႇိα€Ÿု α€žိရပါα€žα€Š္။ ထိုα‚”ျပင္ α€€ေα€œး၀- α€€ေα€œးၿမိဳα‚• α€€ားα€œα€™္းα€”ံေα€˜းα€›ႇိ နတ္α‚€α€€ီးα€€ုα€”္းေα€€်းα€›ြာ၊ ေα€€်ာα€€ၠာေα€€်းα€›ြာ၊ α€…ုိα€€္ခင္းေα€€်းα€›ြာ ၊α€€်ီα€€ုα€”္းေα€€်းα€›ြာတုိα‚”ႏႇင့္ ေတာင္α€₯ီးα€›ြာ၊ ျပင္α€žာေα€€်းα€›ြာႏႇင့္ ျα€™α€…္α€žာျα€™α€…္ α€€α€™္းα€”ံေα€˜းα€›ႇိ ေα€€်းα€›ြာထားα€œုံး ေα€›α‚€α€€ီးα€™ႈဒဏ္α€€ုိ ခံα€…ားခဲ့αΎα€€α€›α€žα€Š္α€Ÿု α€žိα€›ႇိα€›α€žα€Š္။

α€€ေα€œးၿမိဳ႕ထတြင္း တြင္α€œα€Š္း ဆိပ္α€€α€™္းα€žာ တံတားα€™ႇာ α€₯ပုα€’္ေခ်ာင္းထတြင္း ေα€™်ာပါခဲ့ၿပီး α€€ေα€œးα€α€œα€™္းေα€•αšα€›ႇိ ေဆးα€›ုံတံတားα€™ႇာ α€€α€™္းကပ္ထုတ္ခံု ၿပိဳα€€်ခဲ့α€›ေၾကာင္း α€žိα€›ႇိα€›α€žα€Š္။
EMG

တိုα€€္ေα€œα€šာα€₯္တစ္စင္း α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္ ေျပးα€œα€™္းေα€•αš၌ ထရိႇα€”္ထိα€”္းခ်ဳပ္α€žα€Š့္ ေα€œα€‘ီးမပြင့္၍ α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္ ေခတၲပိတ္ခဲ့α€›

Created on Tuesday, 01 October 2013


မဂၤα€œာα€’ံု ေα€œα€α€•္စခန္း α€Œာနခ်ဳပ္α€™ႇ တုိα€€္ေα€œα€šာα€₯္တစ္စင္းထား ၂၀၁၃ မတ္ ၁၉ α€›α€€္α€€ α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္၌ ေတြα‚•α€›α€…α€₯္ (ဓာတ္ပံု-α€›ႊα€”္းα€œဲ့၀င္း)

မဂၤα€œာα€’ံု ေα€œα€α€•္စခန္းα€Œာနခ်ဳပ္α€™ႇ တိုα€€္ေα€œα€šာα€₯္တစ္စင္း α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္ ေျပးα€œα€™္းေα€•αš၌ ထရႇိα€”္ထိα€”္းခ်ဳပ္α€žα€Š့္ ေα€œ ထီးမပြင့္α€™ႈေၾကာင့္ ၂၀၁၃ ခုႏႇα€…္၊ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္၊ α€™ြα€”္းα€œြဲပိုင္းα€€ α€›α€”္α€€ုα€”္ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ေα€œα€†ိပ္ထား ေခတၲပိတ္ခဲ့α€›ေၾကာင္း α€žα€α€„္းα€›α€›ႇိα€žα€Š္။

''မဂၤα€œာα€’ုံ ေα€œα€α€•္စခန္း α€Œာနခ်ဳပ္α€€ တိုα€€္ေα€œα€šာα€₯္တစ္စင္း α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္α€€ို ဆင္းα€žα€€္ခ်ိα€”္α€™ႇာ ထရႇိα€”္ထိα€”္းခ်ဳပ္တဲ့ ေα€œα€‘ီးမပြင့္α€œိုα‚” ေျပးα€œα€™္းေα€•αšα€™ႇာ ခဏရပ္α€žြားတာပါ။ ခဏေα€”ေတာ့ α€žူတိုα‚” ေα€œα€α€•္α€Œာနခ်ဳပ္ ေα€œα€šာα€₯္ေတြα€”ဲα‚” ဆြဲα€šူα€žြားပါα€α€š္။ α€’ီα€œို ျα€–α€…္ေနတဲ့ ထခ်ိα€”္α€™ႇာ α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္α€€ို ဆင္းα€™α€š့္ေα€œα€šာα€₯္တခ်ဳိα‚• ခဏဆင္းα€œိုα‚”α€™α€› ျα€–α€…္α€žြားတာပါ'' α€Ÿု ေα€œေၾကာင္း ပိုα‚”ေဆာင္ေα€›း α€Šႊα€”္ၾကားα€™ႈ α€₯ီးα€…ီးα€Œာα€”α€™ႇ α€’ုတိα€š α€Šႊα€”္ၾကားေα€›းα€™ႇဴးခ်ဳပ္ α€₯ီး၀င္းေဆြထြα€”္းα€€ The Daily Eleven α€žα€α€„္းα€…ာ၏ ေα€™းျα€™α€”္းα€™ႈα€€ို ျပန္α€œα€Š္ ေျဖၾကားα€žα€Š္။

α€šα€„္းα€žိုα‚” α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္ထား ေခတၲပိတ္ခဲ့α€›α€žျဖင့္ ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ျα€™α€”္α€™ာ့ေα€œေၾကာင္း (MAI) α€™ႇ α€—α€”္ေα€€ာα€€္-α€›α€”္α€€ုα€”္ခရီးα€…α€₯္ ပ်ံα€žα€”္းα€žα€Š့္ ခရီးα€…α€₯္ထမႇတ္ 8M 336 ေα€œα€šာα€₯္α€žα€Š္ α€™ႏၲေα€œး ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ေα€œα€†ိပ္α€žိုα‚” ေခတၲα€žြားေα€›ာα€€္ ဆင္းα€žα€€္ၿပီးα€™ႇα€žာ α€›α€”္α€€ုα€”္ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ေα€œα€†ိပ္α€žိုα‚” ျပန္α€œα€Š္ဆင္းα€žα€€္ ခဲ့α€›ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။ ထဆိုပါ ေα€œα€šာα€₯္α€žα€Š္ α€›α€”္α€€ုα€”္ ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ေα€œα€†ိပ္α€žိုα‚” α€™ြα€”္းα€œြဲ ၁၂ α€”ာα€›ီ ၁၅ α€™ိα€”α€…္တြင္ ဆိုα€€္ေα€›ာα€€္ α€›α€™α€Š့္ထစား α€Šေα€” ၃ α€”ာα€›ီ ၁၅ α€™ိα€”α€…္α€™ႇα€žာ ဆိုα€€္ေα€›ာα€€္ ႏိုင္ခဲ့ေၾကာင္း α€žα€α€„္းα€›α€›ႇိα€žα€Š္။

''α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္α€€ို ခဏပိတ္ထားတဲ့ ထခ်ိα€”္α€”ဲα‚” α€€ြၽန္မတိုα‚” 8 M 336 ေα€œα€šာα€₯္ဆင္းα€™α€š့္ ထခ်ိα€”္α€”ဲα‚” α€€ြα€€္တိျα€–α€…္α€žြားα€œိုα‚” α€™ႏၲေα€œး ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ေα€œα€†ိပ္α€€ို α€α€α€žြား ဆင္းခဲ့ရတာပါ။ ၿပီးα€™ႇ α€›α€”္α€€ုα€”္ေα€œα€†ိပ္α€€ို ျပန္ဆင္းခဲ့ပါα€α€š္'' α€Ÿု (MAI) ေα€œေၾကာင္းα€œိုင္းα€™ႇ Marketing Manager ေα€’αšေထးα€™α€›α€žာα€€ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္α€€ ေျပာျα€•α€žα€Š္။

α€šα€ုα€€ဲ့α€žိုα‚” ေα€œα€šာα€₯္ေျပးα€œα€™္းေα€•αšα€ြင္ ေα€œα€šာα€₯္တစ္စင္း α€™ေတာ္တဆမႈ ျα€–α€…္ပြားα€™ႈေၾကာင့္ ေα€œα€†ိပ္α€žိုα‚” ဆင္းα€žα€€္α€™α€Š့္ ထျခားေα€œα€šာα€₯္α€™်ားႏႇင့္ ေα€œα€†ိပ္α€™ႇ ထြα€€္ခြာα€™α€Š့္ ေα€œα€šာα€₯္α€™်ား ဆင္းα€žα€€္-ထြα€€္ခြာ၍ α€™α€›ျα€–α€…္ျခင္းα€™ႇာ ေα€œα€šာα€₯္ေျပးα€œα€™္း တစ္ခုα€α€Š္းα€›ႇိα€žα€Š့္ ေα€œα€†ိပ္ျα€–α€…္α€žα€Š့္ ထတြα€€္ ျα€–α€…္ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

''ထခုα€œို ေα€œα€šာα€₯္ေျပးα€œα€™္းေα€•αšα€™ႇာ ေα€œα€šာα€₯္တစ္စင္း တစ္ခုခုျα€–α€…္α€œိုα‚” α€€်α€”္တဲ့ ေα€œα€šာα€₯္ေတြ ဆင္းα€™α€›၊ တက္α€™α€›ျα€–α€…္တာα€€ ေျပးα€œα€™္းတစ္ခုα€α€Š္း α€›ႇိတာေၾကာင့္ပါ။ ေျပးα€œα€™္းα€žာ ႏႇα€…္ခုα€›ႇိα€™α€š္ဆိုရင္ α€’ီα€œိုျပႆα€”ာေတြ α€˜ာα€™ႇα€™α€›ႇိႏိုင္ပါα€˜ူး။ α€€ြၽန္ေတာ္တိုα‚” ထေα€”α€”ဲα‚”α€€ေတာ့ ေα€œေၾကာင္းα€₯ီးα€…ီးα€Œာα€”α€€ ဆင္းခြင့္ေပးပါα€œိုα‚”ေျပာတဲ့ ေα€œα€šာα€₯္တိုင္းα€€ို ဆင္းခြင့္ျပဳပါα€α€š္'' α€Ÿု α€™ႏၲေα€œး ထျα€•α€Š္ျα€•α€Š္ဆိုင္α€›ာ ေα€œα€†ိပ္α€™ႇ α€₯ီးထြα€”္းေန၀င္းα€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။
EMG

α€œα€€္ပံေတာင္းေတာင္ α€…ီα€™ံα€€ိα€”္းထတြင္းα€›ႇိ α€œα€š္တီဆရာေတာ္α‚€α€€ီး၏ ေစတီႏႇင့္ α€žိα€™္ေတာ္α€€ိα€…α₯ ျα€•α€Š္ေထာင္α€…ု α€œႊတ္ေတာ္α€žိုα‚” တင္ျပေα€”α€…α€₯္ထတြင္း α€™ူα€œα€‘α€ိုင္း ထားα€›ႇိα€›α€”္ တိုင္းေα€’α€žα‚€α€€ီး ထစိုးရကတိျပဳ

Created on Tuesday, 01 October 2013


ဆႏၡထုတ္ေα€–ာ္ α€žူα€™်ားႏႇင့္ ေျα€–ေα€œ်ာ့α€Šိႇႏိႈင္းေα€›းထဖဲြ႕တိုα‚” α€…α€Š္တီးα€˜ုα€”္းα‚€α€€ီး ေα€€်ာင္းထတြင္း ေတြ႕ဆံုၾကစα€₯္

α€œα€€္ပံေတာင္းေတာင္ ေα€’α€žα€›ႇိ α€œα€š္တီဆရာေတာ္ α€˜ုα€›ားၾကီး၏ α€žိα€™္ေတာ္ႏႇင့္ ေစတီထား ျα€•α€Š္ေထာင္α€…ု α€œႊတ္ေတာ္တြင္ တင္ျပေα€”α€…α€₯္ထတြင္း α€™ူα€œα€‘α€ိုင္း မပ်α€€္α€™α€šြင္း ထားα€›ႇိα€›α€”္ တိုင္းေα€’α€žαΎα€€ီး ထစိုးရထဖြဲα‚•α€™ႇ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္ α€Šေနပိုင္းတြင္ ကတိျပဳ α€œα€€္α€™ႇတ္ထိုးခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

α€œα€€္ပံေတာင္းေတာင္α€žိုα‚” α€œα€™္းေα€œွ်ာα€€္ α€žူα€™်ားα€™ႇာ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၂၉ α€›α€€္ α€Šေနပိုင္းတြင္ ထဆိုပါ α€…α€Š္တီးα€˜ုα€”္းၾကီးေα€€်ာင္းα€žိုα‚• ေα€›ာα€€္α€›ႇိα€€ာ တစ္α€Šα€‘ိပ္α€”ားခိုခဲ့ျပီး ၃၀ α€›α€€္ α€”ံα€”α€€္ ၇ α€”ာα€›ီတြင္ ဆက္α€œα€€္ ထြα€€္ခြာα€›α€”္ α€…ီα€…α€₯္ထားေα€žာ္α€œα€Š္း α€žα€€္ဆိုင္α€›ာ ထဖဲြα‚•α€‘α€…α€Š္းα€™်ားα€™ႇ တားျα€™α€…္ပိတ္ပင္ ထားα€™ႈေၾကာင့္ α€Šိႇႏိႈင္းေဆြးေႏြးα€™ႈα€™်ား ျပဳα€œုပ္ခဲ့ျပီး α€šα€„္းα€žိုα‚” α€Šိႇႏိႈင္းα€›ာတြင္ α€…ီတန္းα€œႇα€Š့္α€œα€Š္ျခင္း ဆိုင္α€›ာ α€₯ပေဒပုα€’္မထရ α€šα€ုα€€ဲ့α€žိုα‚• α€…ီတန္းα€œႇα€Š့္α€œα€Š္ျခင္းα€€ို တားျα€™α€…္ပိတ္ပင္ျခင္း ျα€–α€…္ေၾကာင္း၊ α€œႊတ္ေတာ္တြင္ တင္ျပေα€”α€…α€₯္ထတြင္း မပ်α€€္α€™α€…ီး α€™ေα€›ႊα‚•α€™ေျပာင္းα€˜ဲ ပကတိထတိုင္း α€α€Š္α€›ႇိေα€…α€›α€™α€Š္ ျα€–α€…္ေၾကာင္းα€€ို တိုင္းေα€’α€žα‚€α€€ီး α€žာα€žα€”ာ၀န္α‚€α€€ီး၊ α€…α€€္α€™ႈႏႇင့္α€œွ်ပ္α€…α€…္၀န္α‚€α€€ီး၊ ခ႐ိုင္ထုပ္ခ်ဳပ္ေα€›းα€™ႇဴး α€…α€žα€Š္တိုα‚•α€™ႇ α€žေα€˜ာတူα€Šီ ကတိျပဳခဲ့αΎα€€α€žα€Š္။

''α€Šိႇႏိႈင္းα€žေα€˜ာတူတဲ့ ထခ်α€€္ထဲα€™ႇာ α€™ႏၲေα€œးတိုင္းα€”ဲα‚• α€…α€…္α€€ိုင္းတိုင္းα€€ေα€” α€…ီတန္းα€œα€™္းေα€œွ်α€€္ α€žူေတြα€€ို ထခုα€œို ျα€–α€…္ရပ္α€™်ိဳး α€™ေα€•αšေပါα€€္တဲ့ ထခ်ိα€”္ထိ ထေα€›းα€šူျခင္း α€™ျပဳα€–ိုα‚” ပါ၀င္ပါα€α€š္။ ထခုျα€–α€…္α€…α€₯္α€€ို ထမ်ိဳးα€žားα€œႊတ္ေတာ္ α€€ိုα€š္α€…ားα€œႇα€š္ ေα€’ါα€€္တာျမင့္ႏိုင္α€”ဲα‚• ျα€•α€Š္α€žူα‚•α€œႊတ္ေတာ္ α€€ိုα€š္α€…ားα€œႇα€š္ α€₯ီးခင္ေα€™ာင္α€žိα€”္းတိုα‚” ၾကား၀င္α€Šိႇႏိႈင္း ေပးခဲ့ၿပီး α€œႊတ္ေတာ္α€™ႇာ တင္ျပေပးα€žြားα€™ႇာပါ။ α€’ီထေတာထတြင္း α€™ူα€œα€‘α€ိုင္း မပ်α€€္α€™α€šြင္း α€›ႇိေα€…α€–ိုα‚• ၀န္α‚€α€€ီးေတြ ထဖြဲα‚•α€€ α€žေα€˜ာတူ ကတိျပဳα€œိုα‚• α€œα€™္းဆက္ α€™ေα€œွ်ာα€€္ေတာ့တာပါ'' α€Ÿု α€œα€€္ပံေတာင္းထေα€›း ေဆာင္α€›ြα€€္ေα€”α€žူ ဆရာေတာ္α€₯ီးα€žုα€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။

EMG

ပထမဆံုး ထႀကိα€™္ထျα€–α€…္ ဂ်ပန္ေရတပ္α€™ႇ ေα€œ့α€€်င့္ေα€›း α€…α€…္α€žေα€˜ၤာα€žံုးစင္း ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žိုα‚” ငါးα€›α€€္ၾကာ ခ်α€…္αΎα€€α€Š္ေα€›းခရီး α€œာေα€›ာα€€္

 Created on Tuesday, 01 October 2013


α€…α€€္တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္α€€ α€žီα€œα€ါဆိပ္α€€α€™္းα€žုိα‚” ေα€›ာα€€္α€›ႇိα€œာα€žα€Š့္ ဂ်ပန္ေရတပ္α€™ႇ ေα€œ့α€€်င့္ေα€›း α€…α€…္α€žေα€˜ၤာα€€ုိ ေတြα‚•α€›α€…α€₯္ (ဓာတ္ပုံ- ေထာင္ေဇာ္ထြα€”္း)

ဂ်ပန္ေရတပ္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›း တပ္α€–ဲြα‚•α€™ႇ ေα€œ့α€€်င့္ေα€›း α€…α€…္α€žေα€˜ၤာα€žံုးစင္း ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žိုα‚” ပထမဆံုး ထႀကိα€™္ထျα€–α€…္ ငါးα€›α€€္ၾကာ ခ်α€…္αΎα€€α€Š္ေα€›းခရီး α€œာေα€›ာα€€္ခဲ့ေၾကာင္း α€žα€α€„္းα€›α€›ႇိα€žα€Š္။

ျα€™α€”္α€™ာ-ဂ်ပန္ ႏႇα€…္ႏိုင္ငံ ထျပန္α€‘α€œႇα€”္ α€”ားα€œα€Š္α€™ႈထရ ဂ်ပန္ေရတပ္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›း တပ္α€–ဲြα‚•α€™ႇ ထရာα€›ႇိα€™်ားထား ျα€•α€Š္ပေα€œ့α€€်င့္ α€žα€„္တန္းေပးေα€›း ထစီထစα€₯္ထရ α€œာေα€›ာα€€္ျခင္းျα€–α€…္ၿပီး ျα€™α€”္α€™ာ့တပ္α€™ေတာ္ (ေα€›) α€™ႇ ထရာα€›ႇိ α€…α€…္α€žα€Š္α€™်ားႏႇင့္ ထားα€€α€…ား ပူးေပါင္း ေα€œ့α€€်င့္α€™ႈα€™်ား၊ ထျခားα€€ူးα€œူး ဆက္ဆံα€™ႈα€™်ား ျပဳα€œုပ္α€žြားα€›α€”္ α€›ႇိေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

ဂ်ပန္ေရတပ္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›း တပ္α€–ဲြ႕ထေα€”ျဖင့္ α€šα€ုα€œာေα€›ာα€€္α€žα€Š့္ ခရီးα€…α€₯္တြင္ ျα€™α€”္α€™ာ့တပ္α€™ေတာ္ (ေα€›) ႏႇင့္ α€…α€…္ေα€›းေα€œ့α€€်င့္α€™ႈα€™်ား ပူးေပါင္း α€œုပ္ေဆာင္α€žြားα€›α€”္ ထစီထစα€₯္ α€™α€›ႇိေα€žာ္α€œα€Š္း ထနာဂတ္ ခရီးα€…α€₯္α€™်ားတြင္ α€šα€„္းα€€ဲ့α€žိုα‚” α€…α€…္ေα€›းေα€œ့α€€်င့္α€™ႈα€™်ား ပူးေပါင္းျပဳα€œုပ္α€žြားα€›α€”္ ထစီထစα€₯္ α€›ႇိေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

''ထခုခရီးα€…α€₯္α€™ႇာေတာ့ α€…α€…္ေα€›းေα€œ့α€€်င့္α€™ႈေတြ ပူးေပါင္းα€œုပ္ေဆာင္α€–ိုα‚” ထစီထစα€₯္ α€™α€›ႇိေα€•α€™α€š့္ ထနာဂတ္ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€€ို α€œာေα€›ာα€€္α€™α€š့္ ခ်α€…္αΎα€€α€Š္ေα€›း ခရီးα€…α€₯္ေတြα€™ႇာေတာ့ α€…α€…္ေα€›းေα€œ့α€€်င့္α€™ႈေတြ ပူးေပါင္းα€œုပ္ေဆာင္α€–ိုα‚” ထစီထစα€₯္ α€›ႇိပါα€α€š္'' α€Ÿု ဂ်ပန္ေရတပ္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›းတပ္α€–ဲြα‚•α€™ႇ α€…α€…္ေα€›α€šာα€₯္α€™ႇဴး F. KITGAWA α€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။

ဂ်ပန္ေရတပ္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›း တပ္α€–ဲြα‚•α€™ႇ ေα€œ့α€€်င့္ေα€›း α€žေα€˜ၤာα€™်ားျα€–α€…္ေα€žာ KASHIMA, SHIRAYUKI, ISOYUKI α€žေα€˜ၤာα€žံုးစင္းတြင္ ထရာα€›ႇိα€…α€…္α€žα€Š္ ၇၀၀ ေα€€်ာ္ α€œုိα€€္ပါα€œာၿပီး ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံတြင္ ေခတၲေနထိုင္α€™α€Š့္ ငါးα€›α€€္ၾကာ α€€ာα€œα€‘α€ြင္း α€›α€”္α€€ုα€”္ၿမိဳ႕တြင္း ထင္α€›ႇားα€žα€Š့္ ေα€”α€›ာα€™်ားα€žိုα‚” α€žြားေα€›ာα€€္ α€œα€Š္ပတ္α€›α€”္ α€…ီα€…α€₯္ထားေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။



α€…α€€္တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္α€€ α€žီα€œα€ါဆိပ္α€€α€™္းα€žိုα‚” ေα€›ာα€€္α€›ႇိα€œာα€žα€Š့္ ဂ်ပန္ေရတပ္α€™ႇ ေα€œ့α€€်င့္ေα€›း α€…α€…္α€žေα€˜ၤာα€™်ားα€€ို ေတြα‚•α€›α€…α€₯္ (ဓာတ္ပံု-ေထာင္ေဇာ္ထြα€”္း)

α€œα€€္α€›ႇိျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံတြင္ α€’ီα€™ိုα€€ေα€›α€…ီ ျပဳျပင္ ေျပာင္းα€œဲα€™ႈα€™်ား ျပဳα€œုပ္ေနခ်ိα€”္တြင္ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žားα€™်ားႏႇင့္ ခ်α€…္αΎα€€α€Š္ေα€›းထရ α€€ူးα€œူးဆက္ဆံα€™ႈα€™်ား ျပဳα€œုပ္ႏိုင္α€žα€Š့္ထတြα€€္ ၀မ္းα€žာα€™ိေၾကာင္းα€œα€Š္း α€…α€…္ေα€›α€šာα€₯္α€™ႇဴး F. KITGAWA α€€ ေျပာၾကားα€žα€Š္။

α€šα€ုα€€ဲ့α€žိုα‚” ပထမဆံုးထႀကိα€™္ထျα€–α€…္ ဂ်ပန္ေရတပ္ α€€ာα€€ြα€š္ေα€›း တပ္α€–ဲြα‚•α€™ႇ ေα€œ့α€€်င့္ေα€›း α€žေα€˜ၤာα€™်ား α€œာေα€›ာα€€္ျခင္းα€€ို α€œိႈα€€္α€œႇဲα€…ြာ α‚€α€€ိဳဆိုခဲ့α€žα€Š့္ ျα€™α€”္α€™ာ့တပ္α€™ေတာ္(ေα€›)α€™ႇ ထရာα€›ႇိ α€…α€…္α€žα€Š္α€™်ားထား The Daily Eleven α€žα€α€„္းα€…ာα€€ α€žေα€˜ာထား α€™ႇတ္ခ်α€€္ေပးα€›α€”္ ေα€™းျα€™α€”္းα€™ႈထေα€•αš ျα€™α€”္α€™ာ့တပ္α€™ေတာ္ (ေα€›) α€™ႇ ထရာα€›ႇိ α€…α€…္α€žα€Š္α€™်ားα€€ ေျဖၾကားα€›α€”္ ျငင္းဆိုခဲ့α€žα€Š္။

α€œα€€္α€›ႇိတြင္ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žα€Š္ ႏိုင္ငံတကာ α€…α€…္α€˜α€€္ဆိုင္α€›ာ ဆက္ဆံα€™ႈα€™်ားထား တုိးျα€™ႇင့္ေဆာင္α€›ြα€€္ α€œ်α€€္α€›ႇိၿပီး ၂၀၁၃ ခုႏႇα€…္ ထတြင္း ထိႏိα΅α€šႏိုင္ငံႏႇင့္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံα€™ႇ α€…α€…္α€žေα€˜ၤာα€™်ား ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žိုα‚” α€œာေα€›ာα€€္ခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

α€šα€ုႏႇα€…္ထတြင္း ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žိုα‚” တ႐ုတ္ႏႇင့္ α€€ိုα€›ီးα€šားႏိုင္ငံα€™်ားα€™ႇ ေα€›ေၾကာင္းα€˜α€€္ဆိုင္α€›ာ α€€ိα€…α₯ရပ္α€™်ား ပူးေပါင္းေဆာင္α€›ြα€€္α€›α€”္ ေα€›ေၾကာင္းα€Œာα€”α€™ႇ M.V HAIXUN 01 α€žေα€˜ၤာα€žα€Š္ ဇူα€œိုင္၂၄ α€›α€€္α€€ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žိုα‚” ခ်α€…္αΎα€€α€Š္ေα€›းခရီး α€œာေα€›ာα€€္ခဲ့α€žα€Š္။

၎ျပင္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံα€™ႇ ေရတပ္ေဆး႐ံု α€žေα€˜ၤာ (Peace Ark) α€žα€Š္ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žုိα‚” αΎα€žα€‚ုတ္ α‚αˆ α€›α€€္α€€ ေα€›ာα€€္α€›ႇိခဲ့ၿပီး ထခမဲ့ ေဆးα€€ုα€žα€™ႈα€™်ားα€€ို ျပဳα€œုပ္ေပးခဲ့ေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

EMG

α€˜ာα€žာေပါင္းα€…ံု ပါ၀င္ေα€žာ ျα€™α€…္ဆံုα€…ီα€™ံα€€ိα€”္း ရပ္ဆိုင္းျခင္း ႏႇα€…္ႏႇα€…္ျα€•α€Š့္ ဆုေတာင္းပြဲ ထခမ္းထနားတြင္ ျα€™α€…္ဆံုα€…ီα€™ံα€€ိα€”္း ရပ္တန္α‚”α€›α€”္ α€˜ာα€žာ၀င္ထားα€œံုး ဆႏၡျပဳ

Created on Tuesday, 01 October 2013


ျα€™α€…္ဆုံရပ္ဆုိင္းျခင္း ႏႇα€…္ႏႇα€…္ျα€•α€Š့္ ဆုေတာင္းပြဲ ထခမ္းထနား α€€်င္းပစα€₯္ (ဓာတ္ပုံ- ထြα€”္းα€œα€„္းေထာင္)

ကခ်င္ျα€•α€Š္α€”α€š္ ျα€™α€…္α‚€α€€ီးα€”ားၿမိဳ႕တြင္ α€˜ာα€žာေပါင္းα€…ံု ပါ၀င္ေα€žာ ျα€™α€…္ဆံုα€…ီα€™ံα€€ိα€”္း ရပ္ဆိုင္းျခင္း ႏႇα€…္ႏႇα€…္ျα€•α€Š့္ ဆုေတာင္းပြဲ ထခမ္းထနားα€€ို ေα€’α€žα€ံ α€˜ာα€žာ၀င္α€™်ားα€€ ျပဳα€œုပ္ခဲ့ၾကေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

α€šα€„္းဆုေတာင္းပြဲα€žိုα‚” α€—ုα€’αΆα€˜ာα€žာ၀င္ α€›α€Ÿα€”္းα€›ႇင္α€œူα€™်ား၊ α€Ÿိႏၡဴα€˜ာα€žာ၀င္α€™်ား၊ ဆစ္ခ္ α€˜ာα€žာ၀င္α€™်ား၊ α€™ြတ္α€…α€œα€„္ α€˜ာα€žာ၀င္α€™်ား၊ ခရစ္α€šာα€”္ ဂိုဏ္းေပါင္းα€…ံု α€žာα€žα€”ာ ့၀န္ထမ္းα€™်ား α€œူα€₯ီးေα€› ၃၀၀ ၀န္းα€€်င္ တက္ေα€›ာα€€္ခဲ့ၿပီး ထခမ္းထနား ၿပီးဆံုးခါα€”ီးတြင္ ျα€™α€…္ဆံုα€…ီα€™ံα€€ိα€”္း ရပ္တန္α‚”α€›α€”္ α€˜ာα€žာ၀င္ ထားα€œံုးα€€ ဆႏၡျပဳခဲ့ၾကေၾကာင္း α€žိα€›α€žα€Š္။

α€šα€„္းဆုေတာင္းပြဲတြင္ α€˜ာα€žာေပါင္းα€…ံုα€™ႇ α€œူα€†α€š္α€₯ီးခန္α‚”α€€ α€™ိα€™ိတိုα‚”၏ ဆႏၡႏႇင့္ ထျမင္α€™်ားα€€ို ထုတ္ေα€–ာ္ခဲ့ၾကၿပီး ဓမၼဆရာα€–ာα€žာ ေα€”ာ္ဒင့္α€€ ''α€œူေတြပေα€šာဂ ေၾကာင့္ေတာ့ ျα€™α€”္α€™ာၿမိဳα‚•α€›ြာေတြ မပ်α€€္α€…ီးေစခ်င္α€˜ူး။ ကခ်င္ ျα€•α€Š္α€”α€š္α€™ႇာ α€œွ်ပ္α€…α€…္α€œိုထပ္ခ်α€€္α€Ÿာ ၅၀ မဂၢါ၀ပ္α€œိုα€α€š္။ ျα€™α€…္ဆံုα€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€Ÿာ မဂၢါ ၀ပ္ ၆၀၀၀ ေα€€်ာ္ ထုတ္α€œုပ္α€™α€š္ ဆိုေတာ့ α€’ီေα€œာα€€္α‚€α€€ီးα€™ားၿပီး ထႏၲα€›ာα€š္α€™်ားတဲ့ ျα€™α€…္ဆံုα€†α€Š္ α€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€Ÿာ α€œံုးα€α€™α€œိုထပ္ပါα€˜ူး။ α€šα€ု α€…ီα€™ံα€€ိα€”္း မစတင္ခင္α€€α€α€Š္းα€€ α€œα€™္းေၾကာ တစ္ေα€œွ်ာα€€္α€€ α€žα€…္ေတာα‚€α€€ီးေတြ α€™α€€်α€”္ေတာ့α€˜ူး။ α€’ီေα€’α€žα‚€α€€ီးα€žာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံα€€ို ထပ္α€œိုα€€္ရင္ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€›ဲα‚• ထခ်ဳပ္ထျခာ ထာဏာα€€ α€˜α€š္α€™ႇာထားα€™ႇာα€œဲ။ α€€ြၽန္ေတာ္တိုα‚” α€œα€€္ထက္α€™ႇာ ထခ်ိα€”္α€™ီတားα€›α€™ႇာ။ထခုေတာင္ α€€ြၽန္ေတာ္တိုα‚” ကခ်င္ျα€•α€Š္α€”α€š္α€›ဲα‚• α€˜α€α€Ÿာ α€žံα€šံဇာတေတြ ထုတ္α€šူα€œြα€”္းα€œိုα‚” ၾကံဖတ္α€˜α€ ေα€›ာα€€္ေနပါၿပီ''α€Ÿု α€™ိα€”္α‚”α€žα€Š္။

ထျခားေဆြးေႏြး α€žူα€™်ားα€€α€œα€Š္း ျα€™α€…္ဆံုα€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€™ႇာ စင္α€€ာပူႏိုင္ငံထက္ α€žံုးဆႀကီးα€™ားေα€žာ ေတာင္ေα€•αš ပင္α€œα€š္α‚€α€€ီးျα€–α€…္ၿပီး α€„α€œ်င္ေၾကာေα€”α€›ာတြင္ α€α€Š္ေဆာα€€္ထားေα€žာေၾကာင့္ ၎α€†α€Š္ေα€›ေၾကာ တစ္ေα€œွ်ာα€€္တြင္ ျα€™α€”္α€™ာႏိုင္ငံα€žားα€™်ား α€™α€Š္α€€ဲ့α€žိုα‚” ေနထိုင္α€›α€™α€Š္α€€ို α€…α€₯္းα€…ားေα€…α€œိုေၾကာင္း၊ ၎ထျပင္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၏ α€”α€Š္းα€•α€Šာ α€‘α€›α€Š္ထေα€žြးႏႇင့္ α€™ိα€™ိႏိုင္ငံ၏ α€œံုျခံဳေα€›း ထေျခထေα€”α€€ိုပါα€‘α€Š့္ α€žြင္း α€…α€₯္းα€…ားαΎα€€α€›α€™α€Š္ ျα€–α€…္ေၾကာင္း၊ α€œံုး၀ ထႏၲα€›ာα€š္ α€™α€›ႇိႏိုင္α€Ÿု α€šူα€†α€α€Š္ေဆာα€€္ခဲ့ေα€žာ ၀ိုင္းေα€™ာ္ၿမိဳα‚•α€”α€š္ ထတြင္းα€€ ၀ါေα€›ႇာင္ α€†α€Š္α€€ေα€œးပင္ α€žံုးα‚€α€€ိα€™္တိုင္ α€†α€Š္α€€်ိဳးေပါα€€္α€™ႈ ျα€–α€…္ေα€•αšα€ဲ့ၿပီး α€œူထမ်ား ေα€žα€†ံုးα€™ႈ ျα€–α€…္ေα€•αšα€ဲ့ေၾကာင္း၊ ကမၻာေα€•αšα€ြင္α€œα€Š္း α€†α€Š္α€™်ား၏ ထႏၲα€›ာα€š္ေၾကာင့္ ေα€žα€†ံုးα€’ုကၑ ေα€›ာα€€္α€›α€žူα€™်ား α€™ေရမတြα€€္ ႏိုင္ေထာင္ α€›ႇိေၾကာင္း တက္ေα€›ာα€€္α€žူα€™်ားα€€ ဆိုα€žα€Š္။

α€šα€„္းဆုေတာင္းပြဲα€žိုα‚” တက္ေα€›ာα€€္ခဲ့α€žူ ေα€’ါα€€္တာတူးဂ်ာα€€ ၂၀၁၅ ေα€›ြးေα€€ာα€€္ပြဲ တြင္ ျα€™α€…္ဆံုα€†α€Š္ α€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€™ႇာ ထႀကီးα€™ားဆံုး α€’ီα€˜ိတ္ျα€–α€…္α€œာႏိုင္ၿပီး ျα€•α€Š္α€žူα€™်ား၏ ဆႏα΅α€žာ ထဓိα€€α€€်ေၾကာင္း ေျပာၾကားα€žα€Š္။

၂၀၁၀ ခုႏႇα€…္ ေα€™ α‚αˆ α€›α€€္တြင္ ႏိုင္ငံေတာ္ ထစိုးα€›α€€ ေမခ-α€™α€œိခႏႇင့္ α€§α€›ာ၀တီျα€™α€…္ဆံု ေရထားα€œQပ္α€…α€…္ α€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€™်ား ထေα€€ာင္ α€‘α€‘α€Š္ေα€–ာ္ျခင္း၊ ေα€™ာင္းႏႇင္ဓာတ္ထားထုတ္ α€œုပ္ျခင္း၊ ျပန္α€œα€Š္α€œႊဲေျပာင္းျခင္းတို့ ေဆာင္α€›ြα€€္α€›α€”္ ရင္းႏႇီးျα€™ႇဳပ္ႏႇံခြင့္α€œိုင္စင္ ထုတ္ေပးခဲ့α€žα€Š္။ ႏိုင္ငံေတာ္α€žα€™αΌα€ α€₯ီးα€žိα€”္းα€…ိα€”္α€€ ျα€™α€…္ဆံုα€†α€Š္ ေα€›α€€ာတာ α€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€€ို ၂၀၁၁ ခုႏႇα€…္ α€…α€€္တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္တြင္ ရပ္ဆိုင္း α€œိုα€€္ေၾကာင္း ေαΎα€€α€Šာခဲ့α€žα€Š္α€™ႇာ α€šα€ု α€…α€€္ တင္α€˜ာ ၃၀ α€›α€€္တြင္ ႏႇα€…္ႏႇα€…္ျα€•α€Š္ခဲ့ၿပီျα€–α€…္ α€žα€Š္။ ျα€™α€…္ဆံုα€†α€Š္ α€α€Š္ေဆာα€€္α€žα€Š့္ CPI α€€ုမၸဏီα€™ႇာ α€šα€„္းα€…ီα€™ံα€€ိα€”္းα€€ို ျပန္α€œα€Š္ ထေα€€ာင္α€‘α€‘α€Š္ ေα€–ာ္α€œိုၿပီး ဆိုးα€€်ိဳးထက္ေα€€ာင္း α€€်ိဳးα€™်ားေၾကာင္း α€œြα€”္ခဲ့ေα€žာ ဇြα€”္ ၂၃ α€›α€€္ တြင္ ကခ်င္ျα€•α€Š္α€”α€š္ α€žα€α€„္းα€…ာ ဆရာα€‘α€žα€„္း ၀င္α€™်ားႏႇင့္ α€žα€α€„္းα€…ာ ဆရာα€™်ားထား CPI α€€ုမၸဏီ α€™α€”္ေနဂ်ာ α€œီေα€€ာင္၀ႇါα€€ ဆိုα€žα€Š္။

CPI α€€ုမၸဏီα€žα€Š္ α€§α€›ာ၀တီ ျα€™α€…္α€Šာ ျα€™α€…္၀ႇα€™္းေရထားα€œွ်ပ္α€…α€…္ α€α€Š္ေဆာα€€္α€›α€”္ ျα€™α€…္ဆံု၊ ခ်ီေα€–ြ၊ ၀ူေဆာα€€္၊ α€–ီေဆာ၊ ေခါင္ α€œံα€–ူး၊ α€šဲ့α€”α€”္၊ α€œာဆာတို႔တြင္ α€…ီα€™ံα€€ိα€”္း ခုႏႇα€…္ခုα€›ႇိၿပီး α€…ုα€…ုေပါင္း α€…α€€္တပ္ဆင္ထင္ထားα€™ႇာ မဂၢါ၀ပ္ ႏႇα€…္ေα€žာင္းခန္α‚•α€›ႇိၿပီး တစ္ႏႇα€…္α€œွ်င္ α€œွ်ပ္α€…α€…္ဓာတ္ထား ထုတ္α€œုပ္α€™ႈႏႈα€”္း ၁၀၀ α€˜ီα€œ်ံ α€šူα€”α€…္ခန့္ α€›ႇိα€™α€Š္α€Ÿု α€šα€„္းα€€ုမၸဏီ၏ α€™ႇတ္တမ္းα€…ာထုပ္တြင္ ေα€–ာ္ျပထားα€žα€Š္။

EMG

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...