Created on Wednesday, 16 October 2013
ေα‘ာα္αိုαာ αα
αα္ α αα αာαီαα္ααြα္ ααၤα္းαြα½α္း αΏαိဳααα္α‘αြα္း αုံαΏαဳံေαး α
α
္ေαးαႈα်ား ျαဳαုα္ေαα
α₯္ (αာα္αုံ-ေα‘ာα္α်ဳိးαα္α)
αα္αုα္၊ αႏၲေαး၊ ေαာα္αူαΏαိဳαα်ားαြα္ αုံးαα္αုိα္ ေαါα္αြဲαႈႏွα့္ αေαါα္αြဲαႈႏွα့္ αုံးα်ားαုိ ေαြααွိααα့္ ျαα
္α
α₯္α်ားαွ α်ဴးαြα္αူαု αူααားαူ αုံးα₯ီးαုိ αα္းαီးα
α
္ေαးေαေαΎαာα္း ααားαα္ αုα္ျαα္α်α္ႏွα့္ αα္αုိα္αာ αာαα္αွိαူα်ား၏ ေျαာျαα်α္α‘α αိααα္။
αα္αုα္αုိα္းေααααီးα‘αြα္း α်ိα္αုိα္αုံးα်ား ေαာα္αြဲαႈαုိ α‘ုα္α
ုαြဲα ျαဳαုα္ေαျαα္းျαα
္αΏαီး α‘αိα α်ဴးαြα္αα္αု αူααံααူ αα
္α₯ီးαုိ αြα္ျαα္αα္α‘αြα္း ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္ αံαα္αုိα္းα αα္းαီးႏုိα္αဲ့αΏαီျαα
္ေαΎαာα္း αိααα္။
αα္αုα္αုိα္း ေααααီးα‘αြα္း αုံးေαါα္αြဲαႈ ျαα
္α
α₯္α်ားαြα္ αါαα္αα္αု αံαααွိαူ αα
္α₯ီးαုိ ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္ αံαα္ α αာαီαြဲαα္αα αြα္ျαα္αα္၊ αီးαα္း-αα္ααီး-αာαြα္ αားαα္းαြα္ ေαာ္ေαာ္αုိα္αα္ႏွα့္α‘αူ αα္းαီးααိαဲ့ေαΎαာα္း αြα္ျαα္αα္ αုαိα ျαα္αα္αဲαα္αြဲααွဴး αုαိααဲαွဴးααီး αα္းαုိα ေျαာαΎαားαဲ့αα္။
α်ဴးαြα္αα္αု αံαααွိαူ၏ α‘αα္αွာ ေα
ာျαα့္αြα္ (αα ႏွα
္) αာαြα္αΏαိဳααα္αြα္ ေααုိα္ေααα္αု ၎၏ႏုိα္αံαား α
ိα
α
္ေαး αα္ျαားαြα္ ေαာ္ျαα်α္α‘α αိααα္။
αြα္ျαα္αα္ αဲαα္αြဲααွဴးαုံးαွ αုαိαျαα္αα္ αဲαα္αြဲααွဴး αုαိααဲαွဴးααီး αα္းαုိα "ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္ αံαα္ α αာαီαြဲαွာ αြα½α္ေαာ့္αီαုိ ααα္းαα္αြဲααေα αα္αုα္αုိα္းေααααီး α‘αြα္းαွာ αုံးေαါα္αြဲαႈေαြαဲα αα္αα္αΏαီးေαာ့ α်ဴးαြα္αα္αုိα αူααားαဲ့αူαဲα αာα္αုံေαြαဲα α‘α်α္α‘αα္ေαြαုိ ေαးαုိααΏαီးေαာ့ αုိα္းαα္းαိα္αုိα αွာေαြေαးαုိα αα္αြα္αာαါαα္။ αါαဲα αα္αုα္αုိα္း αဲαα္αြဲααဲα αြα္ျαα္αα္ αဲαα္αြဲααုိα αူးေαါα္းαΏαီးေαာ့ αိα္αုိααွာေαြαဲ့ α‘αါαွာေαာ့ α်ဴးαြα္αα္αုိα αူααားαဲ့αူα αα္αုα္αေα αြα္ျαα္αα္αုိ αားαဲααာαα္။ αΏαီးေαာ့ αီးαα္းαΏαိဳααေα αာαြα္αုိ αုိα္αα္αဲα ေαာα္းႏွα္αြားေααဲ့ α‘α်ိα္αွာαဲ αα္းαီးααိ αဲ့αါαα္။ αူααုိα်α္α်α္းαဲ αα္αုα္αုိα္း αဲαα္αြဲααုိ αႊဲေျαာα္းေαးαဲ့αါαα္" αု ေျαာαΎαားαα္။
ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္ ααိုα္းα ေα်ာα္αံαားαΏαိဳααα္ αုα္αα္ααီးα်ားαိုαα္ α‘αα္းαွα္ ααα αြα္ ျαα
္αြားαဲ့αα့္ ေαါα္αြဲαႈျαα
္α
α₯္αွ αံαααွိαူ ေα
ာျαα့္αြα္ αိုαူα‘ား αα αာαီα‘αြα္း αα္းαီးααိαဲ့ေαΎαာα္းႏွα့္ ေα‘ာα္αိုαာ α αα္α ျαα
္αြားαဲ့αα့္ αဲαူးαုိα္းေααααီး၊ ေαာα္ေαးαα္αΏαိဳααွ ျαဴးαΏαိဳααိုα αြα္αြာαာαα့္ ေαα်ာαိα္း αာα₯္αိုα္းေαααြα္ αΎαြα္αΎαြα္α‘ိα္ျαα့္ αုα္αားαα့္αိုα္း ေαြααွိαဲ့αα့္ ျαα
္α
α₯္ႏွα့္ ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္ αဲαူးαΏαိဳα α်α္းေျα့αα္းαို αိα္αာαြα္ ျαα
္αြားαဲ့αα့္ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္α
α₯္α်ားαွ ျαα
္αႈα်ဴးαြα္αူαု αူαααူαွာ ေα
ာαြα္းαြα္းαိုαူျαα
္αΏαီး ၎α‘ားαα္းαီး ααိေαး ααိဳးα
ားေααα္αု ျαα္αဲေαး αα္ααီးαာααွ ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္ αြα္းαြဲ α αာαီ ျαα္αာ့αုα္ျαα္αံαΎαား ααα္းαြα္ αုα္ျαα္αဲ့ေαΎαာα္း αိααα္။
αုိαျαα္ αႏၲေαးαΏαဳိα၊ ေα‘ာα္ေျααာα
ံαΏαဳိααα္ α်ဴံးα‘ေαာα္αα္ αα္း αα၊ αα αα္းေαာα့္αွိ ေαႊαဲα
ားေαာα္αုိα္αြα္ ေαြααွိαα့္ αုံးႏွα့္αα္αα္၍ αααၤာαြα္ ႏွα
္α₯ီးαုိ ေαααူα
α
္ေαးေαေαΎαာα္း αႏၲေαးαုိα္းေααααီး αဲαα္αြဲααွဴးαံုးαွ αုαိααဲαွဴးααီး ေαာ္αα္းα₯ီးαံαွ αိααα္။
ေα‘ာα္αုိαာ αα αα္ αြα္းαြဲαုိα္းα α‘ေααိαα္ႏုိα္αံαုα္ M 67 α‘α်ဳိးα‘α
ား αα္αα
္αုံးαα
္αုံးႏွα့္ ေα‘ေα‘αာα္αဲ ေျαာα္αုံး၊ α
ားαြဲαα္αာαီ αြဲα်α္αါαွိαα့္ α‘ိα္α‘αα္း αα
္αုံးα‘ား ေαႊαဲα
ားေαာα္αုိα္αုိα αာေαာα္α
ားαုံးαူ ႏွα
္α₯ီးαွ α်α္αα
္αဲ့αα္αုိ αုိα္αα္αα္းαွ αုိα္αံေαးေαာα္αာ ၎αုိααα
α₯α္း ααုα္ေαΎαာα္း ျαα္းαုိαြα္αြားαဲ့αူ ႏွα
္α₯ီးαို α
ီα
ီαီαြီ αα္ααာαွαα
္αα့္ ေျααာαံαုိα္αာ αα္းေαα αေααုိα္း၌ ေαာα္ααα္α‘α္းαြα္ ေαြααွိαဲ့αျαα့္ ေαααူα
α
္ေαးα်α္αွိေαΎαာα္း αိααα္။
"αုိα္αα္αα္းα αုိα္αာαΏαီး ျαα္ေαးαာαုိ αα္ααံေαာ့ αα αα္း၊ αα ႏွα့္ αα αα္းαΎαားαွာ αြားαားαα္။ ေαာα္αΏαီး αα္αုိα္αာαုိα α‘ေαΎαာα္းαΎαားαဲ့αာαါ။ αူαုိαα‘ိα္ ααုα္ေαΎαာα္း ျαα္းေαေααα့္ α
ီα
ီαီαြီαွာ αူαုိααဲαα‘αူ αါαာαဲ့ αα
α₯α္းαုိαာ ေαြαααα္။ αုိα္α‘ေαααα္αွာေαာ့ α
ီα
ီαီαြီ αα္ααာ αα္αα္ααားαါαူး။ αူαုိα αိုα္αြားαာα α‘ေαααα္α αုံαံαါα္ αα αွာαါ။ αα
α₯α္းαုα္α α‘ဲαီαုံေα‘ာα္α ေαြααာαါ" αု αုαိααဲαွဴးααီး ေαာ္αα္းα₯ီးα ေျαာαΎαားαα္။
αုα္αα္ααီးα်ားαိုαα္ α‘αα္းαွα္ ααα αြα္ ျαα
္αြားαဲ့αα့္ ေαါα္αြဲαႈျαα
္α
α₯္αွ αံαααွိαူ ေα
ာျαα့္αြα္ αိုαူα‘ား αα αာαီα‘αြα္း αα္းαီးααိαဲ့ေαΎαာα္းႏွα့္ ေα‘ာα္αိုαာ α αα္α ျαα
္αြားαဲ့αα့္ αဲαူးαုိα္းေααααီး၊ ေαာα္ေαးαα္αΏαိဳααွ ျαဴးαΏαိဳααိုα αြα္αြာαာαα့္ ေαα်ာαိα္း αာα₯္αိုα္းေαααြα္ αΎαြα္αΎαြα္α‘ိα္ျαα့္ αုα္αားαα့္αိုα္း ေαြααွိαဲ့αα့္ ျαα
္α
α₯္ႏွα့္ ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္ αဲαူးαΏαိဳα α်α္းေျα့αα္းαို αိα္αာαြα္ ျαα
္αြားαဲ့αα့္ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္α
α₯္α်ားαွ ျαα
္αႈα်ဴးαြα္αူαု αူαααူαွာ ေα
ာαြα္းαြα္းαိုαူျαα
္αΏαီး ၎α‘ားαα္းαီး ααိေαး ααိဳးα
ားေααα္αု . . . . .
ေαααူα
α
္ေαးα်α္αွိαူ ႏွα
္α₯ီးαွာ ေα‘ာα္ေα‘ာα္(α)αုိαာαα္αာαီႏွα့္ α်α္αုαα₯္ α‘αα္ (αα ႏွα
္)၊ ααုα္αူα်ိဳး၊ αေαးαွားႏုိα္αံαူ αံαူαားေαာ α‘α်ဳိးααီးျαα
္αΏαီး ႏွα
္α₯ီးα
αုံးαွာ αုααΆαာαာαα္α်ား ျαα
္αα္αု αိααα္။
ααုαα္αုိα္းα‘αြα္း αα္αုα္αုိα္းေααααီး၌ αုံးေαါα္αြဲαႈα်ား၊ αေαါα္αြဲေαးေαာ αုံးα်ားႏွα့္ αူα
α္αားαာ ေααာα်ားαြα္ αုံးαုαံαααွိαα့္ αα
α₯α္းα်ားαုိ αα္αုိα္αွာေαြ α
α
္ေαးαႈα်ား ေαြααွိေααေαΎαာα္း αိααα္။
αα္αုα္αုိα္း ေααααီးα‘αြα္း αုံးေαါα္αြဲαႈ ျαα
္α
α₯္α်ားαုိ ေα‘ာα္αုိαာ αα αα္ေαα αံαα္ ααးαα αာαီαα္ααြα္ αα္αုα္αုိα္းေααααီး α‘α္းα
ိα္αΏαိဳααα္၊ ေα
ာ္αြားααီးαုα္း α‘ေαးေျαးαα္းေαွα αားαွα္αုိα္၌ αုံးαα
္αုံး ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့αΏαီး α‘αီးα‘αားαြα္ αေαါα္αြဲေαးαα့္ α‘ျαားαုံးαα
္αုံးαုိ αα္αံေαြααွိ αဲ့αα္။
ေα‘ာα္αုိαာ αα αα္ αေααုိα္းαြα္ αα္αုα္αုိα္းေααααီး αာေαααΏαိဳααα္ α/αာα္ေျααα္αြα္၊ ααုံαာαα္း၊ α‘αြα္αြα္ေα
်းေαွα αα္းေαးααα္ေαာα္း α‘αီးαြα္ αα
္αားေαာ αα
္αုံးαα္αား ေαာα္αြဲေα‘ာα္αြα္ α‘αα္းေαာα္αΎαြα္αΎαြαα္α‘ိα္ျαα့္ αα့္αားαα့္ α‘αုα္α‘ား ေαါαုံαΏαိဳααα္ αေαၤာα်α္း αα္αြα္၌ ေααုိα္αα့္ αα္ေα‘ာα္ႏုိα္ (αα) ႏွα
္ႏွα့္ αα္းαα္းေαြး (αα) ႏွα
္ αုိαႏွα
္α₯ီးαွ ေαာα္αူ၍ α‘ိα္α‘αြα္း αါαွိေαာ α‘αီေαာα္ α
ားαြဲαα္αာαီ၏ αα္αံα‘ား αွα့္αΎαα့္α
α₯္ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့ေαΎαာα္း၊ αα္းျαα
္α
α₯္ေαΎαာα့္ ၎αုိαႏွα
္α₯ီးαွာ αα္αာααွိαဲ့ေαΎαာα္း αိααα္။
αုိαα‘ျαα္ ေα‘ာα္αုိαာ αα αα္ αံαα္ αα αာαီαα္ααြα္ α‘αုံαΏαိဳααα္၊ αα္းαားαα္း၊ ေα
ာαα္αုိα္ α‘ေαာα္αα္αြα္၊ αာαိαα္းα‘αြα္း WESTERN PARK RUBY α
ားေαာα္αုိα္ α‘αြα္းαွိ α
ားαြဲαုံαံαါα္ (αα) ေα‘ာα္αြα္ αေαါα္αြဲေαးαα့္ α်ိα္αုိα္αုံး αα
္αုံးαုိαα္း αα္αံေαြααွိ αဲ့ααα္။
αα္းαဲ့αုိα ေαါα္αြဲαႈα်ားႏွα့္ αေαါα္αြဲေαးαα့္ αုံးα်ားαုိ ေαြααွိαΏαီးေαာα္ ေα‘ာα္αုိαာ αα αα္ α αα αာαီαြဲ α‘α်ိα္αြα္αα္း αα္αုα္αΏαိဳα၊ αုα္αα္ααီးα်ား αုိαα္ α αႊာ α‘αα္းαံαါα္ ααα ၏ ေαα်ဳိးαα္းα‘αြα္း αုံးေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့ေαΎαာα္း αိααα္။
αုံးေαါα္αြဲαႈေαΎαာα့္ ေαα်ဳိးαα္ ျαα္αα္ေααα့္ α‘ေααိαα္ ႏိုα္αံαူαα
္α₯ီး αα္αာααွိαဲ့ေαΎαာα္း αိααα္။
αα္းαဲ့αုိα ျαα
္α
α₯္α်ား ျαα
္αြားေααႈႏွα့္ αα္αα္၍ "α‘αု α‘α်ိα္αွာေαာ့ αုံးေαါα္αြဲαႈေαြ ျαα
္αြားαဲ့αဲ့ ေααာေαြαဲα αေαါα္ေαးαဲαဲα αုံးေαြααွိαဲ့αဲ့ ေααာေαြαုိ α
αα
္αα် αα္αံα
α
္ေαးαႈေαြ ျαဳαုα္ေααα္။ αါ့α‘ျαα္ αုံးေαါα္αြဲαႈေαြαဲα αα္αα္αΏαီးေαာ့ α်ဴးαြα္αα္αုိα αူααားαဲ့ αံαααွိαူ αံုးα₯ီးαုိ α
α
္ေαးေααါαα္" αု αα္αုα္αုိα္းေααααီး αဲαα္αြဲααွဴးαုံးαွ αဲαွဴးျαα့္ေαြးα ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္ αံαα္αုိα္းαြα္ ေျαာαΎαားαα္။
α‘ေαွααုိα္းααုိα္ αဲαα္αြဲααွဴး αုαိααဲαွဴးααီး ျαα့္ေα‘းα "α‘αု ααΎαာαα္αွာ ααားαံေαြαုိ ေαာ္αုα္ႏုိα္ေαာ့αွာαါ။ α‘αုα်ိα္αွာ α
α
္ေαးα်α္α‘α ααားαံေαြα α‘ုα္α
ုαြဲα αုα္αα္αုိα ေαြααွိααα္။ αΏαီးေαာ့ αူαုိα α‘αα္α‘αြα္ ျαဳαုα္αဲ့αဲ့ αားαα္းေαΎαာα္းေαြαဲα α‘ျαားα‘α်α္α‘αα္ေαြαုိ α
α
္ေαးααွိ αါαΏαီ" αု ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္αြα္ ေျαာαΎαားαα္။
αα္αုα္αΏαိဳα၊ αုα္αα္ααီးα်ား αုိαα္αွိ α‘αα္းαα
္αα္းα‘αြα္း αုံးေαါα္αြဲαဲ့αႈ ျαα
္α
α₯္αုိ αα္αေαာ α
α
္ေαးα်α္α‘α ေαα်ဳိးαα္ ျαα္αα္ေααα့္ α‘ေααိαα္ႏုိα္αံαူαွာ α်ိα္αုိα္αုံး αα့္αားαα့္α‘ိα္αုိ αြα့္ေαာα္αဲ့αΏαီးေαာα္ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့ေαΎαာα္း αα္αုα္αုိα္းေααααီး α‘ေαာα္αုိα္းααုိα္ αဲαα္αြဲααွဴးαုံးαွ αα္αြဲααွဴး αုαိααဲαွဴးααီး αα္းαΎαα္α ေα‘ာα္αုိαာ αα
αα္ αံαα္αုိα္းαြα္ ေျαာαΎαားαα္။
αα္αα္၍ "ျαα္αူေαြ α‘ေααဲα α
ုိးαိα္αႈေαြ ျαα
္ေααာαα္ αုံျαံဳေαး ααိαွိαုိα αုိα‘α္αါαα္။ α‘αုα္ျαα္αုိα္း ααြဲαုိα αံαα αွိαα္αုိα ျαα္αဲ့αα္αα္း αα္αုိα္αာαုိ α‘ျαα္αုံး α‘ေαΎαာα္းαΎαားααα္။ ေαာα္αူαွာျαα
္αဲ့ αုံးေαါα္αြဲαႈ၊ αာေαααွာျαα
္αဲ့ αုံးေαါα္αြဲαႈαဲα αုα္αα္ααီးα်ား αုိαα္αွာျαα
္αဲ့ αုံးေαါα္αြဲαႈေαြα α်ိα္αုိα္αုံးေαြ αα့္αားαဲ့α‘ိα္αုိ αြα့္αΎαα့္αΏαီးေαာ့ αြားαိαဲ့αုိα ေαါα္αြဲαဲ့αာαါ။ αါ့ေαΎαာα့္ αα္αုိα္αာαုိ α₯ီးα
ြာαα္αြα္ αα့္αါαα္" αု αုαိααဲαွဴးααီး αα္းαΎαα္α ေျαာαΎαားαα္။
αုα္αα္ααီးα်ား αုိαα္αြα္ αုံးေαါα္αြဲαႈေαΎαာα့္ αα္αာααွိαဲ့αα့္ α‘ေααိαα္αူαွာ αα္αွိα‘α်ိα္αြα္ α်α္းαာေαး α‘ေျαα‘ေα ေαာα္းαြα္αာαΏαီး αα္αုα္ျαα္αူα ေαးαုံααီးαြα္ αုααဲ့αΏαီး αိုα္းႏိုα္αံ αα္ေαာα္ေαးαံုααီးαိုα ေျαာα္းေαႊααုαေαေαΎαာα္း αိααα္။
αα္αုα္αုိα္း ေααααီးα‘αြα္း αုံးေαါα္αြဲαႈα်ားႏွα့္ αေαါα္αြဲေαးေαာαုံးα်ား αα္αုိα္ေαြααွိ ေααႈေαΎαာα့္ ျαα္αူα်ား α
ုိးαိα္αႈα်ား ျαα
္ေααေααΏαီး αံαααွိαα့္ αα
α₯α္းα်ားαုိαα္း α
ုိးαိα္α
ိα္α်ားျαα့္ ααုαα္αုိα္းα‘αြα္း αα္αုိα္αာ αဲα
αα္းα်ားႏွα့္ αα္αုိα္αာ αာαα္αွိαူα်ားαုိ αα္αြα္α‘ေαΎαာα္းαΎαားαႈ α‘α်ားα‘ျαား αွိေααα့္α‘ျαα္ ααα္းα‘α αααၤာαα့္ αα
α₯α္းα်ားαုိαα္း αြားေαာα္α
α
္ေαးαႈα်ား ααΎαာαα ျαဳαုα္ေαααα္αု ျαα္αာႏိုα္αံ αဲαα္αြဲααွ αိααα္။
αααα
αုႏွα
္ေαာα္αိုα္း ျαα
္αြားαဲ့ေαာ αα္αွားαα့္ αံုးေαါα္αြဲαႈ/αံုးαα္ααႈ ျαα
္α
α₯္α‘α်ိဳα
αααα
αုႏွα
္ ေα α αα္ - ααၤαာေαာα္αြα္α αΏαိဳααα္αွိ αα္αုα္αုα္αြα္αႈ ααိုαာα၊ ααα္းαုα္းαΏαိဳααα္αွိ Junction 8 ေα
်းαα္α
α္αာ၊ α
α္းေα်ာα္းαΏαိဳααα္αွိ ααံုα
α္αာαိုααြα္ α‘α်ိα္αါးαိαα
္α
ီျαား၍ αံုးေαါα္αြဲαႈ αα္αိုα္ျαα
္αြားαဲ့။ αံုးေαါα္αြဲαႈေαΎαာα့္ αα α₯ီး ေααံုးαဲ့αΏαီး ααα α₯ီး αα္αာααွိαဲ့။ αံုးေαါα္αြဲαႈ ျαα
္α
α₯္α်ားαα္ KNU၊ αြα္αα
္α₯ီးα
ီးေαာ SSA၊ KNPP ႏွα့္ ျαα္ေျαးα
ိα္αα္း α₯ီးေαာα္ေαာ NCGUB αိုα၏ αα္α်α္ျαα
္ေαΎαာα္း α‘α
ိုးααုα္ ααα္းα
ာα်ားαြα္ ေαာ္ျααဲ့။
αααα
αုႏွα
္ ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္ - αα္αုα္αΏαိဳα αူးေααုαားαα္းႏွα့္ αိုα္α်ဳα္ေα‘ာα္αα္း αα္းေαာα့္αွိ αုα္αα္ααီးα်ားαိုαα္ αိုα္းαုα္α‘αီးαြα္ ေαါα္αြဲαႈαα
္αု ျαα
္αြားαဲ့။
αααα αုႏွα
္ αα္ααါαီ α αα္ - α
α
္αိုα္းαိုα္း၊ ααူးαΏαိဳααα္၊ αα္းαာαံုေα
်းαြα္ αံုးေαါα္αြဲαႈα်ား ျαα
္αြား။
αααα αုႏွα
္ αα္ααါαီ αα αα္ - ျαဴးαΏαိဳα α
α္αα္αာαာ ေα
်းα‘αြα္း αိုα္αα္းαα
္αα္း၌ αααၤာαြα္ α‘αုα္αα
္αုα္ αားαိွαြားαα္αို ေαြαα၍ ေαးαα္းαာαိုα ေျαာα္းေαႊααΏαီး ေα
ာα့္αΎαα္αΎαα့္αႈα
α₯္ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြား။
αααα αုႏွα
္ ေαေαာ္αါαီ α αα္ - αα္αုα္-αႏၲေαး ααားαα္း၊ αြα္းေα်ာα္းαံαား ααားαံαα္းေαααြα္ αိုα္းႏွα
္αံုးေαြααွိ၊ αိုေαααွာαα္ ေαါα္αြဲေα
αα္ α‘αα့္α်ိα္αြα္αားαα့္
α ααα α
ေαာ့αα္ေαာα္α်ာαီး αα
္αံုးႏွα့္ α‘α်ိα္αိုα္αားေαာ α
ားαြဲαα္αာαီႏွα့္ αူးαြဲα်α္ေႏွာα္αားαα့္ αံုးαီးαα
္αံုးα‘ား αိα္းαα္းααိ။
αααα αုႏွα
္ ေαေαာ္αါαီ αα αα္ - αဲαူးαိုα္း၊ ေαာα္αူαΏαိဳααα္ α‘αြα္း၌ αႏၲေαး-αα္αုα္ ααားαα္း αိုα္αိုα္α‘αွα္ ααα/αα၊ ααားαံαα္းေα‘ာα္αြα္ αီα‘α္α္αီαα္း αုαα
္ေαါα္၊ αα္းေα်ာ့αႈα္α αα
္ေαါα္၊ αိုးαိုးαα္း αα
္ေαါα္၊ αα
္αိုေααာ αα αု၊ αာα္αဲα‘αံုး αα αိုαα‘ား αိα္းαα္းααိ။
αααα αုႏွα
္ α§αΏαီ αα αα္ - αα္αုα္αΏαိဳα ေααာေျαာα္αုαြα္ α‘ေαးα
ား αံုးေαါα္αြဲαႈα်ား ျαα
္αြား။
αααα ျαα့္ႏွα
္ α§αΏαီ αα
αα္ - ααၤαာေαာα္αြα္ααΏαိဳααα္ αα္ေαာ္ααီး αα္αα္αα္းαွိ X2O ေααα
ား ααα္ေαွααြα္ αံုးαံုးαံုး αα္αိုα္ေαါα္αြဲαဲ့။ αွα
္α₯ီးေααံုးαΏαီး ααα α₯ီး αα္αာααွိαဲ့။ α‘αိုαါ ျαα
္α
α₯္αြα္ αိုαΏαိဳးေαေα‘ာα္α‘ား ααားαံαုαိုαာ ေααα္α်αွα္αဲ့αΏαီး αြα္αΏαိα္းα်α္းαာαြα့္ျαα့္ ျαα္αα္αြα္ေျαာα္αဲ့αΏαီးေαာα္ αα္αာေαာαါျαα့္ αြα္αြα္။ αံုးေαါα္αြဲαႈႏွα့္ αα္αα္αΏαီး αိုαΏαိဳးေαေα‘ာα္αြα္ α‘ျαα
္ααွိေαΎαာα္း ၎၏αိαားα
ုαα္α်ားα ααα္းα
ာαွα္းαα္းαြဲ ျαဳαုα္αΏαီး αုα္ေαာ္ေျαာαΎαားαဲ့။
αααα αုႏွα
္ α§αΏαီ α αα္ - αုαြα္ေαာα္ေα
်းα‘αီး ေαႊျαα္αာ αီαိုα္ေαွααြα္ αααၤာαြα္αာ α
αၠဴαံုးαα
္αု ေαြααွိαဲ့αΏαီး αွα္းαα္းαဲ့α။
αααα αုႏွα
္ ေα αα αα္ - αα္αုα္-αႏၲေαး α‘αွα္ (α) α‘αα္ααားαြဲ α‘αွα္ (α) ေαျαα္ေαာ္ ေαႊαΏαိဳααူαာ α‘αီးαြα္ ေαါα္αြဲαႈျαα
္αြားαΏαီး αူေျαာα္α₯ီး αα္αာααွိ။
αααα αုႏွα
္ αြα္ α αα္ - αα္αုα္αΏαိဳα αိုα္ေα‘ာα္ေα်ာ္αα္းαွိ α‘ာαာαα္ Recreation Centre αြα္ αိုα္းαံုးαု αံααျαα
္αြα္ αα
α₯α္းα်ားαို αα္αိုα္αာα α
α
္ေαးαဲ့။
αααα αုႏွα
္ αြα္ αα αα္ - ေαျαα္ေαာ္ αααΊဴαီαိαΏαိဳααα္ αΏαိဳααေα
်း α‘α်ားαံုး αα္αα
α္αα္းα‘αြα္း αံုးေαါα္αြဲαΏαီး αူαံုးα₯ီး αα္αာααွိ။
αααα αုႏွα
္ αြα္ αα αα္ - ေαျαα္ေαာ္ αααΊဴαီαိαΏαိဳααα္ αေျααုα္းαα္αြα္ αုαါαα္းαြα္ ေαါα္αြဲαႈαα
္αု ျαα
္αြားαဲ့။
αααα αုႏွα
္ αြα္ αα αα္ - αႏၲေαးαΏαိဳα α်α္းေα‘းαာα
α္αΏαိဳααα္ ေα
်းα်ိဳေαာ္ αα αα္း၊ αα αα္း αα αα္းαΎαား αα္းျαα္αာ ααာαာေαွαႏွα့္ α်α္ႏွာα်α္းαိုα္αွိ ေα
်းα်ိဳαိုαα္ ေျααီαα္ေαွααြα္ αα္αားေαာ αားαα
္α
ီး၌ αံုးေαါα္αြဲαဲ့αΏαီး αူαံုးα₯ီး αα္αာααွိ။ α‘αိုαါ ေαα၌αα္ αႏၲေαး ေα
်းα်ိဳαိုαα္ေαွααြα္ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့αΏαီး ေαာα္αα္αံုးαာαီαα္α α‘αΎαာαြα္ αα αα္း၊ αα αα္းႏွα့္ αα αα္းαΎαားαွိ αာααာ့αိαα‘αα္း αααΌαာαာ α‘αီးαွိ α‘αိႈα္αံုး၌ ေαးျαα့္αံုးαု ေαးαားαားαႈαို ေαြααွိ၍ α
α
္ေαးαဲ့αာ α‘αိႈα္αံုးα‘αြα္း αံုးေαြααွိαဲ့αΏαီး ေαာα္αြဲα်α္αီး αွα္းαα္းαဲ့α။ αိုαေαααွာαα္ ျαα္α₯ီးαြα္αΏαိဳα αα္αြα္ααီး (α) α‘αြα္ α‘αွα္ (α) αွိ αူαေαေαာ α‘ိα္αα
္αု၌ ေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့။
αααα αုႏွα
္ ေα‘ာα္αိုαာ αα
αα္- αα္αုα္αΏαိဳα ααၤα္းαြα½α္းαΏαိဳααα္ αံαုαာ αα္းαααီး αα
္ေααာ၌ α‘αားαာα₯္ αα
္α
ီးေαααြα္ ေαါα္αြဲαႈαα
္αု ျαα
္αြားαΏαီး αူαα
္α₯ီး ေααံုးαΏαီး ႏွα
္α₯ီးαα္αာααွိ။
αααα αုႏွα
္ ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္- αα္αုα္αΏαိဳαေαာ္ αα္းαေαွα ျαံαα္းα‘αြα္း αာα₯္α်ားαα္αားαα့္ ေααာ၌ ျαα္αႏိုα္αံαုα္ M 75 αα္αα
္αံုးαα
္αံုး ေαြααွိ၍ ေαာα္αြဲα်α္αီးαဲ့။
αααα αုႏွα
္ ႏိုαα္αာ αα αα္ - αα္αုα္αΏαိဳα၊ ααာαြα္αΏαိဳααα္ αာαα္ေαာ αα္းေαααွိ α‘ေαာα္α‘α‘ံု αα
္αု၏ ေαွααာα္αိုα္ α‘ုα္αံုေαααြα္ αံုးαုαူααေαာ αααၤာαြα္αα
α₯α္း ေαြααွိေαာေαΎαာα့္ αြားေαာα္α
α
္ေαးαဲ့α။
αααα αုႏွα
္ ႏိုαα္αာ αα αα္ - ααၤαာαံုαΏαိဳααα္ α်α
္αီးαုα္းαα္αြα္ ေαααα္ αုαားαα္းα‘αြα္း αααၤာαြα္αာ α‘αုα္ေαြααွိ။
αααα αုႏွα
္ αီαα္αာ α αα္- αူαα္ ααα
αိုα္ αုα္αြα္ေαးαုα္α‘αီး αံုးေαါα္αြဲαႈ ျαα
္αြားαဲ့αΏαီး αူαα
္α₯ီး αα္αာααွိ။
αααα αုႏွα
္ αီαα္αာ αα αα္- ααာαြα္αΏαိဳααα္ ααၠαိုα္ αိα္αာαα္းႏွα့္ ျαα္αα္းေαာα့္αွိ ααၠαိုα္αိα္αာαα္းႏွα့္ αα
္αα္αα္းαွိေαေαာ αα္းျαံαα္α‘αြα္း αြα့္αားαα့္ α‘α်ားαံုး αα္αα
α္αα္း၌ αံုးေαါα္αြဲαဲ့αΏαီး αူαα
္α₯ီး ေααံုးαာ αα
္α₯ီးαα္αာααွိαဲ့။ αိုျαα
္α
α₯္ ααိုα္αီα ေျαာα္α₯αၠαာα αΏαိဳααα္αြα္ ေααိုα္αူ α
ိုα္းαα္αα္းαို(α) αα္αα္း၏ ေαα‘ိα္α‘ား αα္ေαာα္αွာေαြαဲ့αာ αိုα္းႏွα့္αα္α
α္ αα
α₯α္းα်ား αα္းαီးααိαဲ့။
αααα αုႏွα
္α‘αြα္း - αα်α္ျαα္αα္၌ α‘α
ိုးαႏွα့္ ေαα‘ိုα္ေα‘αိုαα‘αΎαား ျαα
္αြားαဲ့ေαာ α
α
္ေαးαα္းαာαႈα်ားαို α‘ေαΎαာα္းျαဳαΏαီး αိုα္းαြဲα်α္αီးαံααႈα်ား α
ုα
ုေαါα္း α‘ααိα္ (ααα) ေα်ာ္ αွိαဲ့။
αααα ေα‘ာα္αိုαာ α αα္ - αဲαူးαိုα္း ျαဴးαΏαိဳααα္ ျαဴးα
ာαိုα္ေαွααွိ ααီးαα္αα္ αာα₯္ေαααြα္ αα္αုα္αံုးαα
္αံုး ေαြααွိαဲ့။
αααα ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္ - ေαာα္αူαΏαိဳααα္ αα αα္αြα္ αα္αα္းαွိ α်α္းေျα့α§α့္αိα္αာαြα္ αံုးေαါα္αြဲαဲ့αΏαီး αဲαα္αα္းαα
္α₯ီး α‘αါα‘αα္ ႏွα
္α₯ီးေααံုးαဲ့။
αααα αုႏွα
္ ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္- αα္αုα္αΏαိဳα ေα
ာ္αြားααီးαုα္း α‘ေαးေျαးαြα္းαα္းေαွααြα္ αံုးေαါα္αြဲαဲ့၊ αံုးေαါα္αြဲαာ ေααာα‘αီးαြα္ αေαါα္αြဲαဲ α်α္αွိေαေαာ αံုးαα
္αံုး αွာေαြα။ αိုေαααေααိုα္းαြα္ αα္αုα္αΏαိဳα ေαါαံုαΏαိဳααα္ႏွα့္ αာေαααΏαိဳααα္αΎαား ααံုαာαα္းေαးαွိ α်ိα္αိုα္αံုးαα
္αံုး ေαါα္αြဲαΏαီး ႏွα
္α₯ီးαα္αာααွိαဲ့။ αိုေααာ၌αα္ αေαါα္αြဲαဲ α်α္αွိေαေαာ αα္းαံုးႏွα့္ α်ိα္αိုα္αာαီαα
္αံုး၊ αါαာααိဳးα်ား ေαြααွိαဲ့။
αααα ေα‘ာα္αိုαာ αα αα္ - αႏၲေαးαΏαိဳααွိ ေαႊαဲα
ားေαာα္αိုα္αြα္ αံုးαα
္αံုး ေαြααွိαဲ့αΏαီး ေαာα္αြဲα်α္αီးαဲ့α။ αိုေαα αံαα္αိုα္းαြα္ αα္αုα္αΏαိဳα၊ αα္းαားαα္းαွိ Western Park Ruby α
ားေαာα္αိုα္α‘αြα္း αံုး (αိုαααုα္) α်ိα္αိုα္αံုးαု αူααေαာ α‘αာαα
္αုαို ေαြααွိαဲ့။ αိုေαα ααိုα္းαွာαα္ αα္αုα္αΏαိဳααွိ αုα္αα္ααီးα်ားαိုαα္ αိုးαα္αွိ α‘αα္းαံαါα္ ααα αြα္ αံုးαα
္αံုး ေαါα္αြဲαဲ့αΏαီး α‘ေααိαα္ ႏိုα္αံαူαα
္α₯ီး αα္αာααွိαဲ့။
αααα ေα‘ာα္αိုαာ αα
αα္ - α
α
္αိုα္းαΏαိဳααွိ ေαႊျαα့္α
ံုαိုαα္ α
ားေαာα္αα္းαြα္ αံုးαα
္αံုး ေαါα္αြဲαဲ့။ αာαီαိုα္းα‘αΎαာαြα္ α
α
္αိုα္းေαာα္αိုးαွိ αြα္းα₯ီးαုααွα္ α‘αα္αα္းαြα္ αံုးေαါα္αြဲαႈ ျαα
္ေαααဲ့။ αိုေαα αေααိုα္းαြα္ αα္αုα္αΏαိဳα αံုးေαါα္αြဲαႈα်ားႏွα့္ αα္αα္αΏαီး αံαααွိαူ αα
္α₯ီးαို αြα္ျαα္αα္α‘αြα္း αα္းαီααိαဲ့ေαΎαာα္း α‘α
ိုးαα ααα္းαုα္ျαα္။ ေαာα္αူαΏαိဳααြα္ α်ဴးαြα္αဲ့αူαု αံαααွိαူαို α‘αα္αိαွိααΏαီး αα္းαီးႏိုα္αα္ αα္αα္ααိဳးαα္းေααုαို။
EMG
