Thai Singer- Nathalie Davies
...
Thursday, January 2, 2014
အနားယူ အပန္းေျဖရန္ နည္းလမ္း ၅ ခု
စိတ္ညစ္တဲ့အခါ၊ အလုပ္ရွုပ္တဲ့အခါ အခ်ိဳ႕ေသာ လူမ်ားဟာ စိတ္ကိုယ္ ပင္ပန္းမွုကို ေျဖေဖ်ာက္ ေစဖို႔ ေဆးဝါးေတြ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ဥပမာ- အားေဆး၊ အိပ္ေဆး။
အမွန္ေတာ့ ယင္းဟာ မွားယြင္းတဲ့အယူအဆ ျဖစ္ျပီး ၾကာလာနဲ႔အမွ် က်န္းမာေရးကုိ ထိခိုက္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလြယ္ဆံုး အပန္းေျဖႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း ၅ခုကို Hearcare ဝဘ္ဆိုဒ္မွ ယခုလို ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
၁။ Autogenic relaxtion
Autogenic relaxtion ဆုိတာ စိတ္ အပန္းေျဖမွုအတြက္ အသားေပးပါတယ္။ Calming word ရြတ္ဆိုေပး...
သားမယားအျဖစ္ေနထိုင္ဆက္ဆံခဲ့စဥ္က ရိုက္ကူးခဲ့သည့္ ဗီဒီယိုအင္တာနက္တြင္ တင္သူအား မေကြးရဲတပ္ဖြဲ႔အေရးယူ
သားမယားအျဖစ္ ေနထိုင္ခဲ့စဥ္က ရိုက္ကူးခဲ႔သည္႔ ဗီဒီယိုေခြအား အင္တာနက္တြင္ တင္မည္ဟု ဆိုကာ ကာယကံရွင္ မိန္းကေလး ထံသို႔ေပးပို႔ၿပီး အင္တာနက္တြင္ အမွန္တကယ္ တင္ခဲ့သည္ဟု ယူဆရသူ အား မေကြးၿမိဳ႕ ၊ၿမိဳ႕မရဲစခန္း မွ ယမန္ေန႔က အမႈဖြင့္ အေရးယူ ထားေၾကာင္း သိရသည္။မေကြးၿမိဳ႕မွ နာမည္ႀကီး စတိုးဆိုင္ ၀န္ထမ္းတစ္ဦး ျဖစ္သူ အသက္ ၂၉ ႏွစ္ အရြယ္ရိွ မသက္သက္ ( အမည္လြဲထား ) သည္ လြန္ခဲ႔ေသာ ၉ ႏွစ္ခန္႔က ထိုစတုိးဆိုင္သို႔ မၾကာခဏ ေစ်း၀ယ္လာေလ႔ ရိွသည္႔ မေကြးၿမိဳ႕ ၊ ကန္သာရပ္ကြက္ ေနသူ စိုးလြင္...
ျပည္႔တန္ဆာလုပ္ငန္းနာမည္ၾကီးတဲ႔ထုိင္းနိုင္ငံ..သုိ႔ေသာ္.
ထုိင္းႏုိင္ငံဟာ သာမန္အားျဖင့္ ကမာၻ႕အလည္မွာ ျပည့္တန္ဆာ လုပ္ငန္း နာမည္ႀကီးပါတယ္။ဒီအေၾကာင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အေနာက္တုိင္းသား သတင္းသမား တစ္ေယာက္ရဲ႕ ရင္ဖြင့္သံ တခုက စိတ္၀င္စားစရာပါ။က်ေနာ္ ကမ္ေဘာဒီးယား လူႀကီးေတြနဲ႔စကားေျပာခဲ့တယ္၊ သူတုိ႔ႏုိင္ငံသူေတြက ဆင္းရဲေပမယ့္ ထုိင္းေတြေလာက္ ျပည့္တန္ဆာ မမ်ားဘူး၊ တဲ့။အလားတူ လာအုိ လူႀကီးေတြနဲ႔ စကားေျပာပါတယ္။သူတုိ႔နုိင္ငံကုိ ထုိင္းလုိ ျပည္တန္ဆာ ႏုိင္ငံ မျဖစ္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ထားပါတယ္၊ တဲ့။ျမန္မာ လူႀကီးေတြနဲ႔ ေတြ႕ေတာ့လဲ ထုိင္းလုိ...
ေရာ္ဘင္ဟိုကို ရက္ရက္စက္စက္ ေ၀ဖန္လိုက္တဲ့ ဆန္းတို႔စ္အသင္းဥကၠဌ
ေအစီမီလန္အသင္းမွာေနရာမရ ျဖစ္ေနတဲ့ ဘရာဇီးတိုက္စစ္မွဴးေရာ္ဘင္ဟို ကို ေခၚခ်င္ေပမယ့္လည္း အီတလီေတြ ဘက္ကေတာင္းေနတဲ့ ေျပာင္းေရြ႔ေၾကး ယူ႐ို(၁၀)သန္းဆိုတာ မ်ားလြန္းေနတယ္ လို့ ဆန္းတို့စ္အသင္းဥက္ၠဌအဲလ္ဗာ႐ိုရစ္ ဘာရီယိုကေျပာလိုက္ပါၿပီ။“ အသက္(၂၉) ႏွစ္ရွိေနၿပီး ႏိုင္ငံတ ကာလက္ေရြးစင္က ေနအပယ္ခံထားရတဲ့ ေဘာလံုးသမားတစ္ ဦးအတြက္ ယူ႐ို(၁၀) သန္းဆိုတာမ်ားတယ္ ဗ်ာ။ ဒါ့အျပင္ ေအစီမီလန္နဲ့ စာခ်ဳပ္က တစ္ႏွစ္ပဲ က်န္ေတာ့တာဆိုေတာ့ ေျပာရရင္ ယ ူ႐ို(၆) သန္း ေလာက္ပဲတန္ပါတယ္” လို့ အဲလ္ဗာ႐ိုက...
ျပည့္တန္ဆာႏွစ္ေယာက္ကို သတ္ျပီး သူတုိ ့ရဲ့ ရုပ္အေလာင္းေတြနဲ ့လိင္ဆက္ဆံခဲ့တဲ့အတြက္ တရုတ္ေက်ာင္းသား တစ္ေယာက္ကို ေသဒဏ္ေပး
အသက္ ၂၃ ႏွစ္အရြယ္ လီ လုိ ့ေခၚတဲ့ ဒီဇိုင္းဘာသာရပ္သင္ယူေနတဲ့ တရုတ္ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ဟာ ျပည့္တန္ဆာႏွစ္ေယာက္ကို ၾကိဳးေပးသတ္ျပီး သူတုိ ့ရဲ့ အေလာင္း ေတြနဲ ့လိင္ဆက္ဆံခဲ့တယ္ ဆုိတာ အျပစ္ ထင္ရွားတဲ့အတြက္ အဲဒီ့ေက်ာင္းသားကို ေသဒဏ္ခ်မွတ္လုိက္ပါတယ္။ဒါဟာ ဒီတုန္လွဳပ္ရြံရွာဖြယ္ရာ အျဖစ္အပ်က္ရဲ့ ဇာတ္သိမ္းမဟုတ္ေသးပါဘူး။ လီဟာ အဲဒီ့ျပည့္တန္ဆာ ႏွစ္ေယာက္ရဲ့ အေလာင္းေတြကို တစ္စီပုိင္းျပီး သူ ့ရဲ့ ပန္းျခံထဲမွာ ျမွပ္ႏွံခဲ့ပါေသးတယ္။ခ်န္ခ်ဴးျပည္နယ္ တကၠသိုလ္မွာ ဒီဇိုင္းပညာရပ္တက္ေရာက္ေနတဲ့...
ရပ္ပ္ပါ E-9 နယူးဂ်ာစီမွာ ေသနတ္နဲ႔အပစ္သတ္ ခံရ
နယူးဂ်ာစီျပည္နယ္က အလားအလာေကာင္း ရပ္ပ္ပါ E-9 ဟာ ဒီဇင္ဘာ ၂၉ရက္ေန႔၊ Nu Trendz ဆံသဆိုင္မွာ ပစ္သတ္ခံခဲ႔ရပါတယ္။အသက္၂၈ ႏွစ္အ႐ြယ္ ကာရံသမား၊ နာမည္ရင္း Eric Andrews ဆိုတဲ႔ ရပ္ပ္ပါ E-9 ဟာ ဆံသဆိုင္ထဲ ကစားပြဲတစ္ခုကို ၾကည္႔ေနတုန္း လူႏွစ္ေယာက္နဲ႔ စကားမ်ားျငင္းခံုၾကၿပီး ပစ္သတ္ခံလိုက္ရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အခင္းျဖစ္ၿပီးတဲ႔ေနာက္ Robert Wood Johnson တကၠသိုလ္ေဆး႐ံု အေရးေပၚခြဲစိပ္ေဆာင္ ကိုအျမန္ဆံုးပို႔ခဲ႔ၿပီး အဲ႔ဒီ႔မွာပဲ ဆံုးသြားခဲ႔ပါတယ္။Antwan နဲ႔ Zaire Cromedy အမည္႐ွိတဲ႔...
အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ တိတ္ဆိတ္မႈ သေကၤတမ်ား
မိန္းကေလးေတြမွာ စကားအရမ္းေျပာတာထက္ ဆိ္ုးတဲ့အက်င့္တစ္ခုရွိပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ ဘာစကားမွ မေျပာေတာ့တာပါပဲ။ တိတ္ဆိတ္ေနတဲ့ အျပဳအမူဆုိတာ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ လက္နက္ေတြထဲက တစ္ပါးပါပဲ။ က်န္တာေတြကေတာ့ ငိုတာနဲ႕ ျမည္တြန္ေတာက္တီးတာေတြေပါ့။ တကယ္လုိ႕မ်ား သင့္အမ်ိဳးသမီးအေနနဲ႕ ဘာစကားမွ လက္ခံေျပာဆိုလုိ႕မရေတာ့တဲ့အခါ ဘာေၾကာင့္လဲ ေ၀ခဲြရခက္ေနရင္ေတာ့ -(၁) “ငါေတာ့ အမွားႀကီးတစ္ခု လုပ္မိခဲ့တာပါလား”ခ်စ္ခရီးလမ္းရဲ႕ ကနဦးအစမွာ ေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ရတဲ့ အရာေတြဟာ တျဖည္းျဖည္းနဲ႕...
.jpg)
ျပည္ပေရာက္ ျမန္မာလုပ္သားမ်ား အခက္အခဲႀကဳံပါက ေအဂ်င္စီ၊ ၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ သက္ဆုိင္ရာ အလုပ္သမား သံအရာရွိတုိ႔ ပူးေပါင္းေျဖရွင္းရန္ လုိအပ္
January 2, 2014 ၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြင္းက မေလးရွားႏိုင္ငံ ကြာလာလမ္ပူ ေလဆိပ္တြင္ ေတြ႕ရေသာ ျမန္မာအလုပ္သမားမ်ား-(ဓာတ္ပံု-ေနထြန္းႏိုင္)ျပည္ပေရာက္ ျမန္မာအလုပ္သမားမ်ား အခက္အခဲ ႀကဳံေတြ႕ပါက တာ၀န္ယူ ေစလႊတ္ခဲ့ေသာ ေအဂ်င္စီ၊ ၀န္ႀကီးဌာနႏွင့္ သက္ဆုိင္ရာ အလုပ္သမား သံအရာရွိတုိ႔ ပႈးေပါင္းကာ တာ၀န္ယူ ေျဖရွင္းေရးေပးေရးအတြက္ အလုပ္သမားဌာနႏွင့္ ျပည္ပအလုပ္အကုိင္ ၀န္ေဆာင္မႈ လုပ္ငန္းရွင္အသင္းတုိ႔ ေနျပည္ေတာ္တြင္ ေဆြးေႏြးခဲ့ေၾကာင္း အလုပ္သမား၊ အလုပ္အကုိင္ႏွင့္ လူမႈဖူလုံေရး ၀န္ႀကီးဌာန၏...
အသက္ ၂၄ႏွစ္ျပည့္ ညီမေလးအတြက္
(၁) ဒီေလာကမွာ မိဘေတြပဲ ကိုယ့္အေပၚ ထာဝရေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့ အမွန္တရားကို ယံုၾကည္ထားရမယ္။သင္၂၄ ႏွစ္ျပည့္ၿပီ။ ငယ္ရြယ္ခ်ိန္မွာ မိဘေတြအေပၚ ဆန္႔က်င္ပုန္ကန္ခဲ့၊ သူတို႔စိတ္ပူေအာင္လုပ္ခဲ့တာကို မွတ္မိေသးလား။သင္ ၂၄ႏွစ္ျပည့္ၿပီ။ မိဘေတြရဲ႕အသက္လည္း ရာစုႏွစ္တစ္ဝက္ေက်ာ္ေတာ့မယ္။ သူတို႔အေပၚ ေကာင္းေကာင္းဆက္ဆံဖို႔ အခ်ိန္သိပ္မက်န္ေတာ့ပါဘူး။ ဆံုးရႈံးသြားမွ မိုက္မဲဆိုးသြမ္းခဲ့ပါတယ္၊ ေက်းဇူးမဆပ္လိုက္ရဘူးလို႔ ေနာင္တမရပါနဲ႔။(၂) အိမ္ေထာင္ျပဳတဲ့အသက္အရြယ္ေရာက္ၿပီဆိုေပမယ့္ ေလာစရာမလိုပါဘူး။သင့္မွာ...
PTAF ရဲ႕ Boss Ass Bitch ကို remix ထုတ္လိုက္တဲ့ Nicki Minaj
Nicki Minaj ကေတာ့ႏွစ္သစ္မွာ ကာရံသစ္ေတြနဲ႔ ပရိတ္သတ္ေတြကိုႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါျပီ။ ဒီ rap အဆိုေတာ္ဟာ PTAF (Prettu Taking All Fades) ရဲ႕သီခ်င္း “Boss Ass Bitch” ကို remix ျပန္လုပ္လိုက္ပါျပီ။Manaj ဟာလက္တေလာသူ႔ရဲ႕တတိယ studio album ကိုလုပ္ေနတာျဖစ္ျပီး အဲဒီ့ album က heavy ျဖစ္လိမ့္မယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ “ကြ်န္မရဲ႕တကယ့္အႏွစ္သာရကိုျပန္သြားျပီး hip-hop အမာခံပရိတ္သတ္ေတြကိုခ်ျပမယ္” လို႔ဆိုပါတယ္။ “kill, kill, kill, kill, kill, kill everything ဆိုတဲ့ကြ်န္မပထမဆံုးအေခြမထြက္ခင္က...
မီးေတာင္ေပါက္ကြဲမွဳအျပီးမွာ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံကၽြန္းတစ္ကၽြန္းက နာမည္ေက်ာ္ကာတြန္းဇာတ္ေကာင္ Snoopy ေခြးပုံ ျဖစ္သြား
ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ ရဲ့ မီးေတာင္တစ္ခုေပါက္ကြဲမွဳတစ္ခုအျပီးမွာ ကၽြန္းတစ္ကၽြန္းရဲ့ ပုံစံဟာ နာမည္ေက်ာ္ကာတြန္းဇာတ္လမ္းတြဲ ထဲက Charlie Brown ရဲ့ ေခြး Snoopy ပုံစံ ျဖစ္က်န္ခဲ့ပါတယ္။ တုိက်ိဴျမိဳ ့ ေတာင္ဘက္ ပင္လယ္ကေန ၆၂၀ မုိင္ အကြာအေ၀းမွာ ရွိတဲ့ ကၽြန္းေျမတစ္ခုဟာ မီးေတာင္ေပါက္ကြဲမွဳအျပီးမွာ နီရွီႏုိရွိမ ကၽြန္းနဲ ့ဆက္စပ္သြားျပီး Snoopy ဇာတ္ေကာင္ပုံစံျဖစ္သြားတာပါ။ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံ ျပည္သူေတြက အဲဒီ့ကၽြန္းစုကို Snoopy ကၽြန္းစု လုိ ့နာမည္ေပးထားၾကျပီး ကမၻာ့သတင္းစာမ်က္ႏွာမွာ...
၂၀၁၄ ႏုိင္ငံေရးအခင္းအက်င္းကို လွမ္းေမွ်ာ္ၾကည့္ျခင္း
ေရးသားသူ- အိျဖဴလြင္၊ ရန္မ်ဳိးႏုိင္၊ မင္းဟိန္းေက်ာ္၂၀၁၄ ဇန္န၀ါရီ ၃၁ ရက္တြင္ ေပၚထြက္လာမည့္ အေျခခံဥပေဒေလ့လာသုံးသပ္သည့္အစီရင္ခံစာႏွင့္ ဇန္န၀ါရီေႏွာင္းပိုင္းတြင္ ျပဳလုပ္မည့္ တုိင္းရင္းသားလက္နက္ကိုင္အဖြဲ႕မ်ား၏ အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးမူေဘာင္ႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ေဆြးေႏြးပြဲရလဒ္မ်ားသည္ ၂၀၁၄ ၏ ႏုိင္ငံေရးျဖစ္စဥ္ကို အဓိကပုံေဖာ္ေပးမည့္ကိစၥရပ္မ်ားျဖစ္သည္။အာဆီယံဥကၠ႒တာ၀န္ကို ပထမဆုံးအႀကိမ္အျဖစ္ စတင္တာ၀န္ထမ္းေဆာင္သည့္ ျမန္မာႏုိင္ငံအတြက္ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္သည္ ကမၻာ့အင္အားႀကီးႏုိင္ငံမ်ားအပါအ၀င္...
ျပည္ပသုိ႔ သြားေရာက္ အလုပ္လုပ္ကုိင္မည့္ အလုပ္သမားမ်ား Smart card တစ္ပါတည္း ယူေဆာင္လာရမည္
January 2, 2014 ရန္ကင္းအလုပ္သမား႐ုံးေရွ႕တြင္ smart card ထုတ္ယူရန္ ေစာင့္ဆုိင္းေနသည့္ ျပည္ပထြက္ခြာမည့္ အလုပ္သမားမ်ားအား ေတြ႕ရစဥ္။ျပည္ပသို႔ သြားေရာက္ အလုပ္လုပ္ကုိင္မည့္ အလုပ္သမားမ်ား အေနျဖင့္ အလုပ္သမား ၀န္ႀကီးဌာနမွ ထုတ္ေပးသည့္ ျပည္ပအလုပ္အကုိင္ သက္ေသခံကတ္ျပား Smart card ကုိ တစ္ပါတည္း ယူေဆာင္လာရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အလုပ္သမား ၀န္ႀကီးဌာန၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ သိရသည္။ အဆုိပါ ျပည္ပအလုပ္အကုိင္ သက္ေသခံကတ္ျပားကုိ ျပည္ပမွ မထြက္ခြာမီ ေလဆိပ္တြင္ စိစစ္သြားမည္ျဖစ္ၿပီး...
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ ေနရာအႏွံ႔အျပားတြင္ ကရင္ႏွစ္သစ္ကူး ပြဲေတာ္မ်ား စည္ကားသုိက္ၿမိဳက္စြာ က်င္းပ
January 2, 2014 ကရင္အမ်ဳိးသားႏွစ္သစ္ကူး အထိမ္းအမွတ္ ကရင္ဒံုးယိမ္းအကျဖင့္ ေဖ်ာ္ေျဖေနသည္ကို ဇန္န၀ါရီ ၁ ရက္ ည ၁၀ နာရီက ေတြ႕ရစဥ္၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီ ၁ ရက္ ကရင္ႏွစ္သစ္ကူး ပြဲေတာ္ေန႔တြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိ ေနရာအႏွံ႔အျပားတြင္ ႏွစ္သစ္ကူး ပြဲေတာ္မ်ားကို စည္ကားသုိက္ၿမဳိက္စြာ က်င္းပခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ထုိသုိ႔ ကရင္ႏွစ္သစ္ကူးပြဲေတာ္ က်င္းပရာတြင္ အာလိန္ငါးဆင့္ ဘုရားႏွင့္ အလုံၿမိဳ႕နယ္ရွိ ကရင္ရြာတြင္လည္း ကရင္အမ်ဳိးသား ႏွစ္သစ္ကူး ပြဲေတာ္ကုိ ယခင္ႏွစ္မ်ားႏွင့္မတူ...
ေဒသႏၲရအဆင့္ ပညာေရး ျမႇင့္တင္ေရးဆိုင္ရာ လုပ္ငန္းက႑အလိုက္ မူ၀ါဒမူၾကမ္းမ်ား ေဆြးေႏြး
January 2, 2014 ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး လက္ေတြ႕က်ေသာ ပညာေရးျမႇင့္တင္မႈ လုပ္ငန္းမ်ား အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေရးဆိုင္ရာ ေဒသ ႏၲရအဆင့္ အလုပ္႐ံုေဆြးေႏြးပြဲျမင္ကြင္း။ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး လက္ေတြ႔က်ေသာ ပညာေရးျမႇင့္တင္မႈ လုပ္ငန္းမ်ား အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေရးဆိုင္ရာ ေဒသႏၲရအဆင့္ အလုပ္႐ံု ေဆြးေႏြးပြဲ၌ ပညာေရး ျမႇင့္တင္ေရးဆိုင္ရာ လုပ္ငန္းက႑အလိုက္ ရည္မွန္းခ်က္၊ ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္၊ မူ၀ါဒ၊ လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကို ၿခံဳငံု၍ အေျခခံပညာေရးဆိုင္ရာ မူ၀ါဒမူၾကမ္း၊ အဆင့္ျမင့္ ပညာေရးဆိုင္ရာ မူ၀ါဒမူၾကမ္း၊...
ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ေလ့လာသုံးသပ္ေရး ပူးေပါင္းေကာ္မတီသို႔ ေရာက္ရွိခဲ့သည့္ ျပည္သူမ်ားထံမွ အၾကံျပဳခ်က္မ်ားအနက္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ အခန္း (၁)ပါ ႏိုင္ငံေတာ္၏ အေျခခံမူမ်ားကို ျပင္ဆင္ရန္ အၾကံျပဳခ်က္သည္ အမ်ားဆုံးျဖစ္ဟု ထုတ္ျပန္
January 2, 2014 ၿပီးခဲ့သည့္ လႊတ္ေတာ္အစည္းအေ၀း တစ္ခုတြင္ ေတြ႕ရေသာ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္မ်ားဖြဲ႔စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ ေလ့လာသုံးသပ္ေရး ပူးေပါင္းေကာ္မတီသို႔ ေရာက္ရွိခဲ့သည့္ ျပည္သူမ်ားထံမွ အၾကံျပဳခ်က္မ်ား အနက္ ဖြဲ႕စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒ အခန္း(၁)ပါ ႏိုင္ငံေတာ္၏ အေျခခံမူမ်ားကို ျပင္ဆင္ရန္ အၾကံျပဳခ်က္သည္ အမ်ားဆုံးျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါ ေကာ္မတီမွ ဒီဇင္ဘာ ၃၁ ရက္တြင္ ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။ ျပည္ေထာင္စု လႊတ္ေတာ္ ဖြဲ႔စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒဆိုင္ရာ ေလ့လာသုံးသပ္ေရး ပူးေပါင္းေကာ္မတီသည္...
ေယာကၤ်ားတို႔ လုပ္ေဆာင္သင့္သည့္ အမ်ိဳးသမီးကို ကိုယ့္ဘက္ပါေအာင္ ဆြဲေဆာင္နည္း တဲ့ေနာ္.....
အမ်ိဳးသားေတြက အၿမဲတမ္းပဲ သူတုိ႕ရဲ႕အမ်ိဳးသမီးကို စြဲေဆာင္ထားေစႏုိင္ဖို႕ အလုိရွိတတ္ၾကပါတယ္။ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ဇနီးေခ်ာေလးကို ေပ်ာ္ရႊင္ၿပီး အၿမဲတမ္းသာယာေနေစဖို႕ ဒီအခ်က္ (၅)ခ်က္ေတာ့ မျဖစ္မေန လုပ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။(၁) သူမတုိ႕ဘက္က အၿမဲတမ္းရွိပါ။တစ္စံုတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ဘက္မွာ အၿမဲတမ္းရွိေနတယ္ ဆုိတဲ့အသိေလာက္ ေက်နပ္စရာ ေကာင္းတာမရွိပါဘူး။ သင့္ ပါတနာရဲ႕ အႀကီးစား fan တစ္ဦးျဖစ္တယ္ဆုိတာ သူမကို အသိေပးပါ။ ဒါကို ရိုးရွင္းလြယ္ကူစြာ ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။ သူမရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ေတြနဲ႕...
ဟန္ေညာင္ေ၀ ႏွင္႔ ရိုဟင္ဂ်ာ မ်ား ဆက္သြယ္သည္႔ အီးေမလ္းေပါက္ၾကား
သို ့/ ရုိဟင္ဂ်ာ ညီအစ္ကိုမ်ား ၊ မိတ္ေဆြမ်ား ၊ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားအဆက္လာမ္မာေလကူမ္း မဂၤလာပါခင္ဗ်ားတို ့တေတြက ရိုဟင္ဂ်ာအေရးနဲ ့ပါတ္သက္လို ့အိုအိုင္စီကို ေဆာ္ဒီမွာ ယူရိုဘားမားက တင္ျပဖို ့ကြ်န္ေတာ္ဆီကို စာေရးၾကတယ္။ ျမန္ျမန္ျပန္မေရးနိုင္တဲ့အတြက္ စိတ္မေကာင္းပါဘူး။ေနာက္က်တဲ့ ပထမအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္ ကိုတရားရံုးတင္စစ္ေဆးေနတာရယ္ နဲ ့အျခားဟာေတြရယ္ပါ။ အဓိက ေနာက္က်ရျခင္းကေတာ့ ရိုဟင္ဂ်ာေတြ မစည္းရံုးလို ့ပဲ။ပထမပိုင္းက အခ်ိန္က ကြ်န္ေတာ္တို ့ဘက္မွာ...
ပလပ္စတစ္ ဆာဂ်ရီ ခြဲစိတ္မႈအေပၚ ကယ္လီဘရြတ္ခ္ ေဝဖန္
ပလပ္စတစ္ ဆာဂ်ရီ ခြဲစိတ္မႈျဖင့္ အလွအပ ျပဳျပင္ျခင္းသည္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ နည္းပါးျခင္း၏ ဝိေသသ လကၡဏာ တစ္ရပ္ဟုလည္း ကယ္လီက ေဝဖန္ခဲ့သည္ သူမအေနျဖင့္ ပလပ္စတစ္ ဆာဂ်ရီ ခြဲစိတ္မႈမ်ိဳး လံုးဝခံယူသြားမည္ မဟုတ္ဟု စိတ္ပိုင္းျဖတ္ထားေၾကာင္း ကယ္လီဘရြတ္ခ္က ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားလုိက္သည္။ ပလပ္စတစ္ ဆာဂ်ရီ ခြဲစိတ္မႈျဖင့္ အလွအပ ျပဳျပင္ျခင္းသည္ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ နည္းပါးျခင္း၏ ဝိေသသ လကၡဏာ တစ္ရပ္ဟုလည္း ကယ္လီက ေဝဖန္ခဲ့သည္။ ေဟာလီးဝုဒ္တြင္ မ်က္ႏွာႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္...
Subscribe to:
Posts (Atom)
