Tuesday, December 24, 2013

ရာသီေသြးဆင္းမ်ားျခင္း



ရာသီေသြး ဆင္းမ်ားျခင္းနဲ႔ ေသြးဆင္းရက္ ၾကာျခင္း ေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ အပ်ိဳေဖာ္ ဝင္ခါစ မိန္းကေလး ငယ္ေတြနဲ႔ ေသြးဆံုး ခါနီး အမ်ိဳးသမီး ေတြမွာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ တစ္ခါ တစ္ရံ အသက္၂၀ ေက်ာ္နဲ႔ ၃၀ ေက်ာ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီး ေတြမွာလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ရာသီေသြး ဆင္းမ်ား လြန္ရင္ ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ နာက်င္မႈ၊ ပ်ိဳ႕ျခင္းနဲ႔ မသက္မသာ ျဖစ္ျခင္းေတြကို ခံစားရၿပီး ပံုမွန္ေန႔စဥ္ လုပ္ေဆာင္ ေနက် အလုပ္ေတြကိုေတာင္ မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ တာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ ရာသီေသြး ႐ုတ္တရတ္ အမ်ားႀကီး ဆင္းရင္ သားဖြား မီးယပ္ အထူးကု ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသဖို႔ လိုပါတယ္။

ျဖစ္ႏုိင္ေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ရာသီေသြး မ်ားမ်ား ဆင္းေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြ ကေတာ့ မ်ိဳးဥအိမ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈ မမွန္ျခင္းေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္း မညီမွ်ျခင္း၊ သားအိမ္ အတြင္းမွာ ကင္ဆာ မဟုတ္တဲ့ အက်ိတ္ ျဖစ္ျခင္း ဒါမွမဟုတ္ သားအိမ္နံရံမွာ အဖု အသီးျဖစ္ျခင္း၊ သေႏၶတားဖို႔ အတြက္ သားအိမ္ တြင္းထည့္ ပစၥည္းသံုးျခင္း၊ အေရာင္က် ေဆးနဲ႔ ေသြးမခဲ ေဆးေတြကို မွန္မွန္ေသာက္ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ ပါတယ္။

ဒီထက္ပိုၿပီး ျပင္းထန္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း ေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ ပါေသးတယ္။ သားအိမ္ ႂကြက္သား ထဲကို သားအိမ္ အတြင္းေျမႇးမွ ဂလင္းေတြက ထိုးေဖာက္ ဝင္ေရာက္ ႀကီးထြားျခင္း၊ မ်ိဳးဥအိမ္၊ သားအိမ္ ဒါမွမဟုတ္ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ ေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

တစ္ခါတစ္ရံမွာ အလုပ္ ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ လုပ္ျခင္း ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ အႀကီးအက်ယ္ ထိခိုက္ ခံစားရျခင္းေတြ ေၾကာင့္လည္း ရာသီေသြး ဆင္းမ်ား ႏုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ ပ်က္က်ျခင္း ေၾကာင့္လည္း ေသြးအမ်ားႀကီး ဆင္းႏုိင္ပါတယ္။

ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္

ရာသီေသြး မ်ားမ်ား ဆင္ျခင္းေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္မႈနဲ႔ မရွိမျဖစ္ အာဟာရ ဓာတ္ေတြ ဆံုး႐ႈံးမႈ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရာသီေသြး ဆင္းမ်ား သူဟာ ေရနဲ႔ သစ္သီး ေဖ်ာ္ရည္ မ်ားမ်ား ေသာက္ဖုိ႔၊ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္ ႂကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာေတြကို စားေပးဖို႔ အလြန္အေရး ႀကီးပါတယ္။

ရာသီေသြး ဆင္းမ်ားရင္ သံဓာတ္ ဆံုး႐ႈံးမႈလည္း မ်ားတဲ့အတြက္ သံဓာတ္ ခ်ိဳ႕တဲ့ ေသြးအား နည္း ေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ အသား၊ ငါး၊ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥနဲ႔ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးေတြကို စားေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါမွ ေသြးထဲက ေဟမိုဂလိုဘင္ အဆင့္ကို ထိန္းသိမ္းေပးႏုိုင္ၿပီး အားနည္းတာနဲ႔ ေမာပန္း ႏြမ္းနယ္ တာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္ပါမယ္။

စားတဲ့ အစားေတြထဲမွာ ခ်ဥ္တဲ့ သစ္သီးေတြလိုမ်ိဳး သဘာဝ ဗီတာမင္စီ ႂကြယ္ဝတဲ့ အစာ ေတြလည္း ပါဝင္သင့္ ပါတယ္။ ရာသီလာစဥ္ အတြင္း နာက်င္မႈနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့ပါးေစဖို႔ ကဖင္းပါတဲ့ အရည္ေတြ (ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္၊ ကိုလာ)ေရွာင္ၿပီး သဘာဝ လက္ဖက္ရည္ (Herbal Tea) ေသာက္ေပးပါ။

အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးေတြကို တတ္ႏိုင္သမွ် မေသာက္ပါနဲ႔။ ေလ့လာမႈေတြ အရ တက္ႂကြတဲ့ ဘဝေနထိုင္မႈ ပံုစံရွိသူ အမ်ိဳးသမီး ေတြဟာ အထုိင္မ်ားတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေတြထက္ ဒီျပႆနာ အျဖစ္နည္းတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ရြရြေျပးတာ၊ ေရကူးတာ၊ ေအ႐ိုးဗစ္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ ဒါမွမဟုတ္ ေယာဂ က်င့္တာလိုမ်ိဳး ေလ့က်င့္ခန္း တစ္ခုခုကို ေန႔စဥ္ အနည္းဆံုး တစ္နာရီခန္႔ လုပ္ပါ။

ပ်ဳိေမမ်ား က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညႊတ္ေစမဲ႔ အစားအစာ (၁၀)မ်ိဴး



ဖတ္ၿဖစ္ခဲ႔တဲ႔ ေဆာင္းပါး ေလးေတြ ထဲကေနၿပီး မိန္းကေလးေတြ အတြက္ သင္႕ေတာ္မယ္ ထင္တဲ႔ က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာ ဗဟုသုတ အေၾကာင္းေလးကို ေဖာ္ၿပ ေပးခ်င္ပါတယ္။

အမ်ိဴးသမီး ေလးေတြဟာ ေနာင္တစ္ခ်ိန္ဆို အိမ္ေထာင္ သားေမြးမႈနဲ႔ အသက္အရြယ္ အရ က်န္မားေရး ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈ႕ ၿပသနာေတြကို ရင္ဆိုင္ ရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ က်န္းမာေရးႏွင္႔ ညီညႊတ္ေစမဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္မွာ အလြယ္တကူ ရရွိႏိုင္တဲ႔ အစားအစာ (၁၀)မ်ိဴးကို ေ၀မွ် ေပးလိုက္ ပါတယ္ေနာ္…

(၁) ေခ်ာကလက္အညိဳ

စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားတာနဲ႔ တၿခား ေရာဂါေတြကို တားဆီ ေပးပါတယ္။ ဥေရာပ သုေတသီေတြက ေခ်ာကလက္ အညိဳကို တစ္ေန႕တစ္ေအာင္စခဲြနဲ႔ ႏွစ္ပတ္ စားေပးတာက စိတ္ဖိစီးမႈ ေဟာ္မုန္းၿဖစ္ေစတဲ႔ ေကာ္တီ ေစာထြက္တာကို ေလ်ာ႔နည္း ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေကာ္တီေစာက ေသြးေပါင္ တိုးေစၿပီး စိတ္ဓါတ္ က်တာ၊ အ၀လြန္တာ၊ ႏွလံုးေရာဂါ ေတြကို ၿဖစ္ေစပါတယ္။

(၂)မႈိ

ကင္ဆာကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္တဲ႔ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင္႔ေတြ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို မႈိတစ္ေအာင္စရဲ႕ သံုးပံုတစ္ပံု စားေပးပါက ရင္သား ကင္ဆာ ေရာဂါ ၿဖစ္ပြားတာကို 64% ေလ်ာ႔နည္း ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

(၃)ဆာဒင္းငါး

ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ အိုမီဂါ ဓါတ္ၾကြယ္၀ တာေၾကာင္႔ ေရာင္ရမ္းမႈ ေတြကို ေလ်ာ႔နည္းေစၿပီး ႏွလံုးေရာဂါ မၿဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ ဒါ႔အၿပင္ ေသြးခဲတာ၊ ေလၿဖတ္တာကို ကာကြယ္ေပးၿပီး ေသြးေၾကာေတြကို ေပ်ာ႔ေပ်ာင္း ေစပါတယ္။ ဆာဒင္းငါး သံုးေအာင္စ စားပါက 1.3g ရွိတဲ႔ အိုမီဂါကို ရရွ္ိေစပါတယ္။

(၄)ေထာပတ္သီး

၀မ္းဗိုက္က အဆီေတြကို ေလွ်ာ႔ခ် ေပးပါတယ္။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညႊတ္တဲ႔ မၿပည္႔၀ဆီေတြက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ ေပးပါတယ္။ တစ္ေန႔ စားသံုးတဲ႔ အစားအစာေတြရဲ႔ 23%ကို မၿပည္႔၀ဆီေတြ ပါ၀င္တဲ႔ အစားအသာ စားေပးပါက ၀မ္းဗိုက္က အဆီေတြ ေလ်ာ႔ခ်ႏိုင္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ 5ေပါင္ထိ ေလ်ာ႕နည္း ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

(၅)ငရုပ္ပြသီး

မ်က္ၾကည္လႊာ ေရာဂါ မၿဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပး ပါတယ္တဲ႔။ အသက္အရြယ္ရ လာတဲ႔အခါ မ်က္ၾကည္လႊာ ပ်က္စီးတာ၊ မ်က္စိတြင္း တိမ္ၿဖစ္တာ အၿမင္အာရံု ထိခိုက္တာကို ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ လူတင္း၊ ဇီဇန္သင္း၊ ဗီတာမင္စီ ၾကြယ္၀တဲ႔ ငရုတ္ပြသီးက အၿမင္အာရံု စူးရွေစဖို႔ ထိန္းသိမ္း ေပးပါတယ္။

(၆)အစိမ္းရာင္ပန္းေဂၚဖီ

မ်က္ႏွာေပၚမွာ ရွိတဲ႔ အေရး အေၾကာင္းေတြကို ဖယ္ရွား ေပးပါတယ္တဲ႔။ ဒါေလးကေတာ႔ အလွအပ ေတြကို ဂရုစိုက္တတ္တဲ႔ အမ်ိဴးသမီး ေလးေတြ ႏွစ္သက္မယ္လို႔ ထင္းပါတယ္ေနာ္။ သူကေတာ႔ ဗီတာမင္စီနဲ႔ ဗီတာမင္ေအကို ရရွိ ေစပါတယ္။ ဗီတာမင္စီက အေရၿပားရဲ႔ က်ဳံ႕ႏိုင္ ဆန္႕ႏိုင္တဲ႔ အာနိသင္ရွိၿပီး ဗီတာမင္ ကေတာ႔ ဆဲလ္အေသေတြ ေနရာမွာ ဆဲလ္အသစ္ေတြၿဖစ္ဖို႔ အားေပးတယ္ေလ။အရသာေလးကလဲ ေကာင္း ေဆးဖက္လဲ ၀င္တယ္ေနာ္...

(ရ)အာလူး

ေသြးတိုး က်ေစပါတယ္တဲ႔ အာလူး အရြယ္ေတာ္ တစ္လံုးက ေနၿပီး ကယ္လိုရီ အၿပည္႔အ၀ ရရွိႏုိုင္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီး တစ္လံုးကေန ရရွိတဲ႔ ပိုတက္ဆီယမ္ ပမာဏကို ရရွိႏိုင္ ပါတယ္။

(ဂ)ပန္းသီး

ကိုယ္ခံစြမ္းအားကို ၿမွင္႔တင္ ေပးပါတယ္။ နလန္ထစ လူေတြဆုိရင္ ပ်ားရည္ေလးနဲ႔ စိမ္ၿပီး ေကၽြးလိုက္ရင္ လူေကာင္း တစ္ေယာက္လို လန္းဆန္း လာပါလိမ္႕မယ္။

(၉)ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္

အရိုးေတြ သန္မာေစၿပီး ေမြးရာပါ ခိ်ဳ႕ယြင္းခ်က္ မရွိတဲ႔ ကေလးကို ေမြးဖြား ေစပါတယ္တဲ႔။ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ မိခင္ေလာင္း ၿဖစ္လာၿပီး အမ်ိဴးေကာင္း သားသမီးေလးေတြ ေမြးဖြားေပးဖို႔ အတြက္ေပါ႔ေနာ္.....

(၁၀)ႏြားႏို႔

အရိုးပါး ေရာဂါကို ကာကြယ္ ပါတယ္။ ကယ္စီယမ္ အၿပည္႔ အ၀ရတာေၾကာင္႔ အရိုးပါး ေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။

ရင္ႏွင္းငယ္

အိပ္ခ်ိန္ ေနာက္က်ျခင္း၏ ဆိုးရြားေသာ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈမ်ား



အိပ္ရာဝင္ ေနာက္က်ျခင္းဟာ ဆုိးရြားတဲ့ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ ေတြကုိ ျဖစ္ေစတတ္ ပါတယ္။က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ေပၚေစရံုမွ် မကဘဲ သင့္ရဲ႕ေနစဥ္ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကုိလည္း ထိခုိက္ေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႕ စုိးရိမ္ပူပန္မႈေတြကုိ ျမင့္တက္ ေစပါတယ္။ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာေရာ၊ စိတ္ပုိင္း ဆုိင္ရာကုိပါ ႀကီးမားစြာ ထိခုိက္ေစ ပါတယ္။ဒီလုိဆုိးက်ိဳး သက္ေရာက္မႈေတြကုိ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈ

စိတ္ဖိစီးမႈ လကၡဏာေတြဟာ ေန႔စဥ္အိပ္စက္တဲ့ အခ်ိန္ပမာဏေပၚမွာ ႀကီးမားစြာ လႊမ္းမိုးမႈ ရွိပါတယ္။ အိပ္စက္ခ်ိန္ သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္မႈ မရွိျခင္းဟာ စိတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ဂေယာင္ေခ်ာက္ခ်ား ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ သတိေမ့တတ္ျခင္း စတဲ့ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ကစဥ့္ကလ်ား ျဖစ္မႈေတြကိုျဖစ္ေပၚေစ တတ္ပါတယ္။ ေနာက္က်မွ အိပ္တတ္သူေတြဟာ အိပ္ေဆးေတြကိုမွီဝဲေနရၿပီး ဒီေဆးဝါးေတြဟာ ေန႔စဥ္ဘဝမွာ စိတ္ဖိစီးမႈကို ထပ္မံျမင့္တက္ေစပါတယ္။

ေရာဂါျဖစ္ပြားရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္း

အိပ္ခ်ိန္ ေနာက္က်ျခင္းဟာ တခ်ဳိ႕ေသာ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို ျဖစ္ပြားလြယ္ေစပါတယ္။ ေဆးဘက္ဆုိင္ရာ ေလ႕လာမႈ တစ္ခုအရ ေကာ္တီဆိုး လို႔ ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ဳိးဟာ ေနာက္က်စြာ အိပ္စက္တတ္သူေတြမွာ ပိုမို ထုတ္လႊတ္တတ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းဟာ ေသြးဖိအားကို ျမင့္တက္ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ထဲက ဆဲလ္ေတြ ျပန္႔ပြားမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ကင္ဆာ၊ ဆီးခ်ဳိနဲ႔ ေသြးတိုးေရာဂါေတြ ကိုလည္း ပိုမိုျဖစ္ပြား ေစပါတယ္။

မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း

မ်က္ကြင္းညိဳျခင္းဟာလည္း စိတ္မခ်မ္းေျမ့ဖြယ္ရာ တစ္ခုပါပဲ။ ဒါဟာ အိပ္ခ်ိန္လုံေလာက္မႈ မရွိျခင္းနဲ႔ အိပ္စက္ခ်ိန္ ပံုမွန္မရွိျခင္း တို႔ေၾကာင့္ပါပဲ။ ညဥ့္နက္တဲ့ တုိင္ေအာင္ အလုပ္လုပ္ျခင္းနဲ႔ နံနက္ပိုင္းမွာ အိပ္ရာထ ေနာက္က်ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ဒီလိုမ်က္ကြင္း ညိဳျခင္းေတြ ျဖစ္ေပၚတတ္တာပါ။ ဝက္ၿခံနဲ႔တျခားေသာ အေရျပားဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြဟာ အိပ္စက္ခ်ိန္နဲ႔ သက္ဆုိင္တဲ့ အားနည္းမႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဝလြန္ျခင္း

ပံုမွန္အားျဖင့္ အိပ္ရာဝင္ ေနာက္က်တဲ့ အေလ့အက်င့္ ရွိသူေတြဟာ နံနက္ေစာေစာတြင္ စားေသာက္ေလ့ မရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဒီလိုလူေတြဟာ အလုပ္ခ်ိန္မွာ အျမန္စာ Fast Food ေတြကို အမ်ားအျပား စားမိေလ့ရွိပါတယ္။ သေရစာေတြကိုလည္း အမ်ားအျပား စားေလ့ရွိပါတယ္။ဒါဟာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ဇီဝျဖစ္စဥ္ကို အားနည္းေစပါတယ္။ ညဥ့္နက္တဲ့အထိ ေနေလ့ ရွိသူေတြဟာလည္း ဆိုဒါ၊ အခ်ဳိရည္နဲ႔ အျခားအဆီ ပါဝင္တဲ႕ အစားအစာေတြကို စားေသာက္ေလ့ ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဝလြန္တာျဖစ္ပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ျခင္းနဲ႔ ေနာက္ေက်ာ နာက်င္ျခင္း

အိပ္ခ်ိန္ေနာက္က်ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ကို ဆုိးရြားစြာ သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈဟာ ခက္ခဲလာၿပီး မၾကာခဏ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတြ ႀကံဳရေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေနာက္ေက်ာ ကိုက္ခဲျခင္းေတြကိုလည္း ႀကံဳေတြ႕ရေလ့ ရွိပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အဆက္မျပတ္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းနဲ႔ အဖ်ားဝင္ျခင္းတို႔ကိုလည္း ခံစားရႏုိင္ပါတယ္။ ။

သတိလစ္ေစရန္ ျပဳလုပ္ႏွိင္သည့္ ေဆး၀ါးမ်ား



အခု ေျပာခ်င္တဲ့ ေဆးေတြကေတာ့ ျမန္မာ အေခၚအေ၀ၚနဲ႔ ဆိုရင္ စိတ္ကို ေျပာင္းလဲ ေစေသာ ေဆး၀ါးမ်ား စာရင္းမွာ ထည့္ရမယ္ ထင္ပါတယ္။

အခုေျပာမယ့္ ေဆးေတြကို တစ္ခါတစ္ရံမွာ လိင္ပိုင္း ဆိုင္ရာ က်ဴးလြန္မႈ ေတြကို အေထာက္အကူ ျပဳဖို႔ အသံုးျပဳ ၾကပါတယ္။ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်ဴးလြန္တယ္ ဆိုရာတြင္ ကာယကံရွင္၏ သေဘာဆႏၵ မပါေသာ လိင္မႈဆိုင္ရာ အျပဳအမူတိုင္းကို ဆိုလိုပါသည္။ ဤေနရာတြင္ မေလွ်ာ္ရာ ကိုင္တြယ္ျခင္းမွ အစ (အရြယ္ ေရာက္သူတိုင္း သိၾကၿပီး ၿဖစ္မည့္ အၿမင္ရိုင္းေသာ ရွင္းလင္းခ်က္ စာသားမ်ားကို ဖ်က္ထားပါသည္) ႀကံစည္ျခင္းတို႔ပါ ပါ၀င္ပါသည္...........ယခုေျပာမည့္ ေဆး၀ါးမ်ား၏ အာနိသင္ေၾကာင့္ ေဆးခတ္ ခံရသူဟာ ႐ုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ခုခံႏိုင္မႈ မရွိေတာ့ဘဲ လိင္ဆက္ဆံမႈအား ျငင္းပယ္ ႏိုင္စြမ္း ေပ်ာက္ဆံုးကာ မည္သို႔ ျဖစ္ပ်က္ခဲ့သည္ ဆိုသည္ကိုပင္ မွတ္မိႏိုင္စြမ္း မရွိေတာ့ေပ။

ယင္းေဆး၀ါး မ်ားသည္ ေယဘုယ် အားျဖင့္ အေရာင္မရွိ၊ အနံ႔မရွိဘဲ အရသာလည္း မရွိသျဖင့္ တစ္ဖက္သား မရိပ္မိေစဘဲ အခ်ဳိရည္ အတြင္းသို႔ ထည့္ခတ္ ႏိုင္ေပသည္။ Date rape drug အမ်ဳိးအစား အနည္းဆံုး သံုးမ်ဳိး ရွိပါသည္။ ယင္းတို႔မွာ -

GHB (Gamma Hydroxybutyric Acid)

Rohypnol (Flunitrazepam)

Ketamine (Ketamine Hydrochloride) တို႔ ျဖစ္ၾကပါသည္။

Date rape (ခ်ိန္းေတြ႕ က်င့္ႀကံျခင္းလို႔ ဘာသာျပန္ရင္ ရမယ္ထင္ပါ့)ဟု အသံုး မ်ားေသာ္လည္း ပညာရွင္ အမ်ားစုကေတာ့ ေဆး၀ါး အသံုးျပဳ၍ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်ဴးလြန္ျခင္း (drug-facilitated sexual assault) ဟူေသာ အသံုးအႏႈန္းကို ပိုမို ႏွစ္သက္ၾကသည္။ ယင္းေဆး၀ါးမ်ားအား ဓါးျပမႈႏွင့္ ႐ုပ္ပိုင္းအရ တိုက္ခိုက္ျခင္းမ်ား ကဲ့သုိ႔ေသာ အျခား ရာဇ၀တ္မႈ မ်ားတြင္လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ၿပီး က်ားမ မေရြး ေဆးအာနိသင္ ျပႏိုင္ေပသည္။

ေဆး၏ ပံုသ႑ာန္

GHB သည္ အေရာင္အဆင္းႏွင့္ အနံ႔မရွိေသာ အရည္၊ အျဖဴေရာင္ အမႈန္႔ႏွင့္ ေဆးျပားဟူ၍ ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိသည္။ Rohypnolသည္ ေဆးျပား ပံုစံျဖစ္ၿပီး အရည္မ်ားတြင္ ေပ်ာ္၀င္ ႏိုင္သည္။ ေဆးပံုစံ အသစ္သည္ အရည္မ်ားတြင္ ေပ်ာ္၀င္သည့္ အခါ အျပာေရာင္ သန္းသြား ေသာ္လည္း အေရာင္ မရွိသည့္ ေဆးပံုစံ ေဟာင္းအားလည္း ရရွိႏိုင္ ေပေသးသည္။Ketamine မွာမူ အျဖဴေရာင္ အမႈန္႔ျဖစ္သည္။

ခႏၶာကိုယ္အား အက်ဳိးသက္ေရာက္ပံု

ေဆးသည္ လွ်င္ျမန္စြာ အာနိသင္ ျပႏိုင္သည္။ ေဆးအာနိသင္ မပ်ယ္ခင္ခံသည့္ အခ်ိန္မွာမူ ကြဲျပားသည္။ ယင္းသည္ ေဆးမည္မွ် အသံုးျပဳသည္ ဆိုသည့္ အခ်က္ႏွင့္ အရက္ ကဲ့သို႔ေသာ အျခားပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ေရာစပ္ထားသည့္ အေပၚတြင္ မူတည္သည္။ အရက္သည္ ထိုေဆးမ်ား၏ အာနိသင္ကို ပိုမို ဆိုး၀ါးေစၿပီး က်န္းမာေရးကို ပိုမို ထိခိုက္ ေစႏိုင္ပါသည္။ ထို႔ျပင္GHB ကို အိမ္တြင္ပင္ အလြယ္တကူ ျပဳလုပ္ ႏိုင္ေပသည္။

GHB ၏ အာနိသင္မ်ား

အာ႐ုံ စူးစိုက္ႏိုင္မႈ ေလွ်ာ့က်ျခင္း အိပ္ခ်င္မူးတူး ျဖစ္ျခင္း မူးေ၀ျခင္း မအီမသာႏွင့္ ပ်ဳိ႕ခ်င္ အန္ခ်င္ စိတ္ျဖစ္ျခင္း အျမင္ေ၀၀ါးလာျခင္း သတိလစ္ျခင္း ေလျဖတ္သကဲ့သို႔ ျဖစ္ျခင္း ေဆးခတ္ခံ ရခ်ိန္ႏွင့္ ေဆးအာနိသင္ ပ်ယ္ခ်ိန္အၾကားမွ အျဖစ္အပ်က္မ်ားအား မမွတ္မိျခင္း အသက္႐ွဴရန္ ခက္ခဲျခင္း တုန္တုန္ ယင္ယင္ျဖစ္ျခင္း ေခၽြးထြက္ျခင္း ေအာ့အန္ျခင္း ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း ေႏွးေကြးျခင္း အိပ္မက္ကဲ့သို႔ ခံစားရျခင္း သတိေမ့ေျမာျခင္း (ဦးေႏွာက္အလုပ္ ရပ္ဆိုင္းျခင္း - coma) ေသဆံုးျခင္း

Rohypnol ၏ အာနိသင္မ်ား

ေဆးခတ္ ခံရခ်ိန္ႏွင့္ ေဆးအာနိသင္ ပ်ယ္ခ်ိန္အၾကားမွ အျဖစ္အပ်က္ မ်ားအား မမွတ္မိျခင္း ေသြးေပါင္ခ်ိန္ က်ျခင္း အိပ္ခ်င္လာျခင္း ႂကြက္သားမ်ား အားေလွ်ာ့ လာျခင္း သို႔မဟုတ္ ႂကြက္သားမ်ားအား ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္း မရွိေတာ့ျခင္း အရက္မူး သကဲ့သို႔ ျဖစ္ျခင္း မအီမသာႏွင့္ ပ်ဳိ႕ခ်င္ အန္ခ်င္စိတ္ ျဖစ္ျခင္း စကား မေျပာႏိုင္ေတာ့ျခင္း လႈပ္ရွားရန္ ခက္ခဲလာျခင္း အသိစိတ္ ေပ်ာက္ဆံုးျခင္း ဇေ၀ဇ၀ါ ျဖစ္ျခင္း အျမင္ ေ၀၀ါးလာျခင္း မူးေ၀ျခင္း အစာအိမ္ မအီမသာ ျဖစ္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ပါသည္။

Ketamine ၏ အာနိသင္မ်ား

စိတ္အာ႐ုံ ေခ်ာက္ျခားျခင္း အခ်ိန္ႏွင့္ အမွတ္အသား မ်ားအား မွတ္သားႏိုင္စြမ္း ေပ်ာက္ဆံုးျခင္း အျမင္ႏွင့္ အၾကား အာ႐ုံမ်ား မမွန္မကန္ ျဖစ္လာျခင္း မိမိကိုယ္ကို မထိန္းသိမ္းႏိုင္ဟု ခံစားလာရျခင္း လႈပ္ရွား ႏိုင္စြမ္းအား ထိခိုက္လာျခင္း အသက္႐ွဴရန္ ခက္ခဲလာျခင္း အူတက္ေအာင္ရယ္ျခင္း ေအာ့အန္ျခင္း ခႏၶာကိုယ္ ထိေတြ႕ ခံစားႏိုင္စြမ္း မရွိေတာ့ျခင္း မွတ္ဉာဏ္ ထိခိုက္ျခင္း အိပ္မက္ကဲ့သို႔ ခံစားရျခင္း ထံုထိုင္းျခင္း လႈပ္ရွားမႈအား ဟန္ခ်က္ညီေအာင္ ထိန္းႏိုင္စြမ္း ေပ်ာက္ဆံုးျခင္း အမူအရာ ၾကမ္းတမ္းလာျခင္း မ်ားျဖစ္ပါသည္။

စကားသံ ဗလံုးဗေထြးျဖစ္ျခင္း ဒီေဆးေတြ တရား၀င္သလား?

ဟုတ္ကဲ့။ တစ္ခ်ဳိ႕ ေဆးေတြက တရား၀င္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင့္ကို မထိခိုက္ဟု မဆိုလိုပါ။ တရား၀င္ ေဆး၀ါး ျဖစ္ေသာ္လည္း က်န္းမာေရး ၀န္ေဆာင္မႈ ေပးသူမ်ား (ဆရာ၀န္ ကဲ့သို႔ေသာ ပုဂၢိဳလ္မ်ား)၏ ညႊန္ၾကားခ်က္ မပါဘဲ အသံုး မျပဳသင့္ပါ။

Rohypnol သည္ တရား၀င္ ေဆး၀ါး မဟုတ္ပါ။ သို႔ေသာ္ ဥေရာပႏွင့္ မကၠစီကိုတို႔တြင္ အိပ္မေပ်ာ္သည့္ ေရာဂါမ်ား အတြက္ ေသာက္ရန္ ညႊန္ေလ့ရွိၿပီး ခြဲစိတ္ရာတြင္ ေမ့ေဆး အျဖစ္လည္း တရား၀င္ အသံုးျပဳ တတ္ၾကသည္။

Ketamine ကို အေမရိကတြင္ လူမ်ားႏွင့္ တိရိစာၦန္မ်ား အတြက္ ေမ့ေဆး တစ္မ်ဳိး အျဖစ္ တရား၀င္ သံုးစြဲၾက သည္။ တိရစာၦန္မ်ားတြင္ အမ်ားဆံုး အသံုးျပဳ ၾကသည္။ တိရိစာၦန္ ေဆးခန္းမ်ားရွိ Ketamine ေဆးမ်ားအား မၾကာခဏ လုယက္ ခံၾကရေၾကာင္း သိရသည္။

GHBအား narcolepsy ဟုေခၚသည့္ အိပ္မေပ်ာ္သည့္ ေရာဂါအား ကုသရန္အတြက္ အေမရိကတြင္ မၾကာေသးမီက တရား၀င္ ေဆး၀ါး အျဖစ္ သတ္မွတ္ခဲ့သည္။

ေဆးခတ္ မခံရေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ?

ကိုယ္ႏွင့္ မသိသူမ်ားမွ တိုက္ေကၽြးသည့္ ေဖ်ာ္ရည္၊ ေသာက္ေရစသည့္ အရည္မ်ားအား မေသာက္ပါႏွင့္။ အေအး သံဗူးမ်ားအား ကိုယ္တိုင္ဖြင့္၍ ေသာက္ပါ။ ကိုယ္ပိုင္ ေသာက္ရည္ႏွင့္ အေအးဗူး မ်ားအား ကိုယ္ႏွင့္မကြာ ထား၍ အိမ္သာသြားလွ်င္ပင္ ယူသြားပါ။ အေအးႏွင့္ ေရအား အျခားသူႏွင့္ မွ်ေ၀ မေသာက္ပါႏွင့္။ Punchေဖ်ာ္ရည္မ်ားႏွင့္ ယင္းကဲ့သို႔ေသာ လူအမ်ား စုေပါင္းေသာက္သံုး သည့္ခြက္မ်ား၊ ပုလင္းမ်ားအတြင္းမွ အရည္မ်ားအား မေသာက္ပါႏွင့္။

(မိန္းကေလးေတြ သႀကၤန္လို အခ်ိန္မ်ဳိး သတိထား ၾကဗ်ဳိ႕။ အဲဒီဟာေတြ ထဲမွာ ေဆးခတ္ ထားႏိုင္ ပါတယ္။) ထူးျခားေသာ အနံ႔ႏွင့္ အရသာရွိေသာ မည္သည့္အရည္ ကိုမွ် မေသာက္ပါႏွင့္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ GHB တြင္ ငန္ေသာ အရသာ ရွိပါသည္။ အကယ္၍ ေဆးခတ္ ခံရသည္ သို႔မဟုတ္ မုဒိမ္း က်င့္ခံရသည္ဟု ထင္ပါက ရဲစခန္း သို႔မဟုတ္ ေဆး႐ုံသို႔ တိုက္႐ိုက္သြားပါ။ ျဖစ္ႏိုင္သမွ် ခ်က္ျခင္း ဆီးစစ္ေဆးမႈ ခံယူပါ။ ေဆးအာနိသင္သည္ အလြန္ လွ်င္ျမန္စြာ ပ်ယ္သြား ႏိုင္ပါသည္။

Rohypnolသည္ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းတြင္ နာရီေပါင္း မ်ားစြာ ေနႏိုင္ၿပီး ေဆးေသာက္သံုးၿပီး ၇၂ နာရီ အတြင္းတြင္ ဆီးအတြင္း စစ္ေဆး ေတြ႕ရွိႏိုင္ပါသည္။ GHB မွာမူ ၁၂ နာရီ အထိသာ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္း ေနႏိုင္ပါသည္။ တစ္စံုတစ္ရာ အကူအညီမရမခ်င္း ဆီးမသြားပစ္ပါႏွင့္။ ေရေလာင္းေဆးျခင္း၊ေရခ်ဳိးျခင္း သို႔မဟုတ္ အ၀တ္အစားလဲျခင္း မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။ ယင္းအရာမ်ားသည္ မုဒိမ္း က်င့္ခံရသည္ ဆိုသည့္ သက္ေသမ်ား ျဖစ္ပါသည္။

အေရးေပၚ ဖုန္းနံပါတ္ သို႔မဟုတ္ ရဲဌာနသို႔ ဖုန္းေခၚပါ။ ရွက္ျခင္း၊ အျပစ္ရွိသလို ခံစားရျခင္း၊ ေၾကာက္လန္႔ျခင္းႏွင့္ တုန္လႈပ္ျခင္း တို႔သည္ ပံုမွန္ ျဖစ္တတ္ေသာ အရာမ်ား ျဖစ္ပါသည္။ ကၽြမ္းက်င္သည့္ ပညာရွင္မ်ား၏ အႀကံဉာဏ္ ရရွိရန္ အေရးႀကီး ပါသည္။ အရက္ဆိုင္၊ ကလပ္ သို႔မဟုတ္ ပါတီပြဲမ်ားသို႔ သြားလွ်င္ တစ္ဦးတည္း မသြားပါႏွင့္။ သူငယ္ခ်င္းမ်ား စုေပါင္းသြားျခင္းျဖင့္ တစ္ဦးကို တစ္ဦး အျပန္အလွန္ ကူညီ ႏိုင္ပါသည္။

သင့္စိတ္တြင္ ပံုမွန္မဟုတ္ဟု ခံစားရေသာ အျဖစ္အပ်က္မ်ားႏွင့္ ခပ္ေ၀းေ၀းတြင္သာ ေနပါ။ သင္အျပည့္အ၀ ယံုၾကည္ႏိုင္ျခင္း မရွိသူထံမွ မည္သည့္ တိုက္ေကၽြးမႈကိုမွ် လက္မခံပါႏွင့္ သင္ေသာက္ေနေသာ ခြက္အား စိတ္ခ်ရေသာ ေစာင့္ၾကည့္ ေပးမည့္သူ မရွိဘဲ အိမ္သာသြားလွ်င္ပင္ ခ်န္မထား ခဲ့ပါႏွင့္။ အထက္ပါ ေဆးမ်ားအား အရက္အျပင္ အခ်ဳိရည္မ်ား၊ လက္ဘက္ရည္၊ ေကာ္ဖီႏွင့္ ေခ်ာကလက္ ေဖ်ာ္ရည္အပူ စသည္တို႔တြင္ ထည့္ခတ္ ႏိုင္ပါသည္။ သင့္အား ခုခံႏိုင္စြမ္း မရွိေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္သည့္ ေဆး၀ါးမ်ားစြာ ရွိၿပီး အမ်ားစုသည္ ေသာက္သံုးသည့္ အရည္မ်ားအတြင္း အလြယ္တကူ မသိရွိႏိုင္ပါ။ ပုလင္းအတြင္းမွ အရည္ကို ေသာက္သံုးၿပီး ပုလင္း အ၀အား သင့္လက္မျဖင့္ ပိတ္ထားျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္း ျဖစ္ပါသည္။ ထိုပုလင္းအား ေစာင့္ၾကည့္ ေပးမည့္သူ မရွိဘဲ ထားခဲ့လွ်င္ ယင္းပုလင္းအတြင္း မည္သူက မည္သည့္ အရာမ်ား ထည့္လိုက္သည္ဟု သိရွိႏိုင္စြမ္း မရွိေတာ့ေပ။

အကယ္၍ ထိုသို႔ထားခဲ့မိ၍ ျပန္လာသည့္အခါ သင္၏ ပုလင္း သို႔မဟုတ္ ခြက္သည္ေနရာ ေရြ႕ေနျခင္း၊ ပံုစံေျပာင္းေနျခင္း၊ ျပည့္ေအာင္ ထပ္ျဖည့္ထားသည္ဟုထင္ရျခင္း သို႔မဟုတ္ အရသာ ထူးျခားေနျခင္း တို႔ ေတြ႕ရွိရပါက ဆက္လက္ ေသာက္သံုးျခင္း မျပဳပါႏွင့္။ အရက္ဆိုင္၊ ကလပ္ သို႔မဟုတ္ ပါတီပြဲတြင္ ယခုမွ ေတြ႕ဖူးသူႏွင့္ အတူ ျပန္ရမည္ ဆိုပါက အထူး စဥ္းစားၿပီးမွ ဆံုးျဖတ္ပါ။ တစ္ခြက္၊ ႏွစ္ခြက္မွ်ႏွင့္ မူးလာသည္ဟု ခံစားလာရပါက ယံုၾကည္ရေသာ မိတ္ေဆြ၊ ကလပ္မွ လံုၿခံဳေရး ၀န္ထမ္း သို႔မဟုတ္ အရက္ဆိုင္ အုပ္ခ်ဳပ္သူမ်ားထံမွ အကူအညီ ရယူပါ။

လံုၿခံဳ စိတ္ခ်ရသည့္ ေနရာသို႔ ျဖစ္ႏိုင္သမွ် ျမန္ျမန္ေရာက္ရွိရန္ အေရးႀကီးပါသည္။ သင္အကူအညီ ေတာင္းမည့္ သူသည္ မည္မွ်ၾကာေအာင္ပင္ သိရွိေနခဲ့သူ ျဖစ္ေစကာမူ လံုး၀ ယံုၾကည္ရသူ ဟုတ္မဟုတ္ ေသခ်ာစြာ ဆင္ျခင္ သံုးသပ္ပါ။ က်ားမ မေရြး ေဆးခတ္ ခံရႏိုင္ပါသည္။

အထက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့သည္မ်ားမွာ ေဆး၀ါး အသံုးျပဳ၍ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်ဴးလြန္ျခင္း အႏၱရာယ္အား ေလွ်ာ့ခ်ရန္ နည္းလမ္းမ်ား ျဖစ္ပါသည္။ သင္အျပင္ သြားသည့္ အခါတိုင္း အထက္ပါ အခ်က္ အလက္မ်ား အား မွတ္မိႏိုင္လိမ့္မည္ဟု မေမွ်ာ္လင့္ပါႏွင့္။ ထို႔ေၾကာင့္ မည္သည့္ အခ်ိန္တြင္မဆို အထူးဂ႐ုျပဳ သင့္ပါေၾကာင္း။ ။

(အခုေတာ့ အဲဒီ Date Rape Drugs ေတြ ေဖ်ာ္ရည္ထဲမွာ ခတ္ထား မထားစမ္းသပ္သိရွိႏိုင္တဲ့ Detection Kit ေတြ ေပၚေနပါၿပီ။ အေသးစိတ္ကို*http://www.csus.edu/alcohol/predatory_drugs.html* မွာ သြားေရာက္ ဖတ္႐ႈ ႏိုင္ပါတယ္။)

ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏုိင္ေသာ အစားအစာ အုပ္စု ေလးမ်ဳိး



၁။ ၾကက္ဥႏွင့္ ၾကက္သား

အမိုင္ႏုိ အက္စစ္ေတြက ဆံပင္ သန္စြမ္း ေစဖုိ႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ပ႐ိုတင္းေတြ ပါပဲ။ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ မ်ားမ်ား ရေအာင္ အသား၊ ငါး၊ ၾကက္သား၊ ႏို႔နဲ႔ ႏို႔ထြက္ ပစၥည္းေတြ၊ ပဲႏုိ႔၊ ဥအမ်ဳိးမ်ဳိး စတာေတြ စားေပးပါ။ ၾကက္ဥမွာ မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ ဘိုင္အိုတင္နဲ႔ ဗီတာမင္ဘီ- ၁၂က ဆံပင္၊ လက္သည္း၊ ေျခသည္းနဲ႔ အေရျပားမွာရွိတဲ့ ဆဲလ္ေတြကို ႀကီးထြားေစပါတယ္။

၂။ ငါးႏွင့္ အိုမီဂါ- ၃

မျပည့္ဝ ဆီျဖစ္တဲ့ အိုမီဂါ- ၃ အဆီေတြက ဆံပင္နဲ႔ အေရျပားကို က်န္းမာ သန္စြမ္း ေစပါတယ္။ အိုမီဂါ- ၃ အဆီကို ဆယ္လ္မြန္ငါး၊ ဆာဒင္းငါး စတဲ့ ငါးေတြနဲ႔ သစ္ၾကားသီး၊ မိေက်ာင္း ကြမ္းဖတ္နဲ႔ ပဲပိစပ္ေတြကေန မ်ားစြာ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။

၃။ အမဲသား၊ ကမာေကာင္ႏွင့္ အေစ့အဆန္

အမဲသားနဲ႔ ကမာေကာင္ေတြမွာ ဇင့္ဓာတ္ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္မွာ ဇင့္ဓာတ္ ခ်ဳိ႕တဲ့ပါက ဆံပင္ ကၽြတ္ေစပါတယ္။ အေစ့အဆန္ ေတြျဖစ္တဲ့ ဗာဒံေစ့၊ သစ္ၾကားသီး ေတြကေနလည္း ဇင့္ဓာတ္ကို ရရွိႏုိင္ပါတယ္။ ေထာပတ္သီးနဲ႔ သံလြင္ဆီမွာ ဗီတာမင္အီးေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ဆံသားကို က်န္းမာ သန္စြမ္းေစပါတယ္။

၄။ အစိမ္းရင့္ေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္

အစိမ္းရင့္ေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ေတြျဖစ္တဲ့ ဟင္းႏုနယ္ရြက္၊ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ ေဂၚဖီထုပ္ စတာေတြမွာ သံဓာတ္၊ ဗီတာမင္ေအနဲ႔ ဗီတာမင္စီဓာတ္ေတြ မ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ ေအနဲ႔ စီက ဆံပင္ရဲ႕ အရင္းမွာရွိတဲ့ ေမြးညင္း အိတ္ေလးေတြ ကေန အဆီေတြကို ထုတ္လုပ္ ေပးၿပီး ဆံသားႏူးညံ့ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစတဲ့ ကြန္ဒီရွင္နာအျဖစ္ လုပ္ေဆာင္ ေပးပါတယ္။


ပုသိမ္ၿမိဳ႕တြင္ ယေန႔ျပဳလုပ္မည့္ ေက်းလက္ေဒသဖြံ႕ၿဖိဳးေရးႏွင့္ လူမႈစီးပြားဘ၀ျမႇင့္တင္ေရး ေခ်းေငြေပးအပ္ပြဲ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ တက္ေရာက္မည္

Tuesday, December 24, 2013



သမၼတဦးသိန္းစိန္တက္ေရာက္မည့္ ေက်းလက္ေဒသဖြံ႕ ၿဖိဳးေရးႏွင့္ လူမႈဘ၀ျမႇင့္တင္ေရး ေခ်းေငြေပးအပ္ပြဲ က်င္းပရန္ျပင္ဆင္ထားသည့္ ပုသိမ္ၿမိဳ႕ ကိုးသိန္းအားကစားကြင္းအား ေတြ႕ရစဥ္

ဒီဇင္ဘာ ၂၄ ရက္တြင္က်င္းပမည့္ ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသႀကီးအတြင္းရွိ သမ၀ါယမအသင္းမ်ားမွ အသင္းသားမ်ားအား ေက်းလက္ေဒသဖြံ႔ၿဖဳိးေရးႏွင့္ လူမႈဘ၀ျမႇင့္တင္ေရး ေခ်းေငြေပးအပ္ပြဲအခမ္းအနားကို ပုသိမ္ၿမိဳ႕ ကုိးသိန္းအားကစားကြင္း၌ က်င္းပျပဳလုပ္သြားမည္ျဖစ္ရာ အဆုိပါအခမ္းအနားသုိ႔ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ တက္ေရာက္ခ်ီးျမႇင့္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

"ေက်းလက္ေဒသဖြံ႔ၿဖိဳးေရးနဲ႔ ဆင္းရဲမႈေလွ်ာ့ခ်ေရးအတြက္ သမ၀ါယ၀န္ႀကီးဌာနနဲ႔ သမ၀ါယမဘဏ္က ေငြေၾကးစုိက္ထုတ္ၿပီးေတာ့ အသင္းသားေတြကုိ သူတုိ႔လုိအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကို အရစ္က်စနစ္နဲ႔ ေရာင္းခ်ေပးသြားမွာပါ၊ အတုိးႏႈန္းကေတာ့ ပုံေသ ၁၀၀ ကို တစ္က်ပ္ခြဲႏႈန္းနဲ႔ ေခ်းသြားမွာပါ၊ ပစၥည္းတန္ဖုိး ၁၀ သိန္းအထက္ရွိရင္ေတာ့ သံုးႏွစ္၀န္းက်င္ေလာက္ထားေပးမယ္၊ ၁၀ သိန္းေအာက္ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ႏွစ္အတြင္း ေပးေခ်ရမွာပါ။ေခ်းယူသူေတြရဲ႕ ျပန္ဆပ္တဲ့အေပၚ မူတည္ၿပီးေတာ့ တုိးျမႇင့္ေဆာင္ရြက္သြားရမွာဆုိေတာ့ အသင္းသားေတြဘက္ကလည္း မွန္မွန္ကန္ကန္ ျပန္ေပးဖို႔လုိတယ္" ဟု ဗဟုိသမ၀ါယမအသင္းမွ အေထြေထြမန္ေနဂ်ာ ဦးတင္ေအးက ေျပာျပသည္။

မိမိလုပ္ငန္းအတြက္ ေခ်းငွားလုိသူက သူနဲ႔သက္ဆုိင္ရာ သ/မအသင္းတစ္ခုမွာ အသင္း၀င္ျဖစ္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ ဥပမာေရလုပ္ငန္းလုပ္သူက ေရလုပ္ငန္းသ/မအသင္းတစ္ခုခုမွာ အသင္း၀င္ရမွာပါ။ အဲဒီလုိပဲ စုိက္ပ်ဳိးေရး၊ ေမြးျမဴေရးနဲ႔ ၀န္ထမ္းေတြကလည္း သက္ဆုိင္ရာအသင္းတစ္ခုခုမွာ အသင္း၀င္ေရာက္ရမွာပါ . . .


ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသႀကီးအတြင္းတြင္ သမ၀ါယမအသင္းခြဲေပါင္း ၂၉၀၀ေက်ာ္ရွိၿပီး၊ အဆိုပါအသင္းခြဲမ်ားရွိ အသင္းသားမ်ားသုိ႔ လယ္ယာသုံး စက္ကိရိယာမ်ား၊ လုပ္ငန္းသုံး စက္ကိရိယာမ်ားႏွင့္ ေရလုပ္ငန္းသုံး စက္ကိရိယာမ်ားအတြက္ တန္ဖုိးေငြက်ပ္ သန္းေပါင္း ၅၇၀ ေက်ာ္ကုိ အရစ္က်စနစ္ျဖင့္ ေရာင္းခ်ေပးသြားမည္ျဖစ္ၿပီး၊ ေငြသားေခ်းေငြ သန္းေပါင္း ၇၆၀၀ ေက်ာ္ကုိလည္း ေခ်းေပးသြားမည္ဟု သိရသည္။

"မိမိလုပ္ငန္းအတြက္ ေခ်းငွားလုိသူက သူနဲ႔သက္ဆုိင္ရာ သ/မအသင္းတစ္ခုမွာ အသင္း၀င္ျဖစ္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ ဥပမာေရလုပ္ငန္းလုပ္သူက ေရလုပ္ငန္းသ/မအသင္းတစ္ခုခုမွာ အသင္း၀င္ရမွာပါ။ အဲဒီလုိပဲ စုိက္ပ်ဳိးေရး၊ ေမြးျမဴေရးနဲ႔ ၀န္ထမ္းေတြကလည္း သက္ဆုိင္ရာအသင္းတစ္ခုခုမွာ အသင္း၀င္ေရာက္ရမွာပါ။ ဒီေန႔ အခမ္းအနားမွာေတာ့ ဌာနဆုိင္ရာက ခင္းက်င္းျပသထားတဲ့ ျပခန္း ၃၀ နဲ႔၊ ပုဂၢလိကက အရစ္က်စနစ္နဲ႔ ေရာင္းခ်ေပးမယ့္ ဆုိင္ခန္းရွစ္ခန္း ပါ၀င္ပါတယ္။ အသင္းသားေတြကို ဒီပြဲမွာပဲ တစ္ခါတည္းေရာင္းတာေတြ၊ ေခ်းငွားတာေတြ ေဆာင္ရြက္ေပးသြားမွာပါ" ဟု အေထြေထြမန္ေနဂ်ာ ဦးတင္ေအးကပင္ ဆက္လက္ေျပာျပသည္။

ေက်းလက္ေဒသဖြံ႔ၿဖိဳးေရးႏွင့္ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈေလွ်ာ့ခ်ေရး ဗဟုိေကာ္မတီတြင္ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတႀကီးက ဥကၠ႒အျဖစ္ တာ၀န္ယူေဆာင္ရြက္ျခင္းျဖစ္ၿပီး၊ ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသႀကီး ပုသိမ္ၿမဳိ႕၌က်င္းပသည့္ ေက်းလက္ေဒသဖြံ႕ၿဖဳိးေရးႏွင့္ လူမႈဘ၀ျမႇင့္တင္ေရးအခမ္းအနားတြင္ သမၼတႀကီးက အမ်ားျပည္သူအားေတြ႔ဆုံ၍ အမွာစကားေျပာၾကားသြားမည္ ျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။

အဆုိပါအခမ္းအနားသုိ႔ ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသႀကီးအတြင္းရွိ ေျခာက္ခ႐ုိင္မွ သမ၀ါယမအသင္း၀င္မ်ား၊ ဌာနဆုိင္ရာမ်ား၊ သက္ဆုိင္ရာ သမ၀ါယမအသင္းမ်ားမွ ကုိယ္စားလွယ္မ်ား၊ အင္အား ၁၅၀၀၀ ေက်ာ္ တက္ေရာက္ရန္ စီစဥ္ထားရွိေၾကာင္း သိရသည္။ ယင္းအခမ္းအနားတြင္ ေဒသလုပ္ငန္းထြက္ကုန္မ်ား၊ လယ္ယာသုံးပစၥည္းမ်ား၊ ေမာ္ေတာ္ဆုိင္ကယ္၊ သုံးဘီးဆုိင္ကယ္၊ ေလွ၊ ငါးဖမ္းပုိက္ စသည္ျဖင့္ အခင္းအက်င္းမ်ား ျပသထားသည့္ ဆုိင္ခန္းမ်ား ပါ၀င္သည္။

သမ၀ါယမအသင္းမွ အသင္း၀င္မ်ားအား လူမႈေရးရန္ပုံေငြမ်ား၊ က်န္းမာေရး ေထာက္ပ့ံေငြမ်ားႏွင့္ အက်ဳိးခံစားခြင့္မ်ားအားလည္း ေထာက္ပံ့ေပးလ်က္ရွိရာ လက္ရွိအခ်ိန္အထိ သိန္းေပါင္း ၉၀၀ အား ေထာက္ပံ့ေပးၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

EMG

ကမၻာ့က်ားေကာင္ေရ ၃၀၀၀ ၀န္းက်င္ခန္႔သာ က်န္ရႇိေတာ့ၿပီး ၂၀၂၂ တြင္ က်ားေကာင္ေရ ၆၀၀၀ ခန္႔သို႔ တိုးတက္လာေရး ေဆာင္ရြက္မည့္ စီမံကိန္းမ်ား စတင္

Tuesday, 24 December 2013


ရန္ကုန္တိရစၧာန္ ဥယ်ာဥ္အတြင္း ျပသထားေသာ က်ားတစ္ေကာင္အား ေတြ႕ရစဥ္ (ဓာတ္ပုံ-နန္းစုႏႇင္းေထြး)

ကမၻာ့က်ားေကာင္ေရ ၃၀၀၀ ၀န္းက်င္ခန္႔သာ က်န္ရႇိေတာ့ၿပီး ၂၀၂၂ တြင္ ကမၻာေပၚတြင္ ေကာင္ေရ ၆၀၀၀ ခန္႔သုိ႔ တုိးတက္လာေရး ေဆာင္ရြက္မည့္ စီမံကိန္းမ်ား စတင္ေနေၾကာင္း WWF International Greater Mekong Programme စီမံကိန္း အရာရႇိေဟာင္း ဦးတင္သန္းက ေျပာၾကားသည္။

ကမၻာတစ္၀န္း ၁၉၉၈ ခုႏႇစ္တြင္ က်ားေကာင္ေရ ၅၀၀၀ မႇ ၇၀၀၀ အၾကားရႇိခဲ့ၿပီး လက္ရႇိတြင္ ေကာင္ေရ ၃၀၀၀ ခန္႔အထိ က်ဆင္းလာျခင္း ျဖစ္သည္။

၂၀၁၂ ခုႏႇစ္မႇ ၂၀၂၂ ခုႏႇစ္အတြင္း ကမၻာတစ္၀န္း၌ လက္ရႇိက်န္ရႇိေနေသာ က်ားအေကာင္ေရ ၃၀၀၀ ခန္႔မႇ ၆၀၀၀ ခန္႔သို႔ တုိးတက္လာရန္ ေဆာင္ရြက္မည့္ စီမံကိန္းတြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံလည္း ပါ၀င္ေနၿပီး ထုိသုိ႔ ကမၻာ့က်ားေကာင္ေရ တိုးတက္လာေရးအတြက္ စီမံကိန္းမ်ားျဖင့္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရႇိေသာ္လည္း ျပန္လည္ တိုးတက္လာမည့္ အလားအလာ အလြန္နည္းပါးေၾကာင္း ဦးတင္သန္းက ဆိုသည္။

က်ားေကာင္ေရ တိုးတက္လာေရး စီမံကိန္းတြင္ ျမန္မာႏႇင့္ ထုိင္းနယ္စပ္တြင္ တည္ရႇိသည့္ ေဒါနတနသၤာရီ ေတာင္တန္းသည္ ထိုင္းႏႇင့္ ျမန္မာ ႏႇစ္ႏိုင္ငံလံုးတြင္ သဘာ၀ က်ားေကာင္ေရ မ်ားျပားသည္ဟု ကမၻာက အသိအမႇတ္ ျပဳထားေၾကာင္းႏႇင့္ ၁၀ ႏႇစ္အတြင္း က်ားေကာင္ေရ ၆၀၀၀ ျဖစ္လာရန္ ကမၻာ့ပတ္၀န္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ားက ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္သည့္ စီမံကိန္းတြင္ အေရးပါေသာေနရာ ျဖစ္ေနသည္။

''တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ ေတာထဲက က်ားေကာင္ေရ နည္းပါးလာတယ္၊ အဓိကေတာ့ တ႐ုတ္ျပည္က က်ား႐ိုးကုိ ေဆးဖက္၀င္ဆိုၿပီး ယုံၾကည္မႈနဲ႔ လူေတြ လိုလားတဲ့ အာနိသင္မ်ဳိးကုိ ရတယ္လုိ႔ ထင္ေယာင္ ထင္မႇားနဲ႔ေပါ့။ ေဆးအမ်ဳိးမ်ဳိး ေဖာ္ၿပီးေရာင္းၾကေတာ့ ေစ်းေပးၿပီး ၀ယ္ၾကတယ္။ က်ားရဲ႕ အေရျပားကလည္း မတန္တဆလႇတယ္။ က်ားတစ္ေကာင္ကို အနည္းဆံုး သိန္းတစ္ရာ၀န္းက်င္ ေလာက္ရတယ္။ ဒီက်ားေတြကို ထိန္းသိမ္းဖို႔ လိုအပ္တယ္။ က်ားေကာင္ေရ ျပန္လည္တိုးပြား လာဖို႔ကိုလည္း ႀကိဳးစားဖို႔လုိတယ္။ ျပန္လည္ တိုးတက္ဖို႔ကေတာ့ အရမ္းနည္းတယ္'' ဟု ၎ကဆုိသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ အင္ဒိုခ်ဳိင္းနားက်ားႏႇင့္ ဘဂၤလားက်ား ႏႇစ္မ်ဳိးကို ေတြ႕ရႇိႏုိင္ၿပီး ဟူးေကာင္း ခ်ဳိင့္၀ႇမ္းေဒသ၊ ထမံသီေဘးမဲ့ေတာႏႇင့္ တနသၤာရီတုိင္းတုိ႔တြင္ က်ားေကာင္ေရ အမ်ားဆံုး ေတြ႕ရႇိခဲ့ရေသာ္လည္း ယခုအခါ တနသၤာရီတိုင္းတြင္သာ ေတြ႕ရႇိႏိုင္ေတာ့မည္ဟု သား႐ိုင္းတိရစၻာန္ ေလ့လာသူမ်ားက ခန္႔မႇန္းထားသည္။

EMG

ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း စီမံကိန္းတြင္ အသံုးျပဳမည့္ ဘက္စံုသံုး သေဘၤာႏႇစ္စီး တည္ေဆာက္မႈ ၂၀၁၄ ေမလတြင္ ၿပီးစီးမည္

 Tuesday, 24 December 2013

ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း စီမံကိန္းတြင္ ပါ၀င္သည့္ စစ္ေတြဆိပ္ကမ္း တုိးခ်ဲ႕တည္ေဆာက္ ေနသည္ကုိ ေတြ႕ရစဥ္ (ဓာတ္ပုံ-သန္းလႈိင္(စစ္ေတြ))

ဒဂံုဆိပ္ကမ္း သေဘၤာက်င္း၌ တည္ေဆာက္ေနသည့္ ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း စီမံကိန္းတြင္ အသံုးျပဳမည့္ ဘက္စံုသံုး သေဘၤာႏႇစ္စီး တည္ေဆာက္မႈသည္ ၂၀၁၄ ေမလတြင္ ၿပီးစီးမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ဒဂံုဆိပ္ကမ္း သေဘၤာက်င္းမႇ ဒုတိယ အင္ဂ်င္နီယာမႇဴးႀကီး ဦးျမတ္သူ၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရပါသည္။

''အခုလက္ရႇိကေတာ့ သေဘၤာကိုယ္ထည္ တည္ေဆာက္မႈက ၿပီးသေလာက္ ရႇိေနပါၿပီ။ လာမည့္ ၂၀၁၄ ေမလေလာက္ ဆိုရင္ေတာ့ သေဘၤာႏႇစ္စီးလံုးရဲ႕ တည္ေဆာက္မႈေတြ ၿပီးစီးႏိုင္မႇာပါ'' ဟု ဒဂံုဆိပ္ကမ္း သေဘၤာက်င္းမႇ ဒုတိယ အင္ဂ်င္နီယာမႇဴးႀကီး ဦးျမတ္သူက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း စီမံကိန္းအတြက္ အိႏိၵယႏိုင္ငံမႇ တန္ခ်ိန္ ၃၀၀ ရႇိ ျမစ္တြင္းသြား သေဘၤာေျခာက္စင္းအား ေပးအပ္ခဲ့သည္။ အဆိုပါ သေဘၤာမ်ားအား ဒလသေဘၤာက်င္း၌ ႏႇစ္စင္း၊ ေဒါပံုသေဘၤာက်င္း၌ ႏႇစ္စင္းႏႇင့္ ဒဂံုဆိပ္ကမ္း သေဘၤာက်င္း၌ ႏႇစ္စင္း တည္ေဆာက္လ်က္ ရႇိေၾကာင္း သိရသည္။

ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း ဘက္စံုသံုး ပို႔ေဆာင္ေရး စီမံကိန္းတြင္ စစ္ေတြမႇ အိႏၵိယနယ္စပ္အထိ ကားလမ္း ၁၂၂ ကီလိုမီတာ၊ ေရလမ္း ၁၅၈ ကီလိုမီတာ ပါ၀င္မည္ျဖစ္ၿပီး ယခုႏႇစ္ကုန္ပိုင္းတြင္ တံတားပိုင္း တည္ေဆာက္ေရး လုပ္ငန္းမ်ား ၿပီးစီးမည္ျဖစ္ကာ၊ ၂၀၁၆ ခုႏႇစ္တြင္ လမ္းပိုင္း တည္ေဆာက္ေရး လုပ္ငန္းမ်ား ၿပီးစီးမည္ဟု သိရသည္။

အခုလက္ရႇိကေတာ့ သေဘၤာကိုယ္ထည္ တည္ေဆာက္မႈက ၿပီးသေလာက္ ရႇိေနပါၿပီ။ လာမည့္ ၂၀၁၄ ေမလေလာက္ ဆိုရင္ေတာ့ သေဘၤာႏႇစ္စီးလံုးရဲ႕ တည္ေဆာက္မႈေတြ ၿပီးစီးႏိုင္မႇာပါ...

အဆိုပါ တည္ေဆာက္ေရး လုပ္ငန္းမ်ား ၿပီးစီးပါက အိႏိၵယႏိုင္ငံမႇ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ အၿပီးပိုင္လႊဲအပ္ ေပးသြားမည္ျဖစ္ကာ ျမန္မာႏိုင္ငံမႇ အုပ္ခ်ဳပ္မႈ ပိုင္းကိုသာ တာ၀န္ယူရမည္ဟု သိရသည္။

ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း ဘက္စံုသံုး ပို႔ေဆာင္ေရး စီမံကိန္းလုပ္ငန္းမ်ား ေဆာင္ရြက္ရန္ ရင္းႏီႇးေငြ အေနျဖင့္ စစ္ေတြဆိပ္ကမ္းႏႇင့္ ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးလုပ္ငန္းမ်ား ေဆာင္ရြက္ရန္ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၇၄ သန္းခန္႔၊ ပလက္၀မႇ ျမန္မာအိႏၵိယ နယ္စပ္အထိ အေ၀းေျပးလမ္း ေဖာက္လုပ္ရန္ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၁၄၀ သန္းခန္႔ႏႇင့္ စုစုေပါင္း ေဒၚလာ ၂၁၄ သန္းခန္႔ ကုန္က်ခံ တည္ေဆာက္မည့္ စီမံကိန္းတစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ကုလားတန္ျမစ္ေၾကာင္း ဘက္စံုသံုး စီမံကိန္း လုပ္ငန္းတြင္ ပါ၀င္မည့္ အဓိက အခ်က္မ်ားမႇာ စစ္ေတြဆိပ္ကမ္းသို႔ တန္ခ်ိန္ ၆၀၀၀ ေရယာဥ္မ်ား ၀င္ထြက္ဆိုက္ကပ္ ႏိုင္ရန္အတြက္ လံုေလာက္ေသာ ေရအနက္ရရန္ ေသာင္တူးျခင္း၊ စစ္ေတြဆိပ္ကမ္းသို႔ တန္ခ်ိန္ ၂၀၀၀၀ ေရယာဥ္ ဆိုက္ကပ္ႏိုင္သည့္ ဆိပ္ခံတံတားတစ္စင္း တည္ေဆာက္ျခင္း၊ ပလက္၀မႇ ျမန္မာ-အိႏၵိယ နယ္စပ္အထိ အေ၀းေျပး ေမာ္ေတာ္ကားလမ္း ေဖာက္လုပ္ျခင္းႏႇင့္ စစ္ေတြမႇ ပလက္၀အထိ ကုလားတန္ ျမစ္ေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္ ေရေၾကာင္းျပ အမႇတ္အသားမ်ား ခ်မႇတ္ျခင္း စသည့္လုပ္ငန္းမ်ား ပါ၀င္ေၾကာင္း သိရသည္။

EMG

ရန္ကုန္တကၠသိုလ္တြင္ ၂၀၁၃-၂၀၁၄ ပညာသင္ႏႇစ္အတြက္ ထပ္မံတက္ေရာက္ခြင့္ ရရႇိသည့္ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူမ်ား ဒီဇင္ဘာ ၃၀ ရက္ ေနာက္ဆံုးထား ေက်ာင္းအပ္ရမည္

Tuesday, 24 December 2013


ရန္ကုန္တကၠသိုလ္တြင္ ေက်ာင္းတက္ေရာက္ေနသည့္ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူမ်ားအား ေတြ႕ရစဥ္

ရန္ကုန္တကၠသိုလ္တြင္ ၂၀၁၃-၂၀၁၄ ပညာသင္ႏႇစ္အတြက္ ေက်ာင္းစတင္ တက္ေရာက္မည့္ ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူမ်ား အေနျဖင့္ ဒီဇင္ဘာ ၃၀ ရက္ ေနာက္ဆံုးထား ေက်ာင္းအပ္ႏႇံရမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ သင္တန္းေရးရာ ဌာနမႇ သိရသည္။

ရန္ကုန္တကၠသိုလ္တြင္ ၂၀၁၃-၂၀၁၄ ပညာသင္ႏႇစ္အတြက္ တက္ေရာက္ သင္ၾကားေနသည့္ ၀ိဇၨာသိပၸံ ဘာသာရပ္အလိုက္ ထူးခြၽန္ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူမ်ား၏ ပထမႏႇစ္၀က္ စာေမးပြဲ စစ္ေဆးမႈမ်ားကို ၂၀၁၄ ခုႏႇစ္ မတ္ ၁၉ ရက္တြင္ စတင္သြားမည္ျဖစ္ရာ ေက်ာင္းေခၚခ်ိန္ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ျပည့္မီသူမ်ားကိုသာ စာေမးပြဲ ေျဖဆိုခြင့္ ျပဳသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

''ေက်ာင္းစဖြင့္တာက ၂၀၁၃ ခုႏႇစ္၊ ဒီဇင္ဘာ ၅ ရက္ပါ။ စာေမးပြဲ စစ္ေဆးမႇာက ၂၀၁၄ ခုႏႇစ္ မတ္ ၁၉ ရက္ ဆိုေတာ့ ဒီကာလအတြင္း ေက်ာင္းေခၚခ်ိန္က ရာခိုင္ႏႈန္း ၁၀၀ ရႇိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနာက္ဆံုးထား ေက်ာင္းအပ္ႏႇံခြင့္ ျပဳတဲ့ေန႔ကို ဒီဇင္ဘာ ၃၀ ရက္ သတ္မႇတ္ထားပါတယ္။ ေက်ာင္းေခၚခ်ိန္ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ျပည့္မႇသာ စာေမးပြဲ ေျဖဆိုခြင့္ရမႇာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေက်ာင္းေခၚခ်ိန္ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းေလ်ာ့လို႔ မျဖစ္ပါဘူး'' ဟု ရန္ကုန္တကၠသိုလ္၊ သင္တန္းေရးရာ ဌာနမႇ တာ၀န္ရႇိသူ တစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။

ရန္ကုန္တကၠသိုလ္တြင္ ယခုပညာသင္ႏႇစ္အတြက္ ေက်ာင္းေလွ်ာက္ထားႏိုင္မည့္ ဒုတိယ အႀကိမ္ေျမာက္ ေက်ာင္း၀င္ခြင့္ ေခၚယူမႈအား အဆင့္ျမင့္ပညာ ဦးစီးဌာန (ေအာက္ျမန္မာျပည္)၊ ႐ုံးခ်ဳပ္၊ သထုံလမ္း၊ ကမာရြတ္ တကၠသိုလ္နယ္ေျမ၊ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕သို႔ ၂၀၁၃ ခုႏႇစ္ ဒီဇင္ဘာ ၉ ရက္ ေနာက္ဆုံးထား ေလွ်ာက္ထားခြင့္ျပဳခဲ့ၿပီး ေက်ာင္း၀င္ခြင့္ ရရႇိသူမ်ား စာရင္းအား ၂၀၁၃ ခုႏႇစ္ ဒီဇင္ဘာ ၁၆ ရက္ ပညာေရး ၀န္ႀကီးဌာနရႇိ တကၠသိုလ္၊ ဒီဂရီေကာလိပ္၊ ေကာလိပ္မ်ားတြင္ ေၾကညာခဲ့သည္။

ယင္းသို႔ ထုတ္ျပန္ေၾကညာရာတြင္ ျမန္မာစာ ၄၅ ဦး၊ အဂၤလိပ္ ၃၉ ဦး၊ သခ်ၤာ ၅၀ ဦး၊ ပထ၀ီ ၄၉ ဦး၊ သမိုင္း ၄၇ ဦး၊ ဒႆ နိက ၄၉ ဦး၊စိတ္ပညာ ၄၉ ဦး၊ ဥပေဒ ၄၁ ဦး၊ အေရႇ႕တိုင္းပညာ ၃၉ ဦး၊ ႏိုင္ငံတကာ ဆက္ဆံေရး ၄၉ ဦး၊ မႏုႆေဗဒ ၃၂ ဦး၊ ေရႇးေဟာင္း သုေတသန ၄၉ ဦး၊ ႏိုင္ငံေရးသိပၸံ ၄၇ဦး၊ ဓာတုေဗဒ ၃၇ ဦး၊ ႐ူပေဗဒ ၄၇ ဦး၊ သတၲေဗဒ ၄၆ ဦး၊ ႐ုကၡေဗဒ ၄၉ ဦး၊ ဘူမိ ေဗဒ ၄၈ ဦး၊ ကုန္ထုတ္ ဓာတုေဗဒ ၃၈ ဦး၊ ကြန္ပ်ဴတာသိပၸံ ၃၆ ဦး တို႔အား ထပ္မံ၀င္ခြင့္ ျပဳခဲ့သည္။

EMG

ရန္ကုန္ျမိဳ႕ရွိႏႇစ္ ၃၀ ေက်ာ္ ၾကာျမင့္ေနၿပီ ျဖစ္ေသာ ရန္ကုန္တစ္ၿမိဳ႕လံုးရႇိ ဓာတ္အားလိုင္းႀကိဳးမ်ားကို ၂၀၁၄-၂၀၁၅ ဘ႑ာႏႇစ္အတြင္း လဲလႇယ္ရန္ စီစဥ္

Tuesday, 24 December 2013


ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္းတစ္ေနရာ၌ လွ်ပ္စစ္၀ါယာၾကိဳးမ်ား သြယ္တန္းထားသည္ကိုေတြ႕ရစဥ္

ရန္ကုန္တစ္ၿမဳိ႕လုံးရႇိ ဓာတ္အားလုိင္း ႀကဳိးမ်ားကုိ ၂၀၁၄-၂၀၁၅ ဘ႑ာႏႇစ္အတြင္း လဲလႇယ္ႏုိင္ရန္ စီစဥ္ေနေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ေတာ္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေပးေရး အဖြဲ႕မႇ လက္ေထာက္ အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးရဲျမင့္ေဌးက ဒီဇင္ဘာ ၂၃ ရက္က ေျပာၾကားသည္။

ယင္းသုိ႔လဲလႇယ္ရျခင္းမႇာ ရန္ကုန္ၿမဳိ႕အတြင္း တပ္ဆင္ထားေသာ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားလုိင္းႀကဳိး အမ်ားစုမႇာ ႏႇစ္သုံးဆယ္ေက်ာ္ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီး ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ စီစဥ္ရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း၊ လက္ရႇိတြင္ အဆုိပါ အစီအစဥ္ အတြက္ ပေရာဂ်က္မ်ား စတင္ေရးဆြဲ စီစဥ္ေနၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

လက္ေထာက္ အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးရဲျမင့္ေဌးက ''ေနာင္ႏႇစ္အတြင္းမႇာ ျပင္ဆင္ႏုိင္ဖုိ႕ေမွ်ာ္မႇန္းထားပါတယ္။ ျပင္ဆင္ဖုိ႔ အဓိကလုိအပ္တဲ့ ေနရာေတြကုိ ဦးစားေပး ျပင္ဆင္သြားမႇာပါ'' ဟု ေျပာၾကားသည္။

သုိ႔ေသာ္ ျပင္ဆင္မႈဘတ္ဂ်က္ အေနျဖင့္ ေရးဆြဲစီစဥ္ျခင္း အဆင့္သာ ရႇိေနသျဖင့္ ေျပာၾကားႏုိင္ျခင္း မရႇိေသးေၾကာင္း၊ အသစ္ျပန္လည္ တပ္ဆင္သြားမည့္ ႀကဳိးမ်ားကုိ အဆင့္ျမႇင့္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ေတာ္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ေပးေရးအဖြဲ႕မႇ သိရသည္။

ဦးရဲျမင့္ေဌးက ''ရန္ကုန္မႇာက Under Ground နဲ႔ သြားတာရႇိသလုိ Over Head ေတြနဲ႔ သြားတာလည္း ရႇိတယ္။ ဒါေပမဲ့ Over Head ေတြနဲ႕သြားတာ မ်ားပါတယ္။ အဲဒီမႇာ အရင္လုိ သစ္ကိုင္းက်ဳိးက်႐ုံနဲ႔ ပ်က္စီးတက္တဲ့ လွ်ပ္စစ္ႀကဳိးမ်ဳိးေတြ မဟုတ္ေတာ့ဘဲ ႏုိင္ငံတကာ အဆင့္မီႏုိင္တဲ့ ပစၥည္းမ်ဳိးေတြပဲ သုံးသြားမႇာျဖစ္တယ္'' ဟု ေျပာၾကားသည္။



ရန္ကုန္ၿမဳိ႕အတြင္းရႇိ သြယ္တန္းထားေသာ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား လုိင္းမ်ားကုိ ေတြ႕ရစဥ္

လွ်ပ္စစ္ႀကဳိးတန္းမ်ား အဆင့္ျမႇင့္တင္ ျပင္ဆင္မည့္ရန္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားခ ႏႈန္းထားမ်ားကုိ စတင္တုိးျမႇင့္မည့္ ႏႇစ္ျဖစ္ၿပီး တစ္ႏႇစ္လွ်င္ က်ပ္ ၁၈၅ ဘီလ်ံ အ႐ႈံးခံ ထုတ္လုပ္ေနရေသာ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ထုတ္လုပ္ေနရမႈ အတြက္ အမ်ားျပည္သူ (အိမ္သုံး) တစ္ယူနစ္ မႇ ၁၀၀ ယူနစ္အထိ လက္ရႇိေစ်းအတုိင္း ၃၅ က်ပ္၊ ၁၀၁ ယူနစ္ အထက္ သုံးစြဲသူမ်ားကုိ က်ပ္ ၅၀ သုိ႔ တုိးျမႇင့္ေကာက္ခံမည္ဟု လွ်ပ္စစ္၀န္ႀကီးဌာနမႇ ေျပာၾကားသည္။

လက္ရႇိရန္ကုန္ၿမဳိ႕တြင္း ေနထုိင္သူ ၄၅ ရာခုိင္ႏႈန္းမႇာ ၁၀၀ ယူနစ္အထိ သုံးစြဲေနၿပီး၊ ၁၀၁-၂၀၀ ယူနစ္အထိ သုံးစြဲေနေသာ မီတာ ဦးေရ-၂၆၀၉၅၀ (၂၆ ဒသမ ၆ ရာခိုင္ႏႈန္း) ရႇိေၾကာင္း၊ ၂၀၁-၅၀၀ ယူနစ္အထိ သုံးစြဲေနေသာ မီတာဦးေရ-၁၉၈၁၀၂ (၂၀ ဒသမ ၂၁ ရာခိုင္ႏႈန္း) ႏႇင့္ ၅၀၁ အထက္ယူနစ္ သုံးစြဲေနေသာ မီတာဦးေရ-၅၇၇၅၀ (၅ ဒသမ ၈၉ ရာခိုင္ႏႈန္း) ရႇိေၾကာင္း ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ေတာ္ လ်ွ်္စစ္ဓာတ္အားေပးေရး အဖြဲ႕မႇ ထုတ္ျပန္ထားသည္။

သတၱဳတူးေဖာ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ကိုင္လိုသည့္ ျပည္ပႏုိင္ငံမ်ားအား EIA ၊SIA စစ္တမ္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ေစျခင္း EITI အဖြဲ႕၀င္ႏိုင္ငံျဖစ္ျခင္း စသည့္အခ်က္မ်ား ျပည့္စံုမွ စတင္လုပ္ကိုင္ခြင့္ျပဳေနေၾကာင္း သိရ


Tuesday, 24 December 2013




တ႐ုတ္၀မ္ေပါင္ကုမၸဏီႏွင့္ ျမန္မာ့စီးပြားေရးဦးပိုင္တို႔ အက်ဳိးတူ တူးေဖာ္လုပ္ကိုင္ေနသည့္ လက္ပံေတာင္းေတာင္စီမံကိန္းအား ေတြ႕ရစဥ္

ျမန္မာႏုိင္ငံအတြင္း သတၱဳတူးေဖာ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ကိုင္လိုသည့္ ျပည္ပႏုိင္ငံမ်ားအား EIA ၊ SIA စစ္တမ္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ေစျခင္း၊ EITI အဖြဲ႕၀င္ႏုိင္ငံျဖစ္ျခင္း စသည့္အခ်က္မ်ားျပည့္စံုမွသာ ျပည္တြင္းသတၱဳက႑၌ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈမ်ား ခြင့္ျပဳေပးေနၾကာင္း သတၱဳတြင္း၀န္ႀကီးဌာန သတၱဳတြင္းဦးစီးဌာနမွ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦး၀င္းထိန္က ေျပာၾကားသည္။

"အခုေနာက္ပိုင္း ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း သတၱဳတူးေဖာ္ေရးလုပ္ငန္းေတြမွာ ၀င္ေရာက္လုပ္ကိုင္မယ္ဆုိရင္ EIA ၊SIA စစ္တမ္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ေစတာ ၊ EITI အဖြဲ႕၀င္ႏုိင္ငံျဖစ္တာစတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီမွ ျပည္တြင္းမွာရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံခြင့္ တူးေဖာ္ထုတ္လုပ္ခြင့္ေတြကို ခြင့္ျပဳေပးေနပါတယ္" ဟု ဦး၀င္းထိန္က ဆိုသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း သတၱဳတူးေဖာ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္ ယခင္က၀င္ေရာက္ျမႇဳပ္ႏွံခြင့္ျပဳခဲ့သည့္ လုပ္ငန္းအမ်ားစုမွာ ပတ္၀န္းက်င္ထိခိုက္မႈဆိုင္ရာ လုပ္ငန္းမ်ား အစဥ္တစိုက္မလုပ္ေဆာင္ႏုိင္ျခင္း၊ လူမႈပတ္၀န္းက်င္ ထိခိုက္မႈဆိုင္ရာ လုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ႏုိင္မႈနည္းပါးျခင္း၊ ျပန္လည္ထူေထာင္ေရးဆိုင္ရာ လူမႈအက်ဳိးျပဳလုပ္ငန္းမ်ား နည္းပါးေနျခင္းေၾကာင့္ ေဒသခံမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံသူမ်ားအၾကား အျငင္းပြားမႈ၊ လက္ပံေတာင္းေတာင္စီမံကိန္းကဲ့သို႔ အဓိက႐ုဏ္းမ်ား၊ ဆႏၵထုတ္ေဖာ္မႈမ်ား ျဖစ္ပြားေနရေၾကာင္း သိရသည္။

တြင္းထြက္သယံဇာတမ်ား ပြင့္လင္းျမင္သာမႈဆိုင္ရာ EITI အဖြဲ႕၀င္ႏုိင္ငံအျဖစ္ ရပ္တည္ႏုိင္ရန္ ကမၻာ့ႏိုင္ငံေပါင္း ၄၀ ခန္႔မွ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ားရွိေနေသာ္လည္း စီးပြားေရးအရ ကမၻာ့အင္အားႀကီးႏုိင္ငံမ်ားျဖစ္သည့္ အေမရိကန္ကဲ့သို႔ ႏိုင္ငံမ်ားသည္ပင္ EITI အဖြဲ႔၀င္ေလာင္းႏိုင္ငံအျဖစ္ ေလွ်ာက္ထားႏုိင္ရန္ ႀကိဳးပမ္းေနဆဲအဆင့္သာ ျဖစ္ေနေၾကာင္း သိရသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံ ခ်င္းျပည္နယ္အတြင္းရွိ ေျမြေတာင္ ဖားေတာင္စီမံကိန္းတြင္ တ႐ုတ္ကုမၸဏီတစ္ခုျဖစ္သည့္ North Mining Investment ကုမၸဏီမွ ႏွစ္စဥ္သတၱဳ႐ိုင္းတန္ခ်ိန္ ၁၅ သိန္းခန္႔ ထုတ္လုပ္ႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ စမ္းသပ္ရွာေဖြမႈအၿပီးတြင္ စီးပြားျဖစ္ ထုတ္လုပ္ခြင့္ျပဳရန္ တင္ျပထားေၾကာင္း သိရသည္။

ထိုသို႔ စီးပြားျဖစ္ထုတ္လုပ္ခြင့္ တင္ျပထားေသာ္လည္း တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ EITI အဖြဲ႕၀င္ႏုိင္ငံျဖစ္လာရန္၊ အဖြဲ႔၀င္ေလာင္းႏိုင္ငံျဖစ္လာရန္ ႀကိဳးပမ္းေနျခင္းစသည့္ ႀကိဳးပမ္းမႈမ်ားမရွိေနေၾကာင္း အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ EITI ဘုတ္အဖြဲ႕၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ားအရ သိရသည္။

ခ်င္းျပည္နယ္ တီးတိန္ၿမိဳ႕အနီးရွိ ေျမြေတာင္ ဖားေတာင္စီမံကိန္းတြင္ စီးပြားျဖစ္ထုတ္ယူႏုိင္သည့္ နီကယ္ႏွင့္သံေရာရာ သတၱဳ႐ိုင္းသိုက္သံုးခု ေတြ႕ရွိထားၿပီး အဆိုပါသံုးခုတြင္ ပ်မ္းမွ်နီကယ္ပါ၀င္မႈ ၁ ဒသမ ၄ ရာ ခိုင္ႏႈန္းခန္႔ရွိေသာ သတၱဳ႐ိုင္းမက္ထရစ္တန္ခ်ိန္ စုစုေပါင္းမွာ ၄၂၂၁၀၀၀၀ ခန္႔အထိ ရွိေနႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

အဆိုပါ ပမာဏမွသန္႔စင္ၿပီး နီကယ္မက္ထရစ္တန္ခ်ိန္ ၅၉၅၀၀၀ ခန္႔ ထုတ္ယူႏုိင္မည္ဟု ခန္႔မွန္းထားေၾကာင္း စီမံကိန္းတူးေဖာ္မႈဆိုင္ရာ အခ်က္အလက္မ်ားအရ သိရသည္။

ဗုိက္သားလွဖုိ႔ ပထမ



ကၽြန္ေတာ္တုိ႔တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ သေဘာေပါက္လာၾကပါၿပီ။ နန္းခင္ေဇယ်ာ၊ ခင္၀င့္၀ါ၊ ခင္လျပည့္ေဇာ္ ေနာက္ဘယ္သူလာဦးမလဲ။ ႏုိင္ငံတကာစံႏႈန္းနဲ႔ ခ်ိန္ထုိးၾကည့္ရင္ ဗုိက္သားလွဖုိ႔က ေရွ႕တန္းကုိေရာက္လာခဲ့တာ သိသိသာသာပါပဲ။ ကုိရီးယားမင္းသမီးေတြကုိၾကည့္ရင္လည္း ဒီအခ်က္ကုိ သိသိသာသာျမင္ေတြ႔ရမွာပါ။

ပုံမွန္အတုိင္းဆုိရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ဟာ တင္ဘယ္ေလာက္လွလဲ၊ ရင္ဘယ္ေလာက္လွလဲဆုိတာကုိပဲ တခုတ္တရေျပာဆုိတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တင္နဲ႔ရင္ ဘယ္ေလာက္လွသလဲဆုိတာကုိ မီးေမာင္းထုိးျပတဲ့ လွပတဲ့ဗုိက္သားရဲ႕ေစ့ေဆာ္မႈကုိေတာ့ ေလွ်ာ့တြက္တတ္ၾကပါတယ္။

အံၾသစရာေကာင္းတာကေတာ့ တင္နဲ႔ရင္ ဘယ္ေလာက္လွလွ ဗုိက္သားမလွဘူးဆုိရင္ လွသမွ်တင္ေတြရင္ေတြ သဲထဲေရသြန္ျဖစ္ေတာ့တာပါပဲ။ ထုိးျပစရာမီးေမာင္းမရွိေတာ့ရင္ လွသမွ်ေတြ မျမင္ႏုိင္ေတာ့သလုိမ်ဳိး ဗုိက္သားမလွရင္လည္း တင္နဲ႔ရင္ရဲ႕အလွေတြ ေပၚလြင္ႏုိင္မွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူးလုိ႔ ထင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဗုိက္သားလွဖုိ႔ ပထမလုိ႔ OMG လြတ္ေတာ္မွာ အဆုိတင္သြင္းရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ျမန္မာႏုိင္ငံအေနနဲ႔ ၾကည့္မယ္ဆုိရင္လည္း ဒီမုိကေရစီဆုိတဲ့ရင္သား။
ႏုိင္ငံတကာက မ်က္စိက်ေနတဲ့ သဘာ၀သယံဇာတေတြကုိေတာ့ ဘယ္လုိေျပာရင္ေကာင္းမလဲ။ တင္သားပဲထားပါေတာ့။ အရမ္းစြဲမက္စရာပါ။ ဒါေပမယ့္ ခက္တာကေတာ့ ၂၀၀၈ ဖြဲ႔စည္းပုံ အေျခခံဥပေဒကေတာ့ ဗုိက္ေခါက္ထူေနပါတယ္။ ဗုိက္ေခါက္ထူေနတဲ့ အေျခခံဥပေဒကုိ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့နည္းနဲ႔ ျပင္မလား။ ခြဲစိတ္တဲ့နည္းနဲ႔ ျပင္မလား။ ဒါမွမဟုတ္ အစားေလွ်ာ့တဲ့နည္းနဲ႔ျပင္မလား။ အဆီခ်၀တ္စုံ၀တ္ေပးလုိက္ရင္ေရာဘယ္လုိေနမလဲ။

ဒီေနရာမွာ လက္ရွိအေျခခံဥပေဒကုိဖ်က္ၿပီး အစအဆုံးအသစ္ျပန္ေရးဆြဲခ်င္
တဲ့ အုပ္စုေတြလည္းရွိပါတယ္။ ဒါကုိ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးထက္
ေတာ္လွန္ေရးဆန္တဲ့ အယူအဆလုိ႔ ႏုိင္ငံေရးသိပၸံပညာရွင္တစ္ခ်ဳိ႕က
ေျပာၾကပါတယ္။ ေတာင္း သေလာက္ ရရမယ္။ မရရင္မယူဘူးဆုိတဲ့ အေတြးအေခၚကေန ဆင္းသက္လာတယ္လုိ႔လည္းဆုိၾကပါတယ္။

လူၿပိန္းတစ္ေယာက္လုိေတြးၾကည့္တဲ့အခါမွာလည္း အေျခခံဥပေဒကုိ အစအဆုံးအသစ္ျပန္ေရးဖို႔ဆုိတာ မျဖစ္ႏုိင္ေလာက္ပါဘူး။ ထူေနတဲ့ဗုိက္ေခါက္ကုိမေက်နပ္လုိ႔ဆုိၿပီး ဗုိက္သားႀကီးတစ္ခုလုံးကုိ ဖယ္ထုတ္ပစ္ၿပီး အစကေန ဗုိက္သားအသစ္ ျပန္လည္တည္ေဆာက္လုိ႔ မရသလုိမ်ဳိးပါပဲ။ ဗုိက္သားႀကီးတစ္ခုလုံးဖယ္ထုတ္လုိက္ရင္ အထဲက ကလီစာေတြ ထြက္က်ကုန္မွာပါ။

ဒါေၾကာင့္ လက္ရွိခႏၶာကုိယ္(Body)ရဲ႕ေပးထားခ်က္ေတြကုိ အေျခခံၿပီးေတာ့လဲ ျမန္မာႏုိင္ငံနဲ႔ အဆင္ေျပမယ့္၊ ျမန္မာတုိင္းရင္းသားေတြနဲ႔ အဆင္ေျပမယ့္အေျခခံဥပေဒျဖစ္လာေအာင္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲယူတဲ့နည္းက ပုိၿပီးအဆင္ေျပမယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။

ခြဲစိတ္တဲ့နည္းနဲ႔ျပင္မလား။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့နည္းနဲ႔ ျပင္မလား။ အဆီခ်၀တ္စုံ၀တ္မလား။ အစားေလွ်ာ့မလား။ ဒါမွမဟုတ္တစ္ခုမကတဲ့ နည္းေတြအသုံးျပဳမလားဆုိတာကုိေတာ့ ပညာရွင္ေတြေျပာတာက
ေနရာက်မယ္လုိ႔ထင္ပါတယ္။

တ၀မ္းပူ

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...